Consells, problemes més freqüents i la construcció d'un subministrament de llet làctica saludable
Les primeres dues setmanes de lactància materna poden anar molt bé, o poden ser completament aclaparadores. És un moment en què s'està aprenent i s'ajusta a la paternitat. També és un moment molt important per a la lactància materna . Al donar la lactància materna a un bon començament i construir un subministrament saludable de llet materna durant aquestes primeres setmanes, es pot determinar l'èxit de la lactància materna per a vostè i el seu fill.
Una vegada que deixeu l'hospital i comença a establir-se a casa amb el seu nou nadó, tot allò que fa la lactància materna fins al llit esperem que comenci a trobar un sentit del ritme. Sortir de casa pot ser una mica desafiant, però almenys això li donarà temps per aprendre més sobre el seu bebè a partir dels seus petits signes de fam del que signifiquen els seus diferents crits .
Què esperar durant les dues primeres setmanes
El seu nounat hauria d'estar despert cada 2 a 3 hores per alletar , amb alimentació que dura entre 15 minuts i gairebé una hora . Els patrons de son variaran, però molts nadons, quan amamant amb freqüència al llarg del dia, donen als seus pares un bon 4 a 5 hores de son a la nit (gràcies per la bondat de petits favors).
Al final de les dues primeres setmanes, el vostre nadó ha de tornar al pes del seu naixement o fins i tot pot pesar una mica més.
Problemes comuns de la lactància materna que vostè pot experimentar
Vostè pot sentir-se fatigat de la privació del son, però, està començant a sentir que el cos es recupera del lliurament.
En aquest moment, és molt important no descuidar-se i prendre mesures per cuidar-se . Descanseu-vos sempre que pugueu demanar ajuda a la vostra parella, familiars o amics.
Els mugrons poden ser una mica tendres, especialment quan el nadó es tanca primer, però al final de dues setmanes, no hauríeu de sentir dolor constant durant una alimentació.
Si els mugrons són extremadament dolorosos, dolorosos, esquerdats o sagnants, és probable que es produeixi un bloqueig incorrecte. Pregunti-li al seu metge, un consultor de lactància o un grup de lactància local per revisar el bloqueig del seu nadó i ajudar-lo a corregir-lo.
L'engorgiment mamari és un dels problemes comuns d'alletament que probablement experimentarà durant les dues primeres setmanes. A mesura que augmenta la producció de llet materna i la llet canvia del calostre a la llet materna transicional fins a la llet materna madura , pot causar inflamació i dolor de mama. Assegureu-vos de no descartar aquesta incomoditat i administrar-ho amb promptitud.
Durant aquestes primeres setmanes, el cos està construint un subministrament saludable de llet materna. Si creieu que el subministrament de llet és baix , podria ser que el vostre nadó no estigui ben enganxat, o que no està amamant al bebè amb la freqüència suficient o suficient per a cada alimentació. Tanmateix, alguns problemes de salut poden provocar un subministrament veritablement poc consumit de llet , així que parleu amb el vostre metge sobre les vostres inquietuds i porti el vostre nadó al seu metge a assegurar-se que està rebent suficient llet materna i que prengui pes.
Problemes comuns de la lactància materna El teu bebè pot experimentar
Una de les queixes més freqüents de les noves mares durant les primeres dues setmanes de la lactància materna és que el nadó està amamant massa sovint.
Però, és natural, i això és el que se suposa que ha de fer el vostre fill. Ell necessita alletar freqüentment durant les primeres setmanes per obtenir suficient llet materna i dir-li al seu cos que faci més llet materna per a construir un subministrament saludable. Però, a mesura que passen els dies, si el vostre nounat mai no sembla satisfet, allibera durant molt de temps, i té menys de sis bolquers mullats al dia, truqueu al metge immediatament. Aquests són indicis de que el seu nadó no està rebent suficient llet materna .
Un altre problema comú que pot experimentar amb el seu nadó lactant és una mala peça. Quan un bebè es tanca només amb el mugró, no podrà aconseguir suficient llet materna.
No quedarà satisfet després de l'alimentació i no guanyarà prou pes. Un bloqueig pobre també és una causa principal dels mugrons adolorits i un baix subministrament de llet materna. Apreneu a tancar el vostre nadó correctament o bé prenent una classe de lactància materna o llegeixin sobre el tema abans de tenir el seu nadó, o de la vostra infermera, metge o consultor de lactació mentre esteu a l'hospital. Cada cop que enganxeu el vostre nadó, busqueu els signes d'un bon tancament . Si el vostre bebè no es tanca bé, retireu-lo suaument del pit i torneu-ho a provar.
Tractar amb un nadó adormit
Durant la primera setmana, el vostre nadó pot dormir molt. Si no està despertant cada 2 a 3 hores, hauríeu de despertar-la per alimentar-se. La lactància materna d'un nadó adormit no sempre és fàcil, però podeu intentar despertar-la prenent-la fora de la pala, picant-se els peus o canviant el bolquer . Una vegada que la tingueu tancada, intenteu mantenir la lactància materna acariciant-li la galta, arrasant-la o usant la tècnica d'intercanvi d'infermeria .
Al final de les dues primeres setmanes, si el seu fill està guanyant pes, mullant com a mínim 6 a 8 bolquers al dia , amb moviments intestinals regulars i no hi ha proves d'icterícia , podeu deixar-lo dormir durant un llarg període d'uns 5 hores cada dia.
Establiment d'un subministrament saludable de llet de mama
Les primeres setmanes són les més importants per a la construcció d'un subministrament saludable de llet materna . És un moment en què la llet materna canvia i entra. També és el moment en què el vostre bebè estimula el cos perquè continuï fent la llet materna. En posar al bebè a la mama amb molta freqüència (almenys cada 2 a 3 hores), està dient al seu cos que faci més llet materna i que estableixi les bases per al subministrament de llet.
Al final de dues setmanes, la llet materna madura hauria d'estar. Hi pot haver moments en què se sent que no podeu aguantar fins a la propera alimentació perquè està tan plena. Aquesta és una sensació molt normal i, a mesura que passa, el subministrament de llet s'ajustarà a les necessitats del vostre nadó. I, tot i que pot semblar difícil de creure, els pits i el cos s'ajustaran a tots aquests nous fluids.
Consells per a les dues primeres setmanes de la lactància materna
Fer-lo durant les dues primeres setmanes és una gran realització, però tingueu en compte que les coses canvien ràpidament amb els nadons a aquesta edat. És possible que estigueu en una bona ranura, de sobte, les coses canvien de nou. Intenta anar amb el flux i mantenir les rutines el millor que puguis.
- Tingueu en compte el vostre cos i el comportament del vostre bebè. Si alguna cosa no se sent o sembla correcte, obteniu ajuda immediatament. Consulteu amb un consultor de lactància , el vostre metge o el pediatre del vostre fill, depenent del problema. No dubteu a fer preguntes.
Fonts:
Acadèmia Americana de Pediatria. (2011). Nova guia per a la lactància materna. Bantam Books. Nova York.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Lactància materna: una guia per a la professió mèdica setena edició. Mosby.
Mohrbacher N, Stock Internacional J. La Leche League.
Riordan, J., i Wambach, K. (2014). Lactància materna i lactància humana. Quarta edició. Aprenentatge de Jones i Bartlett.
Actualitzat per Donna Murray