Què és, estades i informació sobre la llet materna de mama
La llet materna és una font líquida d'alimentació feta pels pits d' una mare per als seus fills. El cos d'una dona el crea en resposta a l'embaràs i la lactància d'un nadó a la mama. La llet materna proporciona un nen amb una nutrició completa, així com la protecció contra infeccions, malalties i malalties. La lactància materna beneficia les mares i els fills de diverses maneres , i molts dels beneficis per a la salut continuen molt després de la finalització de la lactància materna.
La composició de la llet materna
La composició de la llet materna és complexa. Es compon de més de 200 substàncies diferents, que inclouen proteïnes , greixos , hidrats de carboni , vitamines , minerals, altres nutrients, enzims i hormones . Aquesta composició no és constant. És diferent de la mare a la mare. Fins i tot varia en la mateixa mare. La llet materna canviarà durant cada alimentació, d'una alimentació a una altra durant tot el dia, i amb el temps per satisfer les necessitats del vostre fill en creixement.
Quant triga a entrar a la llet materna
La producció de llet materna comença durant l'embaràs. Llavors, quan neixi el seu nadó, tindrà una petita quantitat de llet durant el primer dia o dos. Al tercer dia després del lliurament, la producció de llet materna augmenta. A mesura que la llet materna "entra", hauríeu de sentir que els pits comencen a omplir-se. No obstant això, podria portar més temps ( fins a cinc dies) per a les mares primerizes per omplir-se amb la llet materna .
Les etapes de la llet materna
Normalment, la llet materna es discuteix en tres etapes: el calostre, la llet materna transicional i la llet materna madura.
Colostre : el colostre és la primera llet materna. Està present al final de l'embaràs i durant els primers dies després del part del nadó. Normalment és gruixut, groc i enganxós, però també pot ser delgada i blanca o de color taronja.
El calostre és fàcil per als nounats a digerir. Té una elevada concentració de proteïnes, baixa en greixos, i conté una alta concentració d' anticossos, específicament immunoglobulina A (IgA) , així com glòbuls blancs, per combatre les infeccions. També és un laxant natural que ajuda a prevenir l' icterícia mitjançant l'eliminació del meconi del teu nadó: el primer càstig negre, tarry. La quantitat de calostre que fa el cos és petita, però aquest petit volum conté tot el que necessita el vostre nou nadó durant els primers dies de vida.
Llet de llet transicional : la llet materna transicional és una combinació de calostre i llet madura. Quan la llet materna comença a "venir" aproximadament entre tres i cinc dies després del lliurament, es barreja amb el calostre i es transforma gradualment a la llet madura al llarg de pocs dies o setmanals.
Llet de mama madura : la llet canviarà per a la llet materna madura quan el seu nadó tingui unes dues setmanes d'edat. El pit madur, la llet és una combinació de la llet i la closca . Quan el vostre fill es tanca a la infermera, la primera llet que surt del vostre pit és evident. Foremilk és prima, aquosa i baixa en greixos i calories. A mesura que continueu amamant, seguirà la paleta. Hindmilk és més gruixut, més cremós i més alt en greixos i calories.
Fent bastant llet de pit
El cos comença a fer la llet materna en resposta a l'embaràs i el part del seu fill. Però, per continuar fent la llet materna després del naixement del vostre nadó, cal alletar o bombejar la llet materna . Com més alliberi o bombeu, més us indicareu que el vostre cos faci la llet materna. Gairebé totes les mares tenen la capacitat de fer un subministrament de llet materna saludable . Per tant, si estàs preocupat o està lluitant amb un baix subministrament de llet , obteniu ajuda. La majoria de les vegades, corregir el bloqueig de la lactància materna i la lactància materna amb més freqüència poden ajudar-lo a activar-lo i recuperar les coses.
Els colors que la llet materna pot ser
Els colors de la llet materna poden canviar durant tot el dia, o d'un dia per l'altre.
Normalment és blanc, groc o blau tacat. Però, depenent del que mengeu, podria tenir un to verd, taronja, marró o rosa. De tant en tant, la sang de la síndrome de canonada rovellada o els mugrons esquerdats poden aparèixer a la llet materna. Pot ser espantós, però no és perillós. Sempre que el vostre nadó no rebutgi el pit , és segur que continueu amamant si la llet canvia de color.
El gust de la llet materna
La llet materna es descriu com dolça i cremosa. Es tracta d'una dolçor de la lactosa de sucre de llet, i és cremós a causa de la quantitat de greix que conté. Els aliments que menja cada dia com a part de la seva dieta lactant també contribueixen al sabor de la llet materna.
> Fonts:
> Acadèmia Americana de Pediatria. Nova guia per a la lactància materna. Bantam Books. Nova York. 2011.
> Ballard, O., & Morrow, AL Composició de llet humana: nutrients i factors bioactius. Clíniques pediàtriques d'Amèrica del Nord. 2013; 60 (1): 49-74: http://doi.org/10.1016/j.pcl.2012.10.002
> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Declaració de política. La lactància materna i l'ús de la llet humana. > Secció > sobre la lactància materna. 2012. Pediatria, 129 (3), e827-e841.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Lactància materna: una guia per a la professió mèdica vuitena edició. Ciències de la salut Elsevier. 2015.
> Riordan, J., i Wambach, K. Lactància materna i Lactància humana, quarta edició. Aprenentatge de Jones i Bartlett. 2014.