Causes de cicles irregulars + Formes naturals de cončixer + Opcions de tractament de fertilitat
Podeu quedar embarassada de períodes irregulars? Sí. Els períodes irregulars poden fer que l'embaràs sigui més difícil. Però no significa necessàriament que no podreu quedar embarassada pel vostre compte.
La facilitat amb què es pot concebre depèn d'una sèrie de factors, com ara:
- la causa dels teus períodes irregulars
- com són irregulars els períodes
- Ja sigui o no, pugui fer el sexe del temps per a l'embaràs amb precisió
Algunes dones amb cicles irregulars hauran d' utilitzar tractaments de fertilitat . De vegades, fer canvis en l'estil de vida pot regular períodes prèviament irregulars i ajudar-los a concebre.
Anem a parlar de totes aquestes opcions a continuació.
Els teus cicles són irregulars?
Un període irregular es defineix com un cicle menstrual que és més curt que 21 dies o més de 36 dies.
El vostre cicle també es pot considerar irregular si varia significativament de mes a mes.
Per exemple, si un mes el vostre cicle és de 23 dies, i un altre és de 35, i un altre és de 30, podeu dir que teniu cicles irregulars.
- Pregunta: teniu un període normal?
Un cicle irregular ocasional és normal. L'estrès o la malaltia poden causar un retard en l'ovulació o la menstruació, fent que el cicle sigui més llarg i de vegades més curt que l'habitual.
Si només teniu un o dos períodes "fora", no us preocupeu.
Tanmateix, si els vostres cicles són freqüentment irregulars o si passeu molt de temps entre els cicles menstruals, heu de consultar al vostre metge per fer una avaluació.
Quines causes de cicles irregulars fan que sigui més difícil de concebre?
Com es va esmentar anteriorment, la causa dels cicles irregulars té molt a veure amb les vostres possibilitats de quedar embarassada.
De vegades, els períodes irregulars són un signe d' anovulació . Els cicles anovulatoris són cicles menstruals on no es produeix l'ovulació.
Si no està ovulant, no pot quedar embarassada .
Els períodes irregulars poden ser un signe de síndrome d'ovari poliquístic (PCOS) . Depenent de si ovula sol o no, pot ser que pugui quedar embarassada amb PCOS.
Moltes dones assumeixen que els cicles irregulars i la dificultat per quedar embarassada sempre són PCOS. Això no és cert. Hi ha altres possibles causes de períodes irregulars i d'infertilitat, incloent-hi un desequilibri de tiroide, hiperprolactinemia, reserves baixes d'ovari i insuficiència ovàrica prematura.
Una causa comuna de períodes irregulars i disminució de la fertilitat és l'obesitat .
Tenir sobrepès (o baix pes) pot alterar els cicles menstruals i dificultar-vos d'emmalaltir.
L'exercici extrem i la dieta extrema també són causes potencials de cicles irregulars. Els atletes femenins tenen més probabilitats d'experimentar la infertilitat per aquest motiu.
De vegades, els cicles irregulars apunten a un desequilibri hormonal més subtil. Podeu continuar ovulant mes a mes. Només que el dia de l'ovulació varia molt.
Si està ovulant, és possible que pugui quedar embarassada sense l'ajuda de fàrmacs de fertilitat.
Capturar l'ou quan els cicles són irregulars
Si està ovulant, però de forma irregular, haureu de fer un esforç especial per detectar el vostre temps més fecund.
Hi ha moltes maneres de predir l'ovulació . És possible que hagueu d'utilitzar més d'un per ajudar a determinar quan és el millor moment per tenir sexe.
Una prova de predictor de l'ovulació pot ser capaç d'ajudar-vos al sexe del temps per a l'embaràs. Aquestes proves funcionen molt semblant a les proves d'embaràs, ja que es posa a prova les tires de prova per determinar quan és més fèrtil.
No obstant això, en algunes dones, les proves donen múltiples "falsos positius". Això és especialment freqüent en dones amb PCOS.
Un altre error potencial d'utilitzar aquestes proves quan els cicles són irregulars haurà d'utilitzar més que la mitjana de tires de prova.
No feu servir les proves de tot el cicle, sinó només al voltant del temps general que podeu esperar per ovular. Quan els cicles són irregulars, aquesta possible finestra d'ovulació pot ser superior a la mitjana de la dona.
És possible que vulgueu considerar fer un gràfic de la temperatura corporal basal (BBT) . El gràfic de BBT us pot mostrar quan realment heu ovulat.
A més, podeu compartir les vostres fitxes BBT amb el vostre metge. Podrà utilitzar aquesta informació per fer un diagnòstic.
Sexe freqüent = Millor mètode per quedar embarassada amb cicles irregulars
També podeu decidir deixar de tractar de detectar l'ovulació i només tenir relacions sexuals al llarg del cicle.
Hi ha molts avantatges per prendre aquest enfocament.
Per a un, algunes parelles troben temps per a l'embaràs estressant. Això evita aquest estrès.
No intentaràs tenir relacions sexuals quan obtingueu el resultat positiu de la prova d'ovulació. Vostè només tindrà relacions sexuals ... amb freqüència ... tot el mes!
En segon lloc, no s'ha de preocupar de perdre l'ovulació.
Si teniu relacions sexuals entre tres i quatre cops per setmana, probablement tindreu relacions sexuals durant un dia fecund.
Medicaments per ajudar a quedar embarassada amb cicles irregulars
Si resulta que no està ovulant , és possible que necessiteu fàrmacs de fertilitat per ajudar a augmentar la seva ovulació.
Clomid és el fàrmac més freqüentment prescrit per a la disfunció ovulatoria i té una bona taxa d'èxit.
Una altra opció possible és el letrozol del fàrmac. Aquest medicament contra el càncer s'utilitza fora de l'etiqueta per activar l'ovulació.
La investigació ha trobat que pot ser més efectiva que Clomid en dones amb PCOS.
Si bé no és un medicament per a la fertilitat, un altre medicament que el vostre metge pot suggerir que intenteu és la metformina amb medicaments per a la diabetis. La metformina pot ajudar a les dones amb resistència a la insulina i ovulació de PCOS pel seu compte.
Si aquests medicaments no funcionen, el vostre metge pot suggerir que es mogui a medicaments de fertilitat injectats (gonadotropinas) , tractament IUI o fins i tot FIV .
Canvis d'estil de vida per regular l'ovulació per a la concepció
Les drogues de fertilitat no són la vostra única opció.
És possible que hàgiu de fer canvis d'estil de vida.
Si vostè té sobrepès, perdre un pes pot ser suficient per tirar endavant l'ovulació i ajudar-lo a concebre. I no haureu de perdre tot el pes.
La investigació ha demostrat que les dones obeses que perden només el 10% del seu pes poden començar a ovular per si soles.
Si la dieta extrema és el problema, canviar la dieta a un pla més equilibrat, i fins i tot guanyar-se un pes si està infraponderat, pot ajudar a regular els cicles.
Quan parlar amb el seu metge sobre els cicles irregulars
Si teniu períodes irregulars, el millor que podeu fer és consultar el vostre ginecòleg.
Fins i tot si no intentava quedar embarassada, és una bona idea desqualificar-se.
En general, la recomanació és que intenteu quedar embarassada durant un any (o sis mesos si teniu 35 anys d'edat) , i després, si no el concebeu, per veure un metge.
Tanmateix, això no s'aplica si hi ha indicis d'un problema.
- Pregunta: Estàs en risc d'infertilitat?
Els cicles irregulars constitueixen un factor de risc per a la infertilitat. El seu metge pot fer algunes proves de sang senzilles per veure si està ovulant o no.
Si el treball de sang indica que està ovulant i que no té més de 35 anys, potser voldreu continuar intentant quedar embarassada durant un temps més. https://www.verywell.com/what-to-expect-during-fertility-tests-1960157
Els problemes d'ovulació són una causa freqüent d'infertilitat de factor femení , amb una taxa d'èxit de tractament molt bona.
No hi ha vergonya que necessiti ajuda. No tinguis por de buscar-ho.
Fonts:
Sagnat uterí anormal. American College of Obstetricians and Gynecology Education Pamphlet.
Menstruació. American College of Obstetricians and Gynecology Education Pamphlet.