Escollint (o aprenent a acceptar) la vostra situació
Viure sense fills després de la infertilitat és una opció que alguns homes i dones trien, i alguns han d'acceptar. Ara mateix, podeu veure viure sense fills com el "pitjor escenari". Però pot ser una resolució potenciadora d'una situació emocionalment esgotadora .
Què significa viure sense fills després de la infertilitat? Com afecta una persona a aquesta decisió? Està escollint una vida sense vida després de la infertilitat "renunciant"?
Quin és el nom correcte per a la situació?
Hi ha algun desacord sobre què anomenar una vida sense fills després de la infertilitat. Sou sense fills o sense fills? Estàs sense permís per nens o no per elecció? (Childfree no per elecció és abreujat com CFNBC en fòrums en línia).
Alguns consideren que el terme infantil no reflecteix el dolor emocional que els va portar a aquesta situació vital. Childfree, argumenten, és per a aquells que realment opten per no tenir fills des del principi . Childless és el terme per a aquells que volien nens, però no podien tenir-los.
D'altra banda, alguns consideren que el terme nen és massa negatiu, que no reflecteix adequadament la vida alegre que viuen actualment, fins i tot si vivia sense fills no era el seu Pla A.
Podeu anomenar el que vulgueu; no hi ha cap resposta correcta o equivocada.
Què significa triar (o acceptar) una vida infantil després de la infertilitat?
Quan algú diu que estan sense fills després de la infertilitat, solen dir que ells
- No tenen fills abans de la seva trobada amb infertilitat
- Ja no persegueixen cap tractament de fertilitat
- No estàs planejant adoptar ni convertir-te en un pare adoptat
- No continuaran intentant quedar embarassada de forma natural
Hi ha un cert debat sobre aquest últim punt, ja que algunes parelles optaran per "no intentar-no-evitar-ho". En altres paraules, no persegueixen tractaments de fertilitat i no segueixen els seus cicles i intenten quedar embarassada.
Però tampoc utilitzen cap forma de control de la natalitat . (Suposem que no són, de fet, estèril i incapaç de concebre sense tractament).
Un dels majors reptes d'aquest enfocament és que no permet que el procés de aflicció comenci i acabi. Encara podeu trobar-vos pensant en quedar embarassada i sentint-vos decebuts quan arribi el vostre termini cada mes, fins i tot si no esteu "provant" activament.
No intentar evitar-ho pot ser una etapa de transició per a les parelles que es mouen cap a la decisió d'estar sense fills després de la infertilitat. D'altres poden romandre en aquesta etapa indefinidament.
Si teniu la intenció de no provar, però no de prevenir, tingueu molt en compte si afegeix més tensió a la vostra vida o que no us permet continuar. Tot i que pot semblar estrany seguir el control de la natalitat després de la infertilitat, pot ser alliberador i donar-li espai i tancament.
La decisió no adoptar
L'elecció d'una vida sense fills després de la infertilitat no implica l'adopció. Per a alguns, això no és una opció; és una realitat. L'adopció pot ser costosa, hi ha un procés d'aprovació, i no és una opció viable per a totes les persones.
Per a d'altres, no adoptar és una elecció. Tenen els fons i probablement podrien obtenir l'aprovació, però han decidit que l'adopció no és per a ells.
També hi ha un tercer grup: parelles que intenten adoptar i no tenen èxit, o decideixen en algun moment del procés de deixar de perseguir-lo.
L'adopció pot ser tan esgarrifosa com els tractaments de fertilitat , ja que poden adoptar possibles adopcions. No és estrany que els futurs pares tinguin l'esperança que un nen estigui disponible, es prepari per a aquest nen, i al final, l'adopció no es pot o no pot tenir lloc.
"Per què no acaba d'adoptar?" És una frase que moltes parelles amb infertilitat senten . Els que no gaudeixen d'edat després de la infertilitat poden sentir-ho com, "Per què no acaba d'adoptar?"
També hi ha absolutament res dolent en decidir no adoptar.
L'adopció no és el següent pas automàtic després d'un diagnòstic d'infertilitat o tractaments fracassats fallits. L'adopció no és un "pla de suport" per tenir fills. Tractar l'adopció com a pla de suport és irrespetuós per als nens adoptats. (Estem dient que són nens de segona opció? Per descomptat que no.)
Preguntar a la gent per què "simplement no va adoptar" també ignora els desafiaments i recompenses únics de la criança adoptiva. Molts nens adoptats experimenten un trauma en els seus primers anys o lluiten amb problemes d'accés o abandonament. Alguns neixen adictos a drogues, nascuts prematurament o tenen altres dificultats físiques o d'aprenentatge. Els nens poden superar aquests desafiaments, però un progenitor adoptiu ha d'estar preparat per ajudar el nen a través d'ell. No totes les persones volen o són capaços de proporcionar aquest suport.
També és legítim no voler adoptar perquè volia tenir fills només si estan relacionats genèticament amb vostè o amb la seva parella, o si portava l'embaràs. No hi ha res egoista sobre aquest desig.
En segon lloc: ningú ha de sentir que "ha de" adoptar si no es pot concebre de forma natural o amb tractaments de fertilitat. L'adopció és una decisió pròpia.
Quan es produeix una decisió per quedar-se sense feina?
Quan la infància sense la infertilitat es fa realitat? És diferent per a tothom.
Alguns només poden arribar a la decisió després d'anys de fracassos de tractaments de fertilitat. Poden decidir no tenir un fill després del tercer o fins i tot sisè cicle de FIV.
Uns altres poden prendre la decisió abans que ni tan sols comencin a intentar concebre. Encara que la majoria dels homes i dones descobreixen que són infertils només després d'iniciar la família, alguns se'ls diagnostica amb problemes de fertilitat anys abans que estiguin preparats per iniciar una família. Poden prendre una decisió de no tenir-hi llavors.
Quin és el seu punt "suficient"? Aquests no són problemes fàcils de pensar, però totes les parelles que s'enfronten a la infertilitat haurien de considerar-fins i tot abans de començar el tractament. Fins i tot més tard, canvien d'opinió sobre el punt "final".
Com determina el punt "suficient"?
Una vegada més, aquesta és una decisió personal que faràs. No hi ha respostes correctes o incorrectes.
Aquí hi ha alguns exemples de "línia a la sorra":
Completar un límit de temps predeterminat
Podeu decidir que esteu disposats a intentar concebre durant un període de temps determinat, i un cop acabat aquest temps, deixareu de provar. Vostè pot decidir dos anys és suficient; pot decidir deu anys és suficient.
Arribar a una edat determinada
Aquesta edat pot ser de 28, 30, 35 o 48.
Arribar a un límit de cicle concret
Podeu decidir que només esteu disposats a provar quatre cicles IUI . O només tres cicles d'FIV . De vegades, aquests límits de cicle són fets pel vostre metge, però també pot passar que heu de decidir quan deixar de provar.
Decisió de no perseguir tractaments específics (o cap) de fertilitat
Vostè pot decidir que no està disposat a provar cap tractament de fertilitat . O bé, podeu decidir que no voleu continuar amb tractaments específics.
Decisió de no provar tractaments amb probabilitats baixes d'èxit
Quines probabilitats són baixes? Això és parcialment per a tu i per a la teva parella. Alguns metges no recompten ni realitzen un tractament de fertilitat si les probabilitats són massa baixes, però altres us permetran intentar-ho. És possible que hàgiu de fer la trucada final.
Objections ètiques o filosòfiques a una opció de construcció familiar
La inseminació , la FIV , l'adopció, la subrogació i l'ús d'ous de donants, espermatozoides o embrions, poden ser maneres controvertides de construir una família. Si no se sent còmode amb el tractament recomanat per a la seva situació, pot prendre la decisió de quedar-se sense feina.
Arribar a una situació financera particular
Algunes parelles es veuen obligades a deixar de perseguir els tractaments o l'adopció perquè han arribat al seu límit de crèdit . Altres opten per no perseguir cap tractament que els endeuti . I després, hi ha qui es troba a mig camí. Podien teòricament entrar en més deutes però no han triat.
No teniu cap "obligació" d'entrar en deutes abans de decidir-vos a no estar lliurat. No haureu d'intentar demanar diners prestats d'amics i familiars tampoc. Aquestes són opcions, però és acceptable que diguis no a elles.
Arribar al vostre límit emocional
L'infertilitat pot ser esgotant emocionalment . És possible que sàpiguen que simplement no pot tolerar un cicle més, un mes més o un any més d'intentar concebre. Amb sort, t'adones que t'estàs apropant al teu punt de ruptura abans d'arribar-hi.
Dit això, la realitat de moltes parelles és que només trien tenir un fill sense fills després d'haver superat el seu límit emocional.
Està triant deixar-se sense feina o fracassar?
L'elecció (o la necessitat d'acceptar) d'una vida sense fills no està renunciant o finalitzant en fracàs.
" Què passa si he provat un cicle més? I si el mes que ve hauria estat el mes? "Són preocupacions habituals. Tanmateix, no és cert que si continueu intentant, finalment obtindreu un bebè. No hi ha cap garantia. No hi ha cap possibilitat d'embaràs ni un viatge d'adopció infal·lible al 100%.
A més, el més important no és que tinguis un nen. Pamela Mahoney Tsigdinos, l'autor de Soror Sorority , informa: "Tan difícil com per posar fi a la intervenció mèdica en una cultura de" No us rendeixis ", no us oblideu ni el vostre coratge".
Moure's: fer front a la vostra decisió
L'elecció o la decisió d'acceptar una vida sense fills poden aportar alleugeriment i resolució a la lluita contra la infertilitat, però també pot provocar tristesa i fins i tot enuig. Si està en deute amb els costos de tractament de fertilitat , pagar aquesta factura mensual pot fer-ho encara més difícil de moure emocionalment.
Conegueu-ho: eventualment continuareu, i eventualment trobaràs la felicitat de nou. Prendrà temps i esforç, però les coses milloraran. Aquí hi ha algunes maneres de superar aquest període difícil.
Doneu-vos el temps de doler
Quan algú perd un pare, un fill o un cònjuge, la gent entén que es necessita temps per aflicció. La societat també entén que la persona que ha perdut el seu ésser estimat necessita suport. Tanmateix, la pèrdua que es produeix després d'estar sense fills després de la infertilitat és invisible. També estàs de dol: estàs de dol la vida que has imaginat.
Tingueu paciència amb tu mateix, i tingueu temps de sentir-se millor. Segons un estudi, es va trigar entre tres i quatre anys perquè les dones sense fills deixessin de pensar en la seva identitat primària com "infèrtil".
Llegiu sobre viure sense feina
Viure una vida sense fills no és una cosa que veiem freqüentment, de manera que es pugui sentir anormal. Tanmateix, no hi ha res d'anormal sobre viure la teva vida sense haver de tenir fills.
Llegir sobre la vida sense fills pot ajudar-te a sentir-te més còmode amb aquest estil de vida i ajudar-te a sentir-te menys sol. Busqueu blocs, llibres i memòries sobre la vida sense feina, fins i tot d'aquells que realment han escollit aquest estil de vida i no van venir a través d'infertilitat.
Escriu la teva història
No llegeixis sobre viure sense feina, escriu sobre això. Explica la teva història. Podeu començar un bloc , o fins i tot escriure una memòria. La vostra història pot servir de confort i suport a aquells que experimenten el mateix. Tanmateix, no cal que la vostra història sigui oberta al públic. Podeu escriure la vostra història només per a un amic o un terapeuta.
Arribeu a obtenir assistència
No cal fer això sol. RESOLUCIÓ: l'Associació Nacional d'Infertilitat disposa de grups de suport i, en algunes àrees, tenen grups per a aquells que no tenen cura del nen després de la infertilitat. Trobeu un i uniu-lo. (No tingueu un grup a la vostra àrea? Penseu en la possibilitat d'iniciar-ne un! Contacte RESOLVEu per esbrinar com fer-ho.)
Altres possibles fonts de suport inclouen:
- Fòrums en línia per a aquells que no tenen permís per a nens
- Un terapeuta professional (molt recomanat!)
- Amics i familiars (sí, fins i tot si tenen fills)
Preneu-vos el temps necessari per desenvolupar un pla B (o C)
No esperis a veure com la teva vida serà diferent. Preneu-vos el temps per veure en realitat el que voleu, ara que els nens no seran part d'ella. Un terapeuta pot ajudar-vos a trobar un camí nou per a la vostra vida.
Busqueu altres oportunitats per cuidar
És possible que no estigueu preparat per a això immediatament, però, al final, cerqueu altres maneres de canalitzar el vostre desig de nodrir. Potser això vol dir aconseguir-se "nadons de pell". Les mascotes poden ser una gran font de confort i amor.
Si teniu la sort de tenir nebots o nebots a prop, abraça el vostre paper com a tia o oncle increïble . També és possible que vulgueu consultar oportunitats de voluntariat amb els nens .
Permeteu que sigui feliç
Realment està bé de ser feliç. De vegades, la gent sent que és una traïció de la seva pèrdua per ser feliç sense fills després de la infertilitat. Creuen (erròniament) que gaudir de la seva vida sense fills implica que no els "volien" tant com ho feien. Podeu gaudir simultàniament de la vostra vida sense nen i plorar la vida que un cop imaginava. Tots dos poden ser veritat.
Una paraula de Verywell
La decisió d'estar sense feina és vostra. No tens l'obligació de provar totes les rutes possibles abans de triar una vida sense feina. Podeu trobar-vos en una situació d'elecció, o podeu sentir que s'ha vist obligat a acceptar una vida sense feina.
No importa la forma en que vens a estar sense fills, no cal que algú tingui una explicació . Si vostè i la seva parella (si teniu un) estan en pau amb la decisió, és el correcte. Amb el temps, el suport i possiblement l'assessorament professional , curareu. Una vida feliç és possible sense fills.
Pamela Mahoney Tsigdinos ha dit això sobre el procés de curació:
"Vas a haver de ferir abans de poder curar". La curació no és lineal. Hi haurà dies bons i dolents. L'infertilitat no és una cosa que rep. Heu d'acordar amb això. Els recordatoris del que podria haver estat es mantindran, però el dolor, a temps, es reduirà. La pau i l'alegria tornaran a la teva vida. Ara teniu un nivell de compassió que us servirà bé durant la resta de la vostra vida. Vostè trobarà que és més fort del que mai va pensar possible. La seva transformació proporcionarà un mitjà per a una nova vida. Aprofita l'oportunitat d'aplicar tot el que heu après. "
> Fonts:
> Rosner, Marni, "Recuperació de la pèrdua traumàtica: estudi de la dona que viu sense fills després de la infertilitat" (2012). Treballs de doctorat en Treball Social (DSW). Paper 20.
> Entrevistes per correu electrònic amb Brooke K, Brenda B, Cathy B, Different Shores, Elaine, Kallie S, Kate, Kinsey W, Klara, Lesley Pyne, Linda R, Pamela Mahoney Tsigdinos, Sarah Chamberlin.