L'hormona responsable de la producció de llet materna
La prolactina és una hormona feta a la glàndula pituïtària del cervell. Es troba tant en homes com en dones, i encara que realitza moltes funcions en el cos humà, es coneix com l'hormona lactant a causa del seu paper en la producció de llet materna .
Prolactina i la producció de llet de mama
La prolactina és l'hormona principal que el cos necessita per fer la llet materna .
Durant l' embaràs , la prolactina prepara els pits per iniciar la producció de llet materna. Tanmateix, els alts nivells d'estrogen i progesterona produïts per la placenta, impedeixen que la prolactina produeixi una gran quantitat de llet materna madura .
Quan lliuri el seu nadó i la placenta surt del cos, els nivells d'estrogen i progesterona baixen. La disminució d'aquestes dues hormones permet que la prolactina augmenti i assenyali que les glàndules lactants dels seus pits produeixen llet materna. En els primers dies després del naixement del seu nadó , la prolactina és responsable de l'enorme augment de l'abastament de llet que sovint causa l'engorgiment de mames a mesura que el calostre canvia a la llet materna transicional .
Prolactina i lactància materna
Després de néixer el nadó, el primer augment de la prolactina és el que comença la producció de llet, però no és suficient per mantenir la producció de llet materna . Per continuar fent la llet materna, cal amamantar al bebè o bé bomba la llet materna sovint.
Quan el seu nadó aleja o bé bomba la llet materna, els nervis dels pits envien un senyal al cervell per alliberar les hormones oxitocina i prolactina. La prolactina informa a les glàndules de la llet dels teus pits que facin més llet materna, i l'oxitocina és responsable de treure la llet materna dels teus pits al teu bebè.
Mentre continueu amamant (o bombar) amb molta freqüència, el cos continuarà produint prolactina i continuarà fent la llet.
Com augmentar els nivells de prolactina baixos per fer més llet materna
La millor manera d'elevar els nivells de prolactina és donar al pit o bomba amb molta freqüència. Quan neixi el seu nadó, hauríeu de fer la lactància o el bombeig almenys cada dues o tres hores tot el dia . Com més sovint estimuleu els pits, més freqüentment el seu cervell llançarà prolactina. També hi ha certes herbes , aliments i medicaments que podeu intentar ajudar a augmentar els nivells de prolactina .
Tanmateix, és important assenyalar que augmentar els nivells de prolactina no és suficient per crear un subministrament saludable de llet materna. L'estimulació dels pits i l'eliminació de la llet materna dels pits és tan important.
Prolactina i el retorn del període
Quan estàs amamantando , els nivells de prolactina són alts, i els nivells d'estrògens són baixos. La relació entre aquestes hormones manté el subministrament de la llet materna i el període allunyat. Si aleja exclusivament, pot retardar la devolució del període durant molts mesos. Si no fa la lactància materna o si decideix combinar lactància materna i l'alimentació de fórmula , els nivells d'hormones canvien perquè pugueu veure el retorn del període tan aviat com sis setmanes després del naixement del vostre nadó.
Quan torni el vostre temps, més estrògens i menys prolactina poden afectar la producció de llet materna. De vegades, és un simple descans en el subministrament durant el període. Però, és possible que una vegada que torni el període, el subministrament de llet materna romandrà baix.
Prolactina i Amenorrea Lactacional. Mètode de Control de Naixement
L'alletament exclusiu s'associa amb alts nivells de prolactina. Aquests alts nivells de prolactina eviten que els ovaris ovulin o deixin d'ous. Per tant, si aleja exclusivament durant els primers sis mesos després del part del seu nadó, és poc probable que ovule o quedi embarassada.
El mètode de control de la natalitat de la amenorrea lactacional (LAM) es basa en una elevada prolactina. Si amamanta exclusivament durant tot el dia sense donar-li al seu nadó algun suplement, el seu fill té menys de sis mesos, i el seu període encara no ha retornat, les possibilitats d'embarassar novament són molt baixes. El LAM és al voltant del 99% efectiu quan se segueix correctament. Tanmateix, una vegada que ja no deixeu de fer la lactància natural, els nivells de prolactina començaran a baixar. Una vegada que la prolactina baixi, la seva fertilitat començarà a tornar, i és més probable que torni a quedar embarassada.
Prolactina i la teva fertilitat
La prolactina també pot interferir en la seva capacitat per quedar-se embarassada de nou quan estigui preparat per provar un altre fill . Si encara està amamantando o ha destrossat el vostre bebè però encara està produint llet materna, els seus nivells de prolactina poden ser alts, especialment si encara no heu vist el retorn del període. Per tant, si ja està llest per a quedar embarassada, però teniu problemes per concebre, parleu amb el vostre metge. El seu metge pot ordenar una prova de sang per comprovar el nivell de prolactina.
Coses que poden interferir amb els nivells de prolactina
Moltes coses poden afectar el nivell de prolactina al cos. Aquestes són algunes de les coses que podrien interferir amb l'alliberament de la prolactina quan estàs amamant.
- Suplementant: si complementa al seu bebè amb fórmula o regala l'aigua del bebè entre els aliments, no està indicant que el seu cos pugui alliberar prolactina.
- Ús d'un xumet antic: l'ús d'un xumet en els primers dies i setmanes de la lactància materna ocupa el lloc de la estimulació de mama que es farà si es posa el pit al pit. Com més poses el nadó al pit, més prolactina produirà. Quan el seu fill usa un xumet, és una oportunitat perduda per augmentar la prolactina i donar suport a un subministrament saludable de llet materna.
- Control de la natalitat que conté estrogen: quan hi ha un canvi en l'equilibri dels estrògens i la prolactina, pot afectar el subministrament de llet materna. El control de la natalitat que conté estrògens causa una disminució de la producció de llet .
- Cirurgia de mama: la cirurgia de mama realitzada a prop de la areola o el mugró pot causar dany als nervis que indiquen al cervell que alliberi la prolactina.
- Cremes nodulitzants: no s'ha de fer servir una crema nebulosa per tractar els mugrons adolorits . No només pot adormir la boca del bebè, sinó que també pot adormir els nervis a la mama. Si els nervis no poden enviar cap senyal al cervell, la prolactina no serà llançada.
- Fumar: El consum de tabac pot conduir a una disminució dels nivells de prolactina.
- Depressió: els nivells de prolactina són més baixos en les mares que pateixen depressió.
La prolactina i la decisió NO a la lactància materna
Els nivells de prolactina al cos són elevats durant l'embaràs i just després del naixement del seu nadó. Però com que el cos allibera la prolactina en resposta a l'estimulació en els pits, si no aleja o bomba la llet materna, els nivells de prolactina començaran a baixar. En les primeres setmanes postparto, encara produirà llet materna i fins i tot experimentarà engorgiment de mames, fins i tot si vostè decideix que no vol amamantar . Però, en absència de lactància o bombeig, la producció de llet materna es ralentirà i, finalment, s'aturarà.
> Fonts:
> Bahadori B, Riediger ND, Farrell SM, Uitz E, Moghadasian MF. Hipòtesi: disminució del consum de fum > lactància materna > durada suprimint la secreció de prolactina. Hipòtesis mèdiques. 1 de octubre de 2013; 81 (4): 582-6.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Lactància materna: una guia per a la professió mèdica vuitena edició. Ciències de la salut Elsevier. 2015.
> Protocol AB. Protocol clínic ABM nº 9: ús de galactogogues en l'inici o augment de la secreció de llet materna (Primera revisió de gener de 2011) . MEDICINA DE MALALTES. 2011; 6 (1).
> Riordan, J., i Wambach, K. Lactància materna i Lactància humana, quarta edició. Aprenentatge de Jones i Bartlett. 2014.
> Tennakoon KH. Concentracions maternes de prolactina i lactivitat > comportament > en el primer període postparto en dones amb amenorrea lactival. Ceylon Medical Journal. 2014 Jan 30; 46 (1).