Mira el teu cos, el teu bebè i molt més
Benvingut al segon trimestre del vostre embaràs. La majoria de les dones consideren que aquest trimestre en el mig és el més fàcil ara que les nàusees i el cansament disminueixen. A més, tot i que el vostre nadó creixi constantment, encara no és prou gran per fer-vos sentir pesat, és a dir, que l' exercici i la permanència activa encara poden estar en joc, llevat que el vostre metge ho indiqui el contrari .
El vostre trimestre: segon trimestre
Setmanes per anar: 26
Tu aquesta setmana
La fatiga tendeix a desaparèixer gràcies, en part, a la placenta. Fins a aquest punt, el vostre cos ha treballat especialment per crear aquest òrgan sempre important. Però ara que està gairebé totalment format, el teu cos pot fer un descans, donant lloc a un nou valor energètic.
La tendresa que potser ha estat experimentant als vostres pits probablement es tranquil·litzarà ara, també. Tot i que molts o tots els símptomes desagradables del primer trimestre comencen a desaparèixer, és possible que hi hagi alguna cosa nova: canvis en un lunar existent o en la formació de nous. Tot i que l'embaràs pot fer coses divertides a les moles, fent-les més grans i més fosques, sempre és una idea intel·ligent tenir moles noves i canviants que el vostre proveïdor de serveis sanitaris observi.
La millor part de la setmana 14? El risc d'avortament espontani disminueix significativament en aquest moment.
El teu nadó aquesta setmana
El teu bebè s'està tornant més gran i més gran, amb més de 4 polzades de llarg i un pes inferior a 2 unces.
El seu cervell treballa hores extres, ajudant els músculs facials a aprendre les cordes.
Si poguessis mirar a l'interior de l'úter, veuràs a un petit bebè que practica com arrufar el nas, fer un ullet, fer un gos i, fins i tot, respirar prenent líquid amniòtic dins i fora dels seus pulmons. També haureu de ser testimonis de molts moviments, ja sigui que el vostre bebè s'estigui girant al voltant d'un líquid amniòtic o estirant els braços, que aviat estaran en la proporció adequada amb la resta del cos.
Què probablement no podreu veure encara? Indicacions del sexe del vostre bebè. Tot i que els seus genitals s'han desenvolupat completament per ara, és probable que encara sigui massa difícil detectar-los en una ecografia ; la majoria de la gent no podrà aprendre el sexe del seu nadó d'aquesta manera fins a la setmana 18 a la setmana 20 .
Al mateix temps, el fetge i la melsa del bebè han començat a assumir les seves responsabilitats de produir glòbuls i glòbuls vermells, respectivament. La glàndula tiroide del bebè ha madurat prou com per començar a provocar hormones, i els intestins ja treballen en el primer moviment intestinal, anomenat meconi de bebè .
A l'oficina del vostre metge
Si recentment heu après que es considera un embaràs d'alt risc, el vostre proveïdor d'atenció mèdica us pot remetre a un perinatòleg, un obstètre especialitzat en la cura del fetus i embarassos complicats. (Un perinatòleg també es coneix com a especialista en medicaments materno-fetals). Sovint, un perinatòleg no actuarà com a proveïdor d'atenció primària, sinó que treballarà conjuntament amb el seu OB-GYN o la llevadora .
Pròximes visites del metge
Si teniu 35 o més anys quan el vostre nadó neix; tenen antecedents familiars de trastorns genètics (tant al costat de la vostra parella com a la seva parella); tenia una projecció que indicava un possible problema; o si abans teníeu un nadó amb defectes congènits, és probable que observeu la possibilitat d'una amniocentesi feta entre la setmana 15 i la setmana 18 .
Amb aquesta prova, s'introdueix una fina agulla en el líquid amniòtic, per la qual cosa es pot analitzar una mostra d'anomalies, defectes del tub neural i condicions cromosòmiques . Atès que l'amniocentesi comporta un petit risc (aproximadament 1 de cada 200 a 400 pot experimentar complicacions, inclòs l'avortament involuntari ), pren un temps per prendre la millor decisió per a vostè i la seva família. Encara que se't recomani, no és obligatori.
Cuidar
Entre les 14 i les 28 setmanes es considera el lloc dolç per viatjar durant l'embaràs , sempre que no tingueu complicacions mèdiques. No és que el viatge d'embaràs precoç provoqui danys.
És senzillament que, ara mateix, les nausies i els vòmits del primer trimestre probablement acabin i la seva energia es recuperi, fent que els viatges siguin més divertits.
El viatge posterior a l'embaràs no és inherentment perillós, tampoc. És només que pot ser més difícil per a la comoditat, per a la logística i per a la regla. No només voldreu estar a prop del vostre proveïdor d'atenció mèdica a mesura que estigueu més a prop del lliurament, moltes línies aèries comencen a restringir el vostre viatge aeri a les 36 setmanes d' embaràs o més aviat. Cal que consultis abans de reservar. Independentment de quan viatgeu, haureu de prendre algunes precaucions.
Els períodes prolongats de sessió, ja sigui en un cotxe, tren o avió, poden augmentar les possibilitats de coàguls sanguinis. "I estant embarassades augmenta el risc del coàgul fins i tot més alt", diu Allison Hill, MD, un OB / GYN, autor de Your Embarazo, Your Way i coautor de The Ultimate Guide of Mommy Docs per a l'embaràs i el part . Per ajudar a prevenir els coàguls, utilitzeu mitges de compressió per millorar el flux de sang a les cames mentre volava. I, independentment del mitjà de transport que utilitzeu, el temps de viatge no ha de superar les sis hores del dia; aixecar-se i moure com a mínim cada dues hores.
Per a aquells que volen amb freqüència, sabeu que els escàners corporals no són perillosos per al vostre bebè. "La quantitat d'exposició a la radiació durant un escaneig és equivalent a 0,01 radiografies de tòrax", diu el Dr. Hill. Dit això, si escanejat et fa incòmode, pots demanar que un agent de seguretat verifiqui manualment.
Per a socis
Els pares per primer cop poden beneficiar-se enormement de prendre una classe de nounat a l'hospital, en un centre de naixement o en un centre privat. Hi ha moltes opcions per escollir i, de vegades, molts pares que busquen llocs. Com a tal, és una bona idea registrar-se per a una classe quan estigui al voltant de 20 setmanes . Aquest és un bon moment per fer una cerca inicial i fer un cop de la llista de la vostra parella.
Llista de verificació Verywell
Continueu prenent vitamines prenatals .
Continueu bevent al voltant de vuit o dotze gots d'aigua al dia.
Aconsegueixi mitjanes de compressió si el viatge aeri està en el futur.
Parleu amb la vostra parella sobre com trobar una classe de part.
Setmana passada: setmana 13
Coming Up: Setmana 15
> Fonts:
> Allison Hill, MD Comunicació per correu electrònic. Octubre, novembre de 2017.
> American Pregnancy Association. Setmana de l'embaràs 14. http://americanpregnancy.org/week-by-week/14-weeks-pregnant/
> Versió del consumidor manual de Merck. Assistència mèdica durant l'embaràs. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/medical-care-during-pregnancy
> Centre nacional de recursos per a la salut de les dones. Healthywomen.org. Embaràs i criança materna Segon trimestre de l'embaràs: 14 setmanes embarassades. http://www.healthywomen.org/content/article/14-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> La Fundació Nemours. Kidshealth.org. Calendari d'embaràs, Setmana 14. http://kidshealth.org/es/parents/week14.html