Què li dóna la llet materna humana el seu sabor, dolçor i cremositat?
El sabor de la llet materna generalment es considera dolç i cremós amb un sabor agradable. Tanmateix, quan es tracta dels gustos que més t'agraden i no els agrada, tothom té una experiència diferent. El sabor es desenvolupa al llarg del temps depenent de la vostra genètica, la vostra cultura i els aliments als que estigueu exposats durant tota la vostra vida. Així doncs, la llet materna, com qualsevol altre aliment, pot tastar diferent a les persones diferents.
Per què la llet materna és dolça i cremosa
La llet materna conté la lactosa de sucre de llet . Tot i que la lactosa no és el tipus més dolç de sucre quan hi ha molta lactosa present, la dolçor és molt més gran. Atès que la lactosa és un dels ingredients principals de la llet materna , apareix en altes concentracions, donant a la llet materna un sabor dolç.
La llet materna també conté greixos . La quantitat de greix en llet determina la seva cremositat. Quan la llet materna comença a fluir des del pit, té menys greix, de manera que pot semblar prima i aquosa . Però, a mesura que la llet continua fluint, es fa més gran en greixos i molt més cremós .
El que dóna llet materna al seu gust
Més enllà de la llet dolça i cremosa, la llet materna es compon dels sabors que provenen dels aliments que menja cada dia. Quan menja una dieta ben equilibrada plena de fruites i verdures, està exposant al seu fill als gustos d'aquests aliments saludables. A mesura que el seu nadó amamantador creix i comença a menjar aliments sòlids , els experts creuen que acceptarà més fàcilment els aliments que ja l'han exposat a través de la llet materna.
D'aquesta manera, el seu fill pot desenvolupar un sabor per a molts dels aliments que gaudeix, fins i tot all , menjars picants o altres plats culturals .
Coses que afecten el sabor de la llet materna
Un canvi en el sabor de la llet materna per qualsevol dels motius indicats a continuació pot afectar el vostre fill. Alguns bebès no semblen adonar-se ni pensar en les variacions del gust, mentre que altres nens aniran inferiors, vagin en una vaga d'infermeria , o fins i tot semblen autodesignar .
En entendre algunes de les coses que poden canviar el sabor de la llet materna, és possible que pugueu mantenir el pit durant més temps.
Hormones: els canvis en els nivells d'hormones del cos a partir del retorn del període o un nou embaràs poden influir en el sabor de la llet. Encara és segur atendre la lactància materna si vostè té el seu període, i en general és segur continuar endurit si està embarassada de nou sempre que no tingui un risc elevat. Per tant, si encara voleu alletar, continueu oferint al pit el seu fill.
Exercici: L'acumulació d'àcid làctic al cos, juntament amb la salmorra de la transpiració en els pits, de l' exercici extenuant , pot canviar el sabor de la llet materna. Per intentar minimitzar l'efecte en la llet materna, manteniu els entrenaments a un nivell lleuger o moderat. També podeu rentar els pits abans d'alimentar el vostre nadó per eliminar la suor salada.
Medicaments: Alguns medicaments poden canviar el sabor de la llet materna. Si comença un medicament nou i adverteix que el seu fill també no està amamantando, aquesta podria ser la causa. Parleu amb el vostre metge si creieu que això és un problema.
Fumar: els estudis mostren que la llet materna que realitza una mare després de fumar cigarrets prendrà l'olor i el sabor del fum.
Si fumeu , poseu-vos el cigarret immediatament després d'haver finalitzat l'alimentació del vostre fill i proveu de no fumar durant un mínim de dues hores abans de la lactància materna per mantenir l'olor i el sabor del fum al mínim.
Alcohol: se sap que l' alcohol bevent afecta el gust de la llet materna. Es necessiten dues hores per a cada beguda alcohòlica que consumeix per deixar el cos i la llet materna. Per tant, com més llargues esperes a amamantar després de tenir una beguda alcohòlica, menys alcohol estarà a la llet materna per alterar el sabor.
Llet de llet congelada: quan descongeli la llet materna que ha estat recollida i emmagatzemada al congelador, de vegades tindrà un olor i sabor jabonós.
Encara és segur donar-li al seu fill, però potser no li agradi el sabor i es negui.
Mastitis: La mastitis és una infecció mamària que pot fer que la llet materna tingui un sabor fort i salat. Si creieu que pot tenir mastitis, és correcte continuar amamant, però el seu fill pot negar-se a ingerir al costat de la infecció. I, ja que és possible que necessiteu prendre antibiòtics per tractar la mastitis, hauríeu de consultar el vostre metge.
Productes corporals: Qualsevol locions, cremes, sabons, perfums, olis o ungüents que poses als teus pits pot afegir diferents sabors a la teva llet materna com a infermeres. Si utilitzeu productes corporals a les pits o a prop dels seus pits, assegureu-vos de rentar els pits abans d' amamantar al bebè .
Degustació de la teva pròpia llet de pit
Si estàs preocupat pel sabor de la teva llet materna o només vols saber com t'ho provarà, pots provar-ho. La llet materna és un aliment natural i saludable i no et farà mal. No hi ha res dolent o disgustant sobre provar la teva pròpia llet materna.
El seu soci pot provar la llet materna?
De vegades els marits o socis són curiosos i també volen tastar llet materna . Està bé deixar-los provar també. Si la vostra parella vol provar-la en una tassa, assegureu-vos que no teniu cap problema de salut que pugueu passar a través de la vostra llet. Si la vostra parella vol provar-la del pit, assegureu-vos que la vostra parella no tingui cap problema de salut com la felpa o l'herpes que pugui transferir-se a la seva pell i que afecti a vostè i al seu nadó.
Degustació d'algú La llet de mama d'Else
Està bé provar la llet materna d'una altra persona si coneix el seu historial de salut i entén el risc que comporta. Sempre ha de ser intel·ligent i utilitzar el sentit comú, ja que, òbviament, pot ser perillós provar la llet del pit d'una altra persona. La llet materna és un líquid corporal. Per tant, és possible contraure una malaltia infecciosa, incloent el VIH, de beure la llet materna d'una altra persona .
> Fonts:
> Andreas NJ, Kampmann B, Le-Doare KM. La llet materna humana: una revisió sobre la seva composició i la seva bioactivitat. Desenvolupament humà primerenc. 2015 nov 30; 91 (11): 629-35.
> Acadèmia Americana de Pediatria. Nova guia per a la lactància materna. Bantam Books. Nova York. 2011.
> Breslin PA. Una perspectiva evolutiva sobre el menjar i el gust humà. Biologia actual. 6 de maig de 2013; 23 (9): R409-18.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Lactància materna: una guia per a la professió mèdica vuitena edició. Ciències de la salut Elsevier. 2015.
> Spencer JP. Gestió de la mastitis en la lactància materna. Metge de família nord-americana. 2008; 78 (6). 727-732.