Les cinc preguntes que has de fer tu mateix
La majoria de les mares lactants poden fer un subministrament saludable de llet materna per als seus nadons. És només un petit percentatge de dones que comptarà amb un veritable baix consum de llet . Tot i així, moltes dones pensen que el seu subministrament de llet és baix, o que tenen una menor oferta a causa de problemes que es poden solucionar fàcilment. Per tant, abans de començar a pensar en afegir fórmules o abandonar la lactància materna, feu-vos aquestes cinc preguntes.
# 1. El teu bebè s'engalana correctament?
La causa més freqüent de baix consum de llet materna és un tancament pobre . Si el vostre nadó no està enganxat al vostre pit de la manera correcta , no pot treure la llet dels vostres pits molt bé. L'eliminació de la llet materna dels pits és el que li diu al cos que faci més llet materna. Per tant, si el vostre nadó no està enganxat correctament, el subministrament de llet els patirà. Si no esteu segur de si el vostre nadó s'apropa bé, feu que algú avaluï la vostra tècnica de lactància materna. Una infermera, el seu metge o un grup de lactància local poden ajudar.
# 2. Estàs amamant sovint bastant?
De la mateixa manera que un mal solt, la lactància materna sovint és un altre motiu habitual perquè les mares desenvolupin un baix subministrament de llet. Els nadons necessiten alletar almenys cada 2 a 3 hores durant tot el dia i la nit. Com més poses el teu nadó al pit, més estimularàs el teu cos per aconseguir un subministrament saludable de llet materna.
Si poses el teu nounat en un estricte horari de lactància materna, deixeu-lo dormir durant llargs períodes de temps entre infermeres, o regaleu -vos un xumet per mantenir-lo alleujat, et perdis les oportunitats naturals per posar-lo al pit i desencadenen el teu cos per augmentar la producció de llet.
A més, tret que estigui donant al seu fill una ampolla de fórmula en el medi, si no està amamantant amb freqüència, és probable que el seu nadó no tingui prou llet.
El millor és alletar al bebè sota demanda, sempre que mostri signes de fam . I, si teniu un nadó adormit , desperteu-lo almenys cada 3 hores per alletar. La lactància materna amb molta freqüència, especialment durant les primeres setmanes, garantirà que el seu nadó obtingui suficient llet materna i l' ajudi a construir un subministrament de llet fort i saludable .
# 3. La lactància materna és suficient en cada aliment?
Cada cop que faci la lactància materna, el seu nadó haurà de nedar durant aproximadament 10 minuts a cada costat . Si el vostre nadó està alletament lactant durant menys de 5 minuts, no podrà obtenir suficient llet materna per créixer a un ritme saludable. A més, això no és suficient perquè dreni la llet dels pits. I, l'eliminació de la llet materna és necessari per ajudar a augmentar el subministrament de llet.
# 4. El teu bebè està travessant un creixement?
Quan els nadons travessen brots de creixement , tenen apetitos greus, i poden semblar famolencs. Durant un brou de creixement, realment pot semblar que té un baix subministrament de llet. No obstant això, és només un moment natural de creixement.
I, juntament amb el creixement del vostre bebè, el subministrament de llet materna també ha de créixer. Probablement el seu nadó vulgui infermera amb molta freqüència, i si segueix posant-la al pit, el seu cos es donarà compte de que necessita fer més llet materna. En pocs dies, el vostre subministrament pujarà, i el vostre fill tornarà a una rutina més normal.
# 5. Estàs permetent que altres persones influeixin?
De vegades, les persones de la vostra vida que no amamanten o que no entenen la lactància materna poden fer-te preguntes a tu mateix. Poden dir que els pits són massa petits per fer prou llet materna o que el nadó està amamant massa sovint perquè no tingui prou llet.
Aquestes declaracions no són certes. En lloc d'escoltar els dubtes dels altres, intenteu centrar-vos en els signes que us indicaran que el vostre nadó obté prou llet i porteu el vostre nadó al metge per a les visites sanes regularment per a nadons. Mentre el vostre fill creixi a un ritme saludable i constant , no cal que us preocupeu ni escolti els dubtes i els comentaris negatius dels altres.
Quan hauríeu de veure el metge sobre un subministrament de llet de llet baix
Però, què passa si el subministrament de llet és baix i no es deu a cap dels motius esmentats anteriorment? Bé, si el vostre fill està enganxant-se correctament, i amamant cada 2 a 3 hores tot el dia, però encara no està veient un augment del subministrament de llet materna, és el moment de veure el metge. Pot haver-hi un problema mèdic que està provocant un veritable baix consum de llet. Si realment no està prenent suficient llet materna, haurà de trobar la causa subjacent i tractar-la. Molts dels problemes que causen un baix consum real es poden tractar amb èxit, però hi ha moments en què no es pot tractar. En aquests casos excepcionals, és possible que hagi de donar-li al seu fill un suplement per assegurar-se que obté prou nutrició. Però, fins i tot si heu de complementar, encara podeu continuar amamant al vostre nadó.
> Fonts:
> Acadèmia Americana de Pediatria. Nova guia per a la lactància materna. Bantam Books. Nova York. 2011.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Lactància materna: una guia per a la professió mèdica setena edició. Mosby. 2015.
> Riordan, J., i Wambach, K. Lactància materna i Lactància humana, quarta edició. Aprenentatge de Jones i Bartlett. 2014.