Quan primer vaig buscar una comunitat d'infertilitat en línia, he trobat uns quants grups realment solidaris. Vaig tenir sort. No ho sabia llavors ... però ho faig ara.
Ens animàvem l'un a l'altre i ens esperàvem l'un a l'altre. Quan un de nosaltres teníem una pèrdua, ploràvem els uns als altres.
Però, el més important, el suport era bastant incondicional.
Intentant el vostre primer o tercer fill?
No importava. Intenta un any o vuit anys? No importava. ¿No ha patit embarassos perdudes o molts embarassos perdudes? No importava.
Si necessiteu assistència, heu rebut suport.
Així hauria de ser.
Però no ho és. No a tot arreu. He vist el costat fosc. I pot fer-se lletja ...
Qui ho té pitjor, qui té millor joc?
Hi ha un joc mental que molts de nosaltres juguem, un joc que m'agrada anomenar "Qui ho té pitjor, qui ho té millor".
El joc no és únic per als supervivents d'infertilitat, però tenim la nostra pròpia versió del joc.
Hi ha dues maneres de jugar.
A la versió número 1 del joc, ho tenim pitjor, i una altra persona (o tothom) ho té millor.
- He estat intentant quatre anys, però només ha estat intentant dos.
- No tinc fills, però ja té almenys una.
- Només han pres Clomid , però he fet FIV .
- Ells han intentat durant el mateix nombre d'anys que he fet la FIV tantes vegades com ho he fet, però com a mínim es van incomodar una vegada. Saben que poden quedar embarassades. Ni tan sols em vaig avorrir.
El marit i les dones també poden jugar.
- Només ha d'ingressar a una habitació amb una tassa, mentre em poso i embolicat amb agulles i vetes d'ultrasò.
- Només ha de tractar amb agulles i procediments, però he de viure amb el fet que sóc l'infertile.
Després hi ha la versió n. ° 2 del joc. Si ho fa d'aquesta manera, algú ho té pitjor i ho tenim millor.
- He estat intentant quatre anys, i ha estat intentant dos, però almenys tinc el suport de la meva família. Sé que tinc sort per això.
- Ja té un fill i no tinc cap. No em puc imaginar com es passa molt de temps pels nens, pensant que mai no podria tenir un altre. Ella sap el que li falta.
- Només han agafat a Clomid, i hem fet FIV: recordo que era com començar amb tractaments. Tot tan nou i estranger. Ara, pràcticament sóc la millor amiga de la tecnologia d'ultrasons, i aquesta familiaritat ha fet que les coses siguin fàcils, d'alguna manera.
- No puc imaginar què és estar tan a prop i després perdre l'embaràs. Això ha de ser tan desgarrador.
Podeu jugar qualsevol versió del joc, independentment de la vostra situació. Després de tot, sempre hi ha algú que ho tingui millor o pitjor que nosaltres.
La versió n. 1 probablement us farà sentir pitjor sobre el vostre lot a la vida.
D'altra banda, si juga la Versió # 2 del joc , tot i que no esborrarà el dolor del que està passant, en realitat podria ajudar-te a sentir-te una mica millor.
Ara, és natural fer aquest tipus de comparació a l'interior.
És quan les persones comencen a jugar el joc en veu alta i publiquen els seus judicis en línia, és quan les coses poden ser realment desagradables.
Quan IFERS Fight
Inferts ja lluiten pel suport i l'acceptació en el món real. Totes aquestes llistes de " què no dir a algú amb infertilitat " prové del fet real que IFers escolta sovint aquestes coses. Són doloroses i doloroses ... però provenen de persones que realment no saben millor.
Però, què passa quan hi ha paraules dolentes entre inferns?
He vist converses en línia on les dones que pateixen d' infertilitat secundària es basen, sí, basades , per atrevir-se a expressar el seu sofriment.
Perquè, per què hauria de queixar-se, almenys té un fill.
He vist que IFers s'enutja amb els altres publicant l'èxit de l'embaràs .
Si un company infèrtil té una prova positiva d'embaràs, jo vull veure-ho. Així que puc animar i sentir esperança, tant per a ells com per a mi.
He vist que IFers es posa en dubte sobre si algú que ha estat intentant una mica de temps es podia barrejar al mateix grup que els que han estat intentant durant anys.
Com ser un infertil és un tipus de club exclusiu. Amb directrius d'admissió molt estrictes.
A aquells que creïs drama i sé que saps qui ets, per què fas això?
L'ira és una de les moltes reaccions possibles a la infertilitat. Aneu endavant i estigueu enutjat a l'univers per la infertilitat que se li llença.
Però quan apunta la teva ira cap a altres inferns, no només els fa mal i el grup on ho fa, et fa mal.
Aquesta emoció tòxica s'enfonsa profundament i acaba d'intensificar el dolor emocional.
Què fer quan s'enfada l'enuig?
Alguns de vostès que llegeixen això han estat cremats per altres inferns, i alguns de vostès són els cremadors.
A la cremada, escolta'm - les persones que fan drama només estan actuant el seu dolor interior. Això no és sobre tu. Aquesta no és la teva culpa.
Si un grup en el qual se sent és tòxic i el drama s'està elaborant constantment, trobeu un altre grup. No són tot així! Hi ha molts fòrums positius, més acceptants i grups de Facebook en línia.
No s'hi posi. No cal fer-ho, i no es mereix això.
Per als cremadors, escolti'm, potser les hormones s'estan escapant a Clomid ara i t'adones que t'aspantes. Potser tingueu tant de dolor que veure la història d'algú que us sembli que d'alguna manera "menys dolenta" fa que el vostre propi dolor torneu-lo a fer bullir.
Tres coses ... si saps que són hormones i pots sentir hormones abans d'escriure aquesta publicació flamante, allunyar-te. Truca a un amic. Escriviu-lo al paper i espereu. Les hormones poden fer que faci coses boges, però no deixis que arruïgue com altres persones et perceben.
No vol ser vist com un problema.
En segon lloc, recordeu que hi ha grups centrats en determinats diagnòstics o en el temps que intenten concebre. Hi ha grups només per a aquells amb infertilitat primària o només per infertilitat secundària.
Trobeu un d'aquests grups en lloc d'intentar canviar o separar un grup que inclogui persones que no se sentin còmodes al voltant.
En tercer lloc, obteniu ajuda. Vegeu un terapeuta , uniu-vos a un grup de suport de resolució . Perquè tota aquesta ira i el dolor a l'interior, si no, no sortirà de les altres.
Tu també, mereixes sentir-te en pau.