Temes comuns i com tractar-los
Alguns bebès es tanquen i amuntegen bé des del principi , però no sempre surt tan bé. Moltes mares i bebès necessiten temps per aprendre a amamantar. Durant la primera setmana després del naixement del seu fill, pot sofrir certes lluites que poden interferir amb la lactància materna . Però, fins i tot una vegada que la lactància materna s'estableix i es va bé, els problemes encara poden aparèixer.
Els problemes de la lactància materna poden ser dolorosos i angoixants per a una mare nova, i poden fer que un bebè es torni exigent i frustrat. Pot ser espantat afrontar un problema que no sap com fer front, de manera que de vegades aquests problemes inesperats condueixen al deslletament precoç. Però, en conèixer i comprendre aquests problemes comuns d'alletament, estarà més preparat per manejar-los i superar-los amb èxit. Des de la fase de nounat fins al deslletament , aquí teniu alguns dels problemes comuns de lactància que podeu experimentar juntament amb les solucions que us ajudaran a tractar amb ells.
Ulls doloridos
Podeu esperar una mica de tendresa de les mugrons durant les primeres setmanes d'alletament. Això és normal. No obstant això, els mugrons molt adolorits, esquerdats i sagnants no ho són. Són un senyal que alguna cosa no està bé. Si els mugrons són tan dolorosos que és dolorós per alletar, això és un gran problema. Intentaràs prevenir els possibles mugrons tant com sigui possible , però si es desenvolupen, continueu amamantándolos i tracteu-los immediatament.
Parleu amb el vostre metge o un consultor de lactació per obtenir ajuda si ho necessiteu.
- Assegureu-vos que el vostre fill estigui enganxat correctament.
- Proveu una posició diferent en la lactància materna i canvieu de posició a cada alimentació.
- Retireu suaument la succió del pestell amb el dit abans de treure el nadó del pit.
- Ofereix alimentació curta i freqüent.
- Comenceu a la lactància materna al pit que és menys dolorós.
- Apliqui compres càlides i humides als mugrons.
- Frega la llet materna recent expressada als mugrons per ajudar-los a curar.
- Si els mugrons no mostren signes de millora en pocs dies, notifiqui-ho al vostre proveïdor d'atenció mèdica. Qualsevol obertura a la pell pot permetre que una infecció entri al cos i això pot fer que la situació sigui encara pitjor.
Engorgement de mama
Quan la llet materna omple els pits abans de finalitzar la primera setmana, els pits poden inflar-se i estret. L'engorgiment mamari pot ser dolorós per a vostè, i pot dificultar el seu nounat per endur-se als pits grans i durs. Aquesta fase inicial d'engorgement sol durar uns dies o setmanes ja que el subministrament de llet s'ajusta a les necessitats del seu nadó. Mentre el cos s'està ajustant, intenteu centrar-vos a alleujar el dolor i la pressió.
- Embaràs molt sovint, almenys 8 a 12 vegades al dia.
- Un bon tancament i un correcte posicionament poden ajudar al seu nen a amamantar de forma més eficient i treure més llet.
- Si el seu fill no està amamantando bé o encara se sent complet després de la lactància materna, utilitzeu una bomba de pit o una tècnica d'expressió manual per treure més llet materna i alleujar el dolor i la pressió.
- Retireu una mica de llet materna abans de començar a amamantar per suavitzar el teixit mamari i fer-ho una mica més fàcil per a que el vostre fill es tanqui. L'eliminació de la llet materna també ajuda a alliberar part de la pressió, de manera que el flux de llet dels teus pits no serà massa contundent per al teu bebè.
- Alternar compres càlides i fredes per ajudar a alleujar el dolor. També podeu utilitzar fulles netes, fredes i de cols en lloc d'una compresa freda .
- Massatge suaument als pits.
- Deixeu que l'aigua calenta s'executi sobre els pits a la dutxa.
Conductes de llet enfonsats
Els conductes de llet enrotllats són petits i gruixuts de la mama. Es formen quan la llet materna esclata i bloqueja els estrets conductes de llet . L'àrea al voltant del conducte tapat pot ser tendre, inflamat i vermell. Els conductes de llet enfonsats solen desaparèixer sols en pocs dies. A continuació us indiquem què podeu fer per ajudar-vos.
Assegureu-vos que el vostre fill estigui enganxat correctament i que elimineu la llet materna dels vostres pits de manera eficient.
Embaràs molt sovint per evitar que la llet materna es construeixi i s'obligui els conductes de llet.
Amamora al costat amb el conducte tapat primer. El xuclar fort del teu bebè al principi de l'alimentació pot ajudar a desbloquejar el conducte.
Posicions alternatives de lactància materna per drenar totes les zones del pit. Diverses preses poden ajudar a orientar-se a l'àrea del pit on es troba el conducte bloquejat i desfer-lo.
Apliqueu les compresses calentes al tap per encoratjar la llet materna a fluir millor en aquest lloc.
Massatge el pit mentre la lactància materna ajuda a alleujar el tap.
Si el pacient no desapareix, creix o té febre, truqueu al vostre metge.
Mastitis
La mastitis és inflor o inflamació del teixit mamari, i sovint es denomina infecció mamària. Altres problemes comuns com l'engorgiment de mames, els conductes de llet bloquejats, la fatiga o la malaltia poden conduir a mastitis. Pot sospitar la mastitis si té enrogiment o tendresa del pit, símptomes de grip i febre.
Si creieu que pot tenir mastitis, truqueu al vostre metge. És possible que necessiteu prendre un antibiòtic si teniu una infecció.
Vostè pot pensar que no pot amamantar amb mastitis, però pot i hauria de seguir amamant sovint.
Intenta aconseguir un munt de descans mentre recuperes
Apliqueu les compres càlides per facilitar-vos
Sord
El tordido és una infecció per llevats que pot aparèixer als mugrons i a la boca del bebè. Els símptomes de la felpa poden incloure dolor de mama, vermellor i mugrons picor amb o sense erupció. També pot aparèixer com taques blanques o àrees de vermell a la boca del vostre nadó.
- Si creieu que vostè o el seu fill tenen aflicció, notifiqui al seu metge el més aviat possible per a un examen i el tractament adequat. Es pot necessitar una medicació antimicòdica per a vostè i el nadó.
- Netegeu i esterilitzeu tots els xumets , ampolles, joguines i peces de la bomba de mama que entren en contacte amb els pits o amb la boca del bebè.
- El bon rentat manual és molt important per evitar la propagació de la infecció.
Un subministrament de llet de llet baix
Un baix subministrament de llet materna pot causar por i frustració. És una idea que una mare nova cregui que no està fent prou llet materna pel seu fill i que pot ser frustrant per a un nadó si no està fent prou. La bona novetat és que les causes comunes d'un baix subministrament de llet materna sovint són fàcilment correctes.
- Comproveu el bloqueig del vostre nadó. El seu nounat necessita prendre tot el mugró i una part del teixit mamari que envolta el mugró per alletar bé. El cos augmentarà la producció de llet basant-se en la quantitat de llet materna que el nen treu dels pits.
- Embaràs al teu bebè amb més freqüència. El seu nounat necessita alletar cada 1 a 3 hores tot el dia. Com més lleve el pit, més llet materna farà.
- Mantingui més temps el seu nadó al pit. Amamantar almenys 10 minuts a cada costat i tractar de mantenir el seu petit despert i xuclar activament durant cada alimentació.
- Utilitzeu una alimentació de pit després i després d'alimentació. L'estimulació extra a la mama pot ajudar a augmentar el subministrament de llet.
- Menja bé, descansa bé i beveu molts líquids.
Massa llet de pit
Un subministrament excessiu de llet materna pot ser un repte. Podria causar problemes com ara conductes de llet enrotllades, engorgiment de mames i mastitis. La pressió d'haver acumulat massa llet als pits també pot causar un reflex hiperactiu i un flux ràpid de llet materna dels pits. Un flux ràpid pot fer que el seu nadó es mordisca i s'ofega mentre amaga la lactància materna, que pot causar gasositat, irritabilitat i espiar-se.
- Intenteu oferir només un pit a cada alimentació i oferiu la mateixa mama si el bebè vol amamantar de nou en una hora.
- També podeu provar la lactància materna mentre es recolza o es recolza en una cadira. La lactància materna contra la gravetat pot ajudar a frenar el flux de la llet.
- Assegureu-vos de burpar amb freqüència el vostre nadó. És probable que el seu nadó s'empassi més aire mentre intenta eliminar una gran quantitat de llet fluida.
Quan obtenir ajuda
La majoria de les reclamacions habituals que pot experimentar amb la lactància materna es resoldran en pocs dies. Tanmateix, si algun d'aquests problemes continua més enllà d'uns quants dies o s'agreuja, busqueu ajuda del vostre metge o consultor de lactància. Com més aviat pugui identificar i corregir un problema, millor serà per a vostè i el seu nadó.
> Fonts:
> Comitè de Protocol de Medicina Acadèmica de lactància materna. Protocol clínic ABM nº 4: Mastitis. 2008.
> Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW i Blair Elyse M. Assessorament maternal i infantil per a la lactància materna i la lactància humana Una guia per a la segona edició de la pràctica. Editors de Jones i Bartlett. 2006.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Lactància materna: una guia per a la professió mèdica vuitena edició. Ciències de la salut Elsevier. 2015.
> Riordan, J., i Wambach, K. Lactància materna i Lactància humana, quarta edició. Aprenentatge de Jones i Bartlett. 2014.
> Scott JA, Colin WB. Lactància materna: motius d'inici, motius de detenció i problemes en el camí. Revisió de la lactància materna. 2002 Jul; 10 (2): 13.