Encara que la majoria de pares i pediatres entenen que la lactància materna és millor tant per als nadons com per a les seves mares, encara hi ha moltes coses que dificulten l'alletament eficaç.
Aneu a educar sobre la lactància materna i obteniu ajuda si comença a tenir problemes.
1 -
No és la lactància materna que se suposa que és fàcil?Encara que la lactància materna és natural, no sempre és fàcil, especialment en les primeres setmanes després d'haver nascut un nadó.
Si la lactància materna fos fàcil:
- No tindríem tants llibres i llocs web dedicats a ajudar a les mares lactants
- No necessitaríem consultors lactants
- Més mares que inicien la lactància materna probablement continuïn i arribin als seus objectius lactants
Recordeu que "la lactància materna és una habilitat apresa, requereix paciència i pràctica". Per a algunes dones, les etapes d'aprenentatge poden ser frustrants i incòmodes, i algunes situacions fan que la lactància materna sigui encara més difícil, com ara nadons nascuts o problemes de salut a la mare ".
En general, la lactància materna és més fàcil encara que passa.
2 -
Com puc evitar el còlic durant la lactància?Malauradament, el còlic no és una cosa que s'evita fàcilment, fins i tot si s'està donant la lactància materna.
Pot ser que el seu bebè sigui intolerant o sensible a alguna cosa que està menjant i que el converteix en colpidor, com llet de vaca, bròquil, col, coliflor, xocolata, ceba o aliments especiats.
Això vol dir que hauries d'evitar aquests aliments tonto?
En cas de passar a una dieta molt restrictiva amb baix contingut d'al·lergògens i menjar només xai, peres, carbassa i arròs, evitant la llet de vaca i la soja i altres aliments d'al·lèrgia?
Mentre que eliminar els aliments de la seva dieta normalment no és necessari, si vostè i el seu pediatre creuen que és, una manera de seguir endavant amb una dieta d'eliminació durant la lactància és:
- Elimineu aliments específics i grups d'aliments de la vostra dieta, inclosa la llet de vaca (i altres productes elaborats amb llet i proteïnes de la llet, com ara mantega, formatge i gelats, etc.), soja, cítrics, ous, fruits secs, cacauet, blat , blat de moro, maduixes i xocolata
- Elimineu els aliments d'un en un, i espereu si els símptomes còlics del vostre bebè (o altres símptomes als quals us dirigiu, com ara diarrea o èczema, etc.) milloren
- Si no hi ha cap canvi en els símptomes del seu nadó després de dos o tres dies, és possible que probablement afegiu aquest aliment a la seva dieta i elimineu-ne un altre. De vegades, cal esperar de dues a quatre setmanes per veure si els símptomes del teu bebè es resoldran
- Si trobeu un aliment que el vostre bebè també és sensible, podeu provar-ho de nou, i si continua causant símptomes, retireu-lo de la vostra dieta fins que el vostre nadó tingui entre 9 i 12 mesos i durant almenys 6 mesos.
A més de les vitamines prenatals regulars, assegureu-vos de prendre calci extra si heu eliminat els productes lactis de la vostra dieta.
I teniu en compte que, a més del consultor pediàtric i lactant, un gastroenteròleg pediàtric pot ajudar si el vostre bebè té símptomes greus durant la lactància materna.
3 -
El meu bebè es pren prou llet de pit?La primera setmana és un repte per a moltes mares lactants, ja que es pregunten si el seu nadó obté suficient llet materna, sobretot perquè saben que el seu bebè està perdent pes (que és normal).
Els signes que el vostre bebè està rebent suficient llet materna inclou que tenen:
- Almenys 2 bolquers mullats i 3 desplaçaments intestinals el dia 2, que probablement encara siguin espessos, tarry i negres
- Almenys 5-6 bolquers mullats i 3 evacuacions intestinals el dia 3, amb els BMs més fluixos i verdosos a color groc
- Almenys 6 bolquers mullats i 3 moviments intestinals grocs, suaus i aquosos el dia 4
- Almenys 6 bolquers mullats i 3 moviments intestinals grocs, llisos i severos el dia 5
- Almenys 6 bolquers mullats i 3 moviments de ventre més grans, grocs, soltes i severes el dia 7
Després de perdre pes els seus primers tres a cinc dies de vida, també hauríeu de poder dir que el vostre nadó obté suficient llet materna si comença a guanyar almenys 2/3 a 1 oz cada dia.
Alimenta al bebè nounat almenys de 8 a 12 vegades al dia i obtén ajuda anticipada si el teu bebè no està enganxat o si no et sembla que la teva llet entra en el moment que el teu nadó tingui entre 3 i 5 dies d'antiguitat.
El vostre pediatre us ajudarà a controlar la pèrdua de pes / guany del vostre nadó a la primera visita , que normalment passa quan el vostre nadó té entre 3 i 5 dies. Tingueu en compte que un primer cop d'ull per al vostre nadó és especialment important si el vostre nadó tenia una descàrrega primerenca del viver i es va anar a casa abans de 48 hores d'edat. Segons l'Acadèmia Americana de Pediatria, aquests bebès han de ser examinats per un professional de la salut en un termini de 48 hores després d'anar a casa.
4 -
Què puc fer sobre els mugrons?A més d'assegurar-vos que el vostre bebè s'adhereixi bé si teniu mugrons adolorits, podeu:
- Canvi de posicions de lactància materna
- Expresseu manualment una mica de llet materna i fregueu-la amb els mugrons
- Deixeu que s'assequin els mugrons després d'una infermeria
- Utilitza una camisa de cotó suau i evita samarretes i suports ben ajustados
- Converteix freqüentment les pastilles d'infermeria
I vegeu un consultor de lactància si els mugrons de les mames s'estan aconseguint en la forma d'infermeria del vostre nadó.
5 -
Quins són alguns tractaments per a conductes bloquejats i mastitis?Els conductes bloquejats o tapats són una font comuna de dolor en la lactància materna. Quan un conducte de llet es bloqueja o es connecta, pot arribar a ser tendre i inflamat. A diferència de la mastitis, els conductes endollats no estan associats amb la febre i, sovint, s'obtren millor si amamant amb més freqüència. Altres tractaments poden incloure massatges al pit i aplicar compres càlides a la zona.
La mastitis causa símptomes similars a un conducte bloquejat, però probablement també tindrà febre i altres símptomes de grip. Si bé un conducte endollat és causat per la inflamació, la mastitis és en realitat una infecció dels pits. Tanmateix, els tractaments són similars, incloent la lactància materna més del costat que es veu afectat, encara que és possible que necessiteu prendre un antibiòtic si no se sent ràpidament millor.
Un consultor de lactància pot ajudar-vos amb aquests problemes comuns d'alletament .
6 -
Quan puc utilitzar un escut de mugró?Els escuts del mugró es porten a la zona del mugró i de la zona areolar mentre s'està donant criança.
Per què utilitzar un escut de mugró?
Algunes situacions en què poden ser útils temporalment inclouen:
- Ulls doloridos
- Engorgement
- Mugrons plans
Només recordeu que no se us pot utilitzar a llarg termini i, probablement, s'hauria d'utilitzar sota la supervisió d'un consultor de lactació perquè pugueu assegurar-vos que feu servir l'escut del mugró adequadament, que solucionen el problema subjacent a la lactància materna i que poden aturar-se utilitzant l'escut del mugró al més aviat possible.
7 -
Què puc fer sobre Engorgement?Els símptomes d' engorgement poden incloure haver:
- Pits durs i dolorosos
- Pits inflats
- Ablat del mugró
- Febre de baix grau
Els tractaments habituals per a l'engorgiment, que normalment es produeix quan la llet materna entra quan el seu nadó té entre dos i cinc dies d'edat, inclouen continuar alimentant-se sota demanda almenys de 8 a 12 vegades al dia, compressió calenta, massatge suau de mames, compreses fresques o gelats paquets i fins i tot compres de deixalles de col.
Consulteu un consultor de lactació si els mugrons de les mames estan aconseguint la lactància del vostre nadó.
8 -
Quins són alguns avantatges d'utilitzar una ajuda per a la lactància?Una ajuda per a la lactància pot ajudar a prevenir la confusió del mugró i estimular els pits per produir llet. Són una bona alternativa per simplement donar al teu bebè una ampolla per complementar amb llet materna o fórmula expressada.
L'ajuda per a la lactància és bàsicament un tub d'alimentació que s'adhereix a una ampolla i al mugró, de manera que quan el seu fill es tanqui i intenti nodrir, pot obtenir un suplement de l'ampolla.
Una ajuda per a la lactància també s'inclou en sistemes d'infermeria suplementaris (SNS), juntament amb un dispositiu de tub d'alimentació disponible.
9 -
El geni violeta és un bon tractament per a la tordesa?El tordido és una infecció oral causada pel llevat de Candida albicans.
Els tractaments habituals per als infants amb aflicció inclouen els medicaments receptats suspensió oral de Nystatin i la suspensió oral de Fluconazole.
Què passa amb la violeta genciana?
Tot i que algunes mares lactants prefereixen el violeta genciana, ja que està disponible sense recepta (consulteu al farmacèutic, ja que és probable que hi hagi darrere del taulell), sovint funciona com un tractament únic, i també es pot utilitzar per tractar la seva pròpia infecció. té alguns desavantatges.
La violeta genciana és molt desordenada. Es taca la roba i la pell (no permanentment).
És important tenir en compte que la violeta genciana no està feta de cap part de la planta genciana. És un colorant derivat de l'alcatràfia que és simplement el mateix color violeta que una varietat de flors genciana.
Violeta genciana també és coneguda pels seus noms químics, hexametil-pararosanilina i metil-violeta 10B.
10 -
Què és l'Icterícia lactant?La majoria dels pares són conscients que els bebès nounats poden esdevenir nobles, aconseguint una decoloració groga a la pell i els ulls dels alts nivells de bilirubina (hiperbilirrubinemia).
Sovint se senten sorpresos d'aprendre que hi ha diferents tipus d'icterícia, com ara:
- Icterícia lactant: icterícia que s'agreuja a causa d'un subministrament pobre de llet materna o d'una infermeria inadequada en la primera setmana del nadó, la qual cosa pot conduir a la deshidratació i la pèrdua excessiva de pes. De vegades, això també es diu icterícia de llet de llet no suficient. Es tracta d'un tipus de icterícia fisiològica que també es produeix en lactants alimentats amb fórmules, però pot ser exagerat si un bebè tampoc no està bé i ha perdut molt pes.
- Icterícia de llet de llet - a diferència de l'icterícia de lactància materna, aquests bebès estan bé i tenen nivells lleugers d'icterícia que poden romandre durant dos o tres mesos.
Independentment de la causa, la icterícia no és un motiu per aturar la lactància materna. En lloc d'això, col · labori amb el seu pediatre i / o un consultor de lactància per aconseguir que la lactància materna sigui més eficaç i millorin el subministrament de llet materna. Si és necessari complementar, parleu amb el vostre pediatre sobre l'ús d'una ajuda per a la lactància en lloc d'una ampolla.
I encara que algunes persones afirmen que la llet groc s'allunyarà si deixeu de fer la lactància materna durant un dia o dos, no hi ha cap bona raó per fer-ho. Aquesta forma d'icterícia no causa cap problema i es resoldrà sol.
11 -
Què és l'alimentació del dit?L'alimentació amb els dits és una altra tècnica que pot ajudar a evitar la confusió del mugró quan el vostre bebè no vulgui tancar i ingerir. És una altra alternativa per fer servir una ampolla .
De manera similar a l'ús d'un sistema d'infermeria suplementari, amb alimentació amb els dits, simplement introduïu una ajuda per a la lactància i el dit a la boca del vostre nadó perquè el vostre nadó beu al vostre dit i obtingui un suplement a través de l'ajuda per a la lactància. Una xeringa unida a l'altre extrem de l'ajuda de la lactància pot ajudar a introduir el suplement a la boca del seu nadó.
Un consultor de lactància pot ajudar-vos amb aquesta tècnica.
12 -
Quan hauria de deixar de parar la mare si està endurida?Creieu-ho o no, les mares lactants rarament necessiten deixar de fer la lactància quan estan malaltes.
Algunes situacions en què seria una bona idea parar poden incloure:
- Certes infeccions, com el VIH; tuberculosi activa no tractada (bé per a la bomba); Brucelosi no tractada; lesions d'herpes actives al pit (bé per a la bomba); i les mares que són positives per al virus limfotròpic de la cèl·lula T humana tipus I o II
Prenent drogues il·lícites
- Aconseguir quimioteràpia per al càncer
- La presa de medicaments que es consideren massa perillosos per a un nadó lactant, tot i que haureu d'assegurar-vos que no hi hagi medicaments alternatius que pugueu prendre
És molt més freqüent haver de deixar de fer la lactància materna temporalment perquè una mare està malalta i ha de prendre un medicament que es considera massa perillós per a un nadó que amamanta, encara que de nou, haureu d'assegurar-vos que no hi hagi medicaments alternatius que pugueu prendre .
Només té una malaltia freda, febril o la majoria de les altres malalties no és un motiu per aturar la lactància materna.
13 -
Quan hauria de ser un bebè no lactant si està endurit?Hi ha poques contraindicacions per a la lactància materna.
El principal que existeix és tenir un bebè que es diagnostica amb galactosèmia clàssica.
Encara que la lactància materna sol ser encoratjada quan els nens tenen un virus estomacal, fins i tot si són vòmits, és possible que hi hagi moments en què el seu fill estigui hospitalitzat i està tan malalt que no podrà amamantar. Bomba durant aquests temps per mantenir el subministrament de llet i una vegada que el seu fill ja no rep els fluids intravenosos, haureu de tornar a començar a fer la lactància materna.
14 -
Què és la compressió de mama i com pot ajudar amb el subministrament de llet?La compressió de mama és una tècnica que pot ajudar al bebè a obtenir més llet si es tanca, però no té prou llet materna.
El teu bebè no està guanyant pes o es queda dormint mentre menja?
La compressió del pit pot ser una bona tècnica per provar.
Assegureu-vos que el vostre beu estigui ben enganxat i, una vegada que sembli que el vostre nadó no xucla o que fa d'infermeria, espereu suaument el ventre, però fermament, i vegeu si comença a beure de nou.
Deixeu de prémer quan deixi de succionar, espereu una mica i torneu a fer-ho.
Un consultor de lactància pot ajudar-vos amb aquesta tècnica i amb un millor tancament.
15 -
Quins són els reptes per a les mares treballadores que amamant?A més d'estar lluny del seu nadó, alguns reptes per a mares treballadores que donen al pit als seus fills són:
- Obtenir una bona bomba de mama , preferiblement una bomba elèctrica doble de bona qualitat.
- Trobar una zona privada i segura per bombament mentre està treballant
- Trobar temps per a bombament 2 o 3 vegades mentre està en el treball
- Emmagatzemant llet materna bombeada mentre treballa
Per ajudar-vos a parlar al vostre departament de recursos humans i revisar els suports proporcionats per la Llei d'Assistència Accesible per a mares treballadores que amamanten abans de tornar a treballar.
16 -
Què es pot fer sobre persones que no són compatibles amb la lactància materna?Tot i que és possible que pugui educar els que no són compatibles amb la lactància materna, és possible que hagueu de trobar altres que siguin més solidaris, com ara:
- Un grup de suport a la lactància materna
- Un consultor de lactància si necessiteu ajuda amb la lactància materna
- Un pediatre
- Suport per a assessors i altres recursos a WIC (si és apte)
- La Línia d'Ajuda Nacional per a la Lactància Materna (800-994-9662)
És possible que també us calgui rebre informació sobre lleis federals de lactància materna i lleis de lactància materna al vostre estat.
17 -
He de provar Domperidone per augmentar el subministrament de llet?Històricament, s'ha pensat que la domperidona funciona bé per augmentar o augmentar l'oferta de llet materna a la llet materna :
- Tot prenent píndoles de control de la natalitat
- Mentre es bombeja per a un bebè malalt o prematur
- Quan el seu nadó té entre tres i quatre mesos
És important tenir en compte que l'Organització Mundial de la Salut (OMS) i l'Administració d'Aliments i Medicaments (FDA) adverteixen sobre l'ús de domperidone. En resposta als informes que les dones poden utilitzar aquest medicament no aprovat, per augmentar la producció de llet (lactància), l'OMS i la FDA adverteixen a les dones lactants de preocupacions de seguretat com "s'han publicat diversos informes i casos d'arítmies cardíaques, arrest cardíac i mort sobtada als pacients que reben una forma de domperidona intravenosa que s'ha retirat del mercat en diversos països ".
A més, la FDA adverteix que "la domperidona s'excreta en la llet materna, exposant un lactant lactant a riscos desconeguts".
Encara que molts medicaments s'utilitzen fora de l'etiqueta per a altres indicacions, és important tenir en compte que domperidone no està aprovat per a cap indicació als Estats Units.
Per tant, no, és probable que no prengui domperidone per ajudar a augmentar el subministrament de llet.
18 -
Què penses sobre la lactància materna?Per què algú donaria al pit a un nen?
Perquè no?
Les directrius actuals de l'Acadèmia Americana de Pediatria afirmen que "l'alletament continua durant almenys 12 mesos, i posteriorment durant el temps que es desitgi mútuament".
19 -
Alguns consells per a la lactància materna d'un nadó adoptat?De fet, hi ha algunes maneres d'amamantar a un nadó adoptiu, incloent:
- Obtenció d'una o tota la llet materna d'un banc de llet donant
- Treballeu amb un consultor de lactació per provar i induir la lactància mitjançant el bombeig regular, fins i tot abans d'adoptar el vostre nadó
De vegades, també és possible induir la relação: aconseguir una mare que ha deixat de fer la lactància materna per augmentar el subministrament de llet novament.
20 -
Què és una vaga d'infermeria?És important saber sobre les vagues d'infermeria , ja que algunes mares lactants les malinterpreten com un signe que el seu nadó està preparat per estrènyer o aturar l'alletament.
En lloc d'això, una vaga d'infermeria passa quan el vostre nadó atura temporalment la lactància i es nega a alletar, normalment durant uns quants dies. Pot ocórrer quan el vostre bebè té una dentició, té fred o simplement ha tingut un canvi en la seva rutina.
21 -
Pot el meu bebè ser al · lèrgic a la meva llet materna?Gairebé no ho és.
Si un bebè té una reacció al·lèrgica mentre beu llet materna, podria ser una reacció a alguna cosa que ha menjat que ha passat a la llet.
Per exemple, si el vostre bebè té deposicions sanguinàries, que sovint són un signe de colitis al·lèrgica , una al·lèrgia a la proteïna de la llet, és a les proteïnes de la llet de vaca que està menjant i bevent. Aquestes proteïnes entren a la llet materna i al bebè, provocant la reacció. Normalment, la solució és deixar de consumir llet i productes lactis i continuar amb la lactància materna.
Els infants també poden tenir reaccions al·lèrgiques a cacauets i altres aliments que menja una mare lactant, però s'espera que la reacció es produeixi amb força rapidesa després de la lactància, normalment en pocs minuts o unes hores.
22 -
Puc fer massa llet de pit?Algunes mares lactants dirien que no, ja que estarien encantats de fer tot el que puguin, especialment si no estan fent prou o estan intentant construir un subministrament per quan han de tornar a treballar.
Tenir un excés d'oferta de llet materna no és bo si els seus pits es tornen massa plens i dolorosos.
Un excés d'oferta de la llet també pot conduir a un reflex d'alleujament excessiu.
Amb un descens excessiu, el seu nadó podria tenir problemes per enganxar-se, treure el pit, o esclatar o mossegar-se durant la lactància. Les mares de vegades es queixen al seu pediatre que pensen que el seu bebè té reflux quan en realitat només tenen un descens contundent o hiperactiu.
Si la seva retirada excessiva està causant símptomes, pot ajudar a bombear durant un minut o dos i després amamantar el seu nadó.
23 -
Què són alguns mites comuns de la lactància materna?Els mites comuns d'alletament són:
- No podeu alletar si teniu mugrons invertits. Normalment pots fer-ho.
- Hauríeu de cuidar el vostre nadó durant 10 minuts a cada costat. De fet, no hauríeu d'estar al dia dels vostres aliments, sinó d'asseure's fins que acabeu el vostre nadó i, després, canviar de costat. Les alimentacions temporitzades poden conduir a un desequilibri foremilk / hindmilk i un bebè gasós .
- No pot amamantar si ha tingut una cirurgia mamària, sovint pot, encara que és possible que vulgueu parlar amb un consultor de lactància abans de néixer el vostre nadó i al vostre cirurgià, si és possible, assegurar-se que ell o ella entengui que planifiqueu sobre la lactància materna en el futur.
- No podeu alletar bessons o trillizos. Tu pots.
- No hauríeu d'alletar en públic. Podeu fer-ho si és hora d'ingerir al vostre bebè.
- No es pot alletar si està embarassada de nou. Tu pots.
- No pot quedar embarassada si està amamantando. Tu pots.
- Els pares no poden ajudar a alimentar si estàs amamant. Poden i això no ha de significar simplement donar una ampolla suplementària de llet o fórmula bombeada.
- Heu d'eliminar molts aliments de la vostra dieta durant la lactància materna. No ho fas.
- No es pot prendre un cafè o altres begudes amb cafeïna durant la lactància. Podeu fer-ho amb moderació, limitant-vos a només dues o tres tasses al dia.
- No es pot beure alcohol durant la infermeria. Segur que no pot ni ha de beure alcohol mentre està embarassada, però una beguda ocasional (no tots els dies), com a mínim dues hores abans d'anar a infermera, probablement estigui bé.
- La lactància materna a la nit no produirà cavitats. Una vegada que vinguin les dents del seu nadó, hauríeu d'assegurar-vos de deixar d'asseure's una vegada que el vostre nadó s'adormi perquè no quedi cap llet materna a la boca del seu nadó, especialment després d'un any d'edat.
- Obtenir la corbata de la llengua del bebè solucionarà tots els problemes o la majoria dels que amamanta. Probablement, probablement no serà un procediment exagerat en aquests dies.
- Haureu d'aturar la lactància materna una vegada que el vostre bebè es posi diàriament o mossegui. No ho fas.
- No es pot obtenir una vacuna contra la grip durant la lactància materna. Tu pots.
Un nou mite és que la lactància materna és costosa. No és i sens dubte no és més costós que comprar fórmules per a nadons durant un any. La idea prové d'un escriptor que afirma que, durant la lactància materna exclusiva del seu nadó durant sis mesos, "va gastar aproximadament 2.000 dòlars en productes i serveis per fer que l'infermeria i el bombeig de la llet materna fos més fàcil i menys incòmode".
Per descomptat, les seves despeses incloïen empènyer la llengua del seu nadó. També va llogar una bomba de mama hospitalària i va tenir nombroses visites a un metge especialitzat en problemes de lactància. Aquestes no són despeses que tindrà la mare mitjana lactant. Tampoc són tots els "medicaments i suplements, a més de cremes, escuts de mugrons i paquets de refrigeració especials per facilitar i tractar aquest dolor i infeccions". Moltes de les seves altres despeses probablement semblen una mica més raonables, incloent "suports d'infermeria i tops que es llisquen o s'allunyen d'un accés més fàcil, un toc d'infermeria per a la modèstia en públic, coixinets reutilitzables i d'un sol ús per evitar la filtració de la llet en moments inoportunos; sostenidors mans lliures perquè poguessin treballar mentre es bombeja llet ".
Però, per descomptat, si comparem les despeses d'un nadó lactant amb complicacions, hauria de ser un bebè amb fórmula alimentària amb complicacions. Un que hagi hagut de canviar de fórmula diverses vegades ha tingut diverses visites al ER a causa de diarrea i vòmits sagnants. Un que ha de veure un gastroenteròleg pediàtric i acaba amb Elecare o Neocate.
Al voltant de 50 dòlars la possibilitat, vegem com funciona la comparació de la lactància materna contra la fórmula ara.