Informació, causes i suggeriments per aconseguir-ho
El deslletament sobtat, també anomenat deslletament brusc, és el final ràpid de la lactància materna .
De vegades, el deslletament ha de passar ràpidament a causa d'una situació inesperada o d'una emergència mèdica. En altres ocasions, una mare pot decidir deixar de fer la lactància materna en una cita particular i deixar el gall dindi fred. Però, ja sigui que sigui triat o quelcom que no es pugui ajudar, el deslletament sobtat pot tenir més efectes sobre tu, el teu cos i el teu bebè del que t'adones.
Eliminació sobtada versus eliminació gradual
Amb el deslletament sobtat, és possible que no tingueu temps de preparar-vos a vosaltres mateixos i al vostre fill per als canvis físics i emocionals que probablement experimenti. Quan el vostre cos no tingui possibilitats d'ajustar-se als canvis ràpids, el destete pot ser més difícil, fins i tot dolorós.
El deslletament sobtat és el contrari del deslletament gradual . Quan un nen atura la lactància materna a poc a poc, hi ha una lenta transició de la lactància materna a una altra font de nutrició . Si teniu l'opció, es recomana eliminar de forma gradual. La disminució més lenta de la lactància materna és més fàcil en el seu cos, per la qual cosa és possible que no experimenti alguns problemes de mames o altres problemes relacionats amb el deslletament que es puguin desenvolupar.
A més, el deslletament gradual és sovint menys traumàtic per als nens. La lactància materna proporciona nutrició , però més que això , és una font de confort i seguretat . Per tant, mentre que alguns nens poden deixar de fer la lactància materna sense cap contratemps, altres tindran un temps molt més difícil, especialment quan passa massa ràpid.
Per què algunes dones es van despertar de sobte?
Definitivament hi ha circumstàncies que requereixen el destete sobtat, com ara emergències mèdiques. No obstant això, en moltes situacions, es pot evitar el deslletament sobtat. Si heu de deixar de fumar, però no voleu, consulteu amb el vostre metge o un consultor de lactància per esbrinar si és realment necessari o si hi ha una altra opció.
Aquests són alguns dels motius pels quals les dones deixen de fer la lactància materna de sobte:
- L'inici d'un medicament nou: hi ha determinats medicaments amb recepta que no es poden prendre mentre estàs amamant. Però, molts medicaments són segurs per a dones lactants. Si el metge li prescriu un medicament nou que no és compatible amb la lactància natural, pregunteu si hi ha una alternativa segura. Per descomptat, si la vostra salut depèn de prendre alguna cosa que no sigui compatible amb la lactància materna, com ara els medicaments de quimioteràpia per combatre el càncer, no tindreu més remei que deixar de fumar durant el tractament.
- Malaltia, hospitalització o cirurgia: si està malalt amb una malaltia comuna, encara hauria de poder alletar. No cal aturar l'alletament si té fred o diarrea. Però, si vostè té una malaltia greu, ha d'estar hospitalitzat o necessita una cirurgia, és possible que hagi d'aturar l'alletament sense previ avís. D'altra banda, si és el vostre bebè que està malalt o necessita estar a l'hospital, la llet materna pot ser molt útil per al seu fill. Si és possible, continueu amamant o bomba per al vostre nadó .
- Separació d'un nen: quan s'ha d'allunyar del seu nadó durant un període de temps prolongat, potser per a un desplegament militar o un llarg viatge, no podrà amamantar. Si teniu previst tornar a fer la lactància materna quan torneu a casa, podeu aprofitar per mantenir el subministrament de llet materna . Fins i tot podeu enviar la llet de llet materna al vostre bebè mentre no us trobeu . Per descomptat, això pot ser una activitat desafiant i que requereix molt de temps, de manera que moltes mares opten per aturar la lactància materna.
- Pressió d'altres: la crítica i la pressió d'un company, família, amics o fins i tot un proveïdor d'atenció mèdica que no recolzen o entén la lactància materna poden fer que la mare decideixi deixar de sobte, especialment si el nen és una mica més gran.
- Un nou embaràs: no sempre és necessari aturar la lactància materna a causa d'un nou embaràs. Però, ja que la lactància materna pot causar contraccions uterines, si teniu un alt risc d' avortament involuntari o de part prematur , el deslletament és l'opció més segura.
Com afecten sobtades les mares?
La disminució té efectes físics, hormonals i emocionals sobre les mares. Quan deixes de poc a poc, teniu més control sobre la situació, de manera que podeu preparar-vos i ajustar-vos als canvis al llarg del temps.
Però, quan el deslletament és sobtat, pot tenir un major impacte en tu i en el teu cos.
- El final brusc de la lactància materna pot conduir a dolorosos engorgiment de mames .
- Pits inflats i plens de llet materna poden causar una infecció mamària , conductes de llet enrotllades o abscés de mama.
- L'engorgiment de mama també pot causar febre de llet. La febre de llet pot semblar la grip amb símptomes com febre, calfreds i debilitat muscular. Sol durar uns dies.
- Els pits continuaran fent i filtrant la llet materna durant un temps. Pot trigar molts mesos a assecar-se completament .
- Amb el final de la lactància materna i els canvis en l'equilibri de les hormones, el període i la seva fertilitat tornaran . Amb això, hi haurà més possibilitats d'embarassar de nou.
Depressió sobtada i depressió
Quan el deslletament és sobtat o inesperat, pot ser decebedor. Si el destete no era una cosa que volia, pot fer que se senti com un fracàs i provocar una sensació de tristesa, còlera o culpa. Fins i tot si se sentia empatat i esperava amb interès el final de la lactància materna, és possible que us sorprengueu de sentir-vos una mica baix quan tot acabi tan bruscament . La tristesa pot ser encara més gran en les dones que han patit depresions o problemes psiquiàtrics en el passat.
Consells per aconseguir-ho a través de la reducció sobtada
Tot i que el deslletament sobtat pot ser incòmode i trist, hi ha algunes coses que podeu fer per ajudar-vos a superar:
- Treure una mica de llet materna per sentir-se més còmoda. Si els teus pits s'accentuen, pots donar-los expresses o bombear una mica de llet materna per alleujar la pressió i alleujar el dolor. Però, només hauria de bombear-se prou per sentir-se millor. Si retireu la llet materna massa o massa vegades, el vostre cos continuarà fent encara més.
- Utilitzeu un sostenidor que sigui solidari però no massa atapeït. La pressió suau i àgil en els pits pot sentir-se bé. Però, triar un sostenidor massa restrictiu o tractar d'unir-se als vostres pits per aturar la producció de llet materna podria conduir a conductes de llet enrotllats o a una infecció mamària.
- Utilitza una compresa freda als pits. Les fulles de col fredes o els paquets de gel poden alleujar la inflamació i el dolor dels pits inflats . Amb un ús continuat, les compreses fredes també poden ajudar a disminuir la producció de llet.
- Mantenir les coixinets a mà. L'engoliment del deslletament sobtat pot augmentar la pressió en els pits . Aquesta pressió pot provocar fugues a l'atzar, especialment quan escolteu el crit del vostre nadó. Prepareu-vos i eviteu manchas vergonyants amb els coixins de mama del sostenidor per absorbir qualsevol llet materna que es filtri.
- Manténgase al capdavant del dolor. L'acumulació de la llet materna pot ser dolorosa. Parli amb el seu metge sobre com prendre Motrin o Tylenol per ajudar a alleujar el dolor.
- Prova algunes herbes que redueixen la llet. Algunes mares utilitzen salvia, julivert i menta per reduir l'oferta de llet materna i secar més ràpidament.
- Demana suport. Parleu amb la vostra parella, la vostra família i els vostres amics i feu-los saber com se sent. També podeu unir-vos a un grup de lactància local o contactar amb altres mares lactants en una comunitat de suport en línia.
- Si ha experimentat depressió o un problema psiquiàtric en el passat, parleu amb el vostre metge. Com que els canvis en l'hormona poden afectar-lo de moltes maneres, és possible que hagueu de seguir més de prop durant aquest temps.
Com afecta sobtadament els nens
El deslletament progressiu permet que un nen s'adapti lentament a una nova font d'aliments i la pèrdua de la comoditat i la seguretat que proporciona la lactància materna. Per tant, quan la lactància materna acaba ràpidament, pot afectar la vostra petita de moltes maneres.
- Ella pot rebutjar l'ampolla, especialment si és el que intenta lliurar-la.
- Pot ser que tingui dificultats per deixar de fer la lactància materna i entendre que la lactància materna ha de finalitzar. Ella pot ser exigent, trist o fins i tot enutjat per no deixar que li faci alletar.
- És probable que tingui més probabilitats d'emmalaltir. La lactància materna ajuda a prevenir algunes de les malalties comuns de la infància, de manera que el deslletament sobtat d'un nounat o jove pot posar un fill en un major risc d'infeccions de l'oïda i d'infeccions respiratòries.
Consells per ajudar el seu fill a través de la reducció sobtada
- Si no està contra l' ús d'un xumet , podeu oferir-lo al vostre bebè per satisfer la seva necessitat natural de xuclar.
- Consulteu si el vostre fill vol tenir un element de seguretat com una manta especial o un ós de peluix.
- Si el vostre fill es nega a prendre l'ampolla de vosaltres, deixeu que algú més intenti lliurar-lo, sobretot si mai no ha tingut alimentació abans d'una ampolla. Si el vostre bebè té més de 6 mesos d'edat, podeu saltar l'ampolla i transitar-lo directament a una tassa.
- Distingeixi als nens més grans durant els temps en què generalment estigui lactant i iniciï una nova rutina. Feu un passeig, jugar un joc o oferir un aperitiu i beguda per a nens.
- Doneu al vostre fill més atenció d'altres maneres. Podeu substituir aquells moments de la lactància materna que tant us trobeu amb altres moments tendres de mims, de cantar, de llegir i d'estar junts.
Què alimentar al seu fill quan s'ha de mantenir de sobte
Quan abandoneu ràpidament i abruptament el vostre nadó de la lactància materna, haurà de considerar una altra forma de nutrició. Si heu emmagatzemat la llet materna al congelador , podeu continuar donant-li llet materna al vostre fill. Però si no disposa de llet materna, el que alimenta al vostre nadó dependrà de l'edat del vostre fill. Si teniu un nounat o un nen petit, el metge del seu fill recomano una fórmula infantil. Un nen entre 4 i 6 mesos pot començar a menjar aliments sòlids al costat de la fórmula infantil. Podeu continuar els aliments sòlids juntament amb la fórmula infantil durant un any.
Després del primer aniversari del vostre fill, la nutrició ha de provenir d'aliments, de manera que normalment es pot passar de la fórmula infantil a la llet de vaca. Tanmateix, alguns nens utilitzen la fórmula infantil en lloc de la llet de vaca. Parleu amb el proveïdor d'atenció mèdica del vostre fill sobre les opcions d'alimentació i les necessitats del vostre fill.
> Fonts:
> Acta de la Comissió de Protocol de Medicina de la Lactància Materna, 2009. Protocol clínic ABM núm. 20: Engorgement.
> Grueger B. Desapareixent de la mama. Pediatria i salut infantil. 2013 1 abr; 18 (4): 1.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Lactància materna: una guia per a la professió mèdica vuitena edició. Ciències de la salut Elsevier. 2015.
> Riordan, J., i Wambach, K. Lactància materna i Lactància humana, quarta edició. Aprenentatge de Jones i Bartlett. 2014.
> Ystrom E. Cessació de la lactància materna i símptomes d'ansietat i depressió: un estudi de cohort longitudinal. Embaràs i part del BMC. 23 de maig de 2012: 12 (1): 36.