Sí, pots volar, però potser no sigui la millor opció per a tothom.
L'embaràs va ser una vegada vist com una cosa que va enviar les dones a les seves llars una vegada que el seu ventre va començar a sobresortir, d'aquí el terme confinament. No es va considerar apropiat que les dones embarassades apareguessin en públic.
Actualment l'embaràs rarament canvia els nostres horaris, a excepció de les complicacions. Les dones continuen la seva vida normal normalment durant l'embaràs, amb petites excepcions (com saber on es troben tots els banys!).
El viatge no és una excepció.
El viatge es fa més freqüent a mesura que les famílies es mouen cada vegada més. Viatjar per vacances o com a últim viatge per veure la família abans del bebè o com a últim viatge romàntic, no és estrany. Això fins i tot inclou els desplaçaments del país i sovint viatja aeri.
Què diu la ciència sobre embaràs i viatges aèries?
La majoria dels estudis sobre l'embaràs i els viatges aèries s'han realitzat en assistents de vol femenins. Un estudi va mostrar que hi va haver un lleuger augment en l'avortament involuntari del primer trimestre, però això va ser per als assistents de vol que van treballar un major nombre d'hores.
Altres estudis estaven preocupats per la radiació durant el vol. També es va demostrar que es va produir un lleuger augment de problemes potencials. No obstant això, aquests problemes van estar més relacionats amb el temps de l'aire, la ruta es va volar i altres fenòmens de vol.
Precaucions per a dones embarassades
Com podeu veure a la literatura mèdica, volar és bastant segur mentre està embarassada, fins i tot per a l'assistent de vol, amb alguns ajustos menors.
Tenint en compte que els passatgers mitjans no volen per períodes prolongats, aquestes preocupacions no són molt rellevants per a l'anunciant mitjà. Hi ha, però, alguns problemes a tenir en compte si estàveu embarassada i considerant vols múltiples o molt llargs:
- El viatge aeri és extremadament deshidratante. Haureu de beure molta aigua mentre estàs a l'aire.
- El transport aeri requereix que et quedes assegut durant llargs períodes. Si és probable que experimenti rampes o altres problemes relacionats amb l'embaràs, pot ser bastant incòmode.
- Els avions no estan equipats per manejar el naixement a l'aire o complicacions relacionades amb l'embaràs . Fins i tot si la vostra aerolínia està bé, és possible que sigui més intel·ligent mantenir-se a terra si està a punt de donar a llum o està experimentant problemes relacionats amb l'embaràs.
Hi ha algunes precaucions que un viatger embarassat ha de tenir en compte:
- Parleu amb el vostre metge abans de volar. Si teniu més de 36 setmanes d'embaràs, moltes línies aèries no us permetran volar per temor que el transportareu a bord.
Intenta fer la majoria dels teus viatges en el segon trimestre . No només us resultareu més còmode, però, en general, el risc d'avortament i part prematur és menor.
Eviteu volar excessivament. Encara que no hi ha números durs i ràpids, els assistents de vol amb més taxes d'avortament involucrat van volar una mitjana de 74 hores al mes.
Feu arranjaments de comoditat. Intenta aconseguir seients amb més espai per a la cama, planegeu caminar pels passadissos, descansos de bany i aigua ...
Eviteu viatjar a països que requereixin immunitzacions que ja no teniu o que no es consideren segurs per a l'embaràs. Parleu amb el vostre metge per obtenir més informació sobre les vacunes durant l'embaràs, ja que algunes vacunes es consideren apropiades durant l'embaràs.
Recordeu, per tant, que el vol no està contraindicat en un embaràs sense complicacions, però utilitzeu el vostre sentit comú i parleu amb el vostre metge sobre els vostres plans de viatge.