Problemes en l'enfrontament i el dolor després d'acabar l'embaràs
L'elecció per acabar amb un embaràs desitjat a causa de complicacions mèdiques és desgastante. Si els motius estan relacionats amb vostè o amb el vostre bebè, no teniu cap dubte que ha hagut de prendre una decisió que mai no volíeu fer. Fins i tot si teniu confiança que hàgiu fet l'elecció correcta, encara se us enfrontarà a moltes reaccions emocionals després.
Doneu-vos el permís per aflicció
Les dones que experimenten pèrdua d'embaràs poden lluitar amb si tenen el dret de dol.
La mort d'un nen és difícil per a la gent de parlar, i s'espera que moltes mares dolentes mantinguin la seva tristesa privada per evitar la incomoditat. Aquest sentiment augmenta per a les dones que havien passat per una terminació terapèutica perquè finalment van optar per acabar amb els seus embarassos.
La veritat és que tens dret a lamentar la teva pèrdua. Les vostres expectatives per al vostre embaràs van ser canviades dràsticament pel diagnòstic d'una condició mortal per a vosaltres o el vostre nadó. No hauria fet la decisió d'acabar amb l'embaràs si fos possible un resultat positiu. És perfectament comprensible que us sentiu trist i experimenta els molts símptomes físics, emocionals i psicològics del dolor.
Culpabilitat
Gairebé tots els pares senten alguns sentiments de culpa després d'una pèrdua d'embaràs. És difícil no preguntar-se què podria haver fet de manera diferent, o si va prendre la decisió correcta. En el cas d'una terminació terapèutica , no dubteu de fer proves extensives i d'assessorament amb un perinatòleg per assegurar-vos que el diagnòstic del vostre bebè era mortal.
Fins i tot amb aquestes garanties, mai és fàcil acabar amb un embaràs.
És important reconèixer que la culpa és una resposta natural, però en un cas com aquest, on no teníeu el poder de canviar la situació, és una emoció generalment inútil. No hi ha manera fàcil o universal de sentir sentiments de culpa anteriors, però podeu trobar formes de fer front.
La vostra experiència hospitalària
Hi ha dues opcions de tractament per a una terminació terapèutica, una dilatació i evacuació (D & E) o una inducció del treball. El segon mètode és en realitat més comú a causa dels riscos associats amb un D & E més tard en l'embaràs. Si teniu un treball mèdic induït, la vostra experiència serà similar a un avortament involuntari de segon trimestre . Un dels beneficis de tenir una inducció és l'oportunitat de veure i mantenir al seu fill després del part. S'hauria d'oferir la possibilitat de recollir records del vostre nadó, incloent petjades, fotografies i la possibilitat de nomenar el vostre bebè . Aquest és un moment preciós que no tindràs una segona oportunitat a.
Més enllà de l'hospital
Quan us donen d'alta a l'hospital, el treball del dolor continua. Les teves emocions poden variar per tot l'espectre, des de la ira fins a la tristesa, fins i tot els moments de felicitat. Tots aquests sentiments són normals i part d'un procés de aflicció saludable.
Depenent de la distància que hi hagi al moment de la seva rescissió, és possible que hàgiu de fer front a l'engranatge que havia començat a configurar per a un viver . També haurà d'esbrinar com compartir les notícies de la seva pèrdua amb amics i familiars.
Tot i que probablement trobeu que la majoria de les dones en grups de suport per a la pèrdua de l'embaràs han estat víctimes d'un avortament involuntari o de la mort materna, tot i així, pot resultar útil provar una situació de grup.
Si sou més d'una persona privada, consideri una manera d'expressar-se, com ara el diari o una altra activitat creativa.
Està bé tenir un funeral
Pot semblar inadequat tenir un servei funerari o memorial per a un embaràs que decideixi finalitzar, però els funerals són una part important del procés de dolor per a moltes persones. Una oportunitat per acomiadar-se i reconèixer la humanitat del vostre bebè amb la família i els amics presents per donar-vos suport. Hi ha molts recursos útils per a la planificació funerària disponibles en aquest lloc.
Busqueu ajuda professional
No hi ha cap termini per "superar-lo". La pena és un procés i un viatge.
Tindreu moments on comença a sentir que estàs passant, només per tornar-los a posar en pràctica, com ara un aniversari, les vacances o les primeres vacances familiars després de la pèrdua. És natural tenir aquests moments en què la tristesa es torna a sentir fresc.
Tanmateix, si la vostra tristesa i els símptomes físics comencen a interferir amb la vostra vida, o la vostra capacitat per cuidar-se a tu i la teva família, potser sigui el moment de buscar ajuda professional d'un terapeuta o psiquiatre. Si alguna vegada té pensaments de fer-se mal o a algú altre, busqueu ajuda professional immediata d'un metge o la policia. Si no podeu arribar a una sala d'emergències pel vostre compte, truqueu al 9-1-1.
Intentant de nou
La majoria de les terminacions terapèutiques són el resultat d'una anomalia cromosòmica en el fetus incompatible amb la vida. Tanmateix, en alguns casos, la causa està relacionada amb un problema genètic en un dels pares que podria repetir en un altre embaràs. En els casos en què es va recomanar la terminació com a conseqüència de la salut de la mare : preeclampsia severa , infecció o estat crònic de salut , també hi ha una possibilitat que es repeteixi la malaltia en un altre embaràs.
La millor opció és programar una cita de seguiment amb el vostre OB / GYN, i el perinatòleg que vau gestionar la vostra rescissió. També poden recomanar una visita amb un conseller genètic. Els vostres proveïdors podran donar-vos una idea molt millor de les vostres probabilitats de tenir problemes en futurs embarassos.
La decisió de tornar a provar després de qualsevol pèrdua d'embaràs és una decisió personal. Continueu comunicant-vos amb la vostra parella quan decidiu si voleu tornar-ho a provar. També està bé no tornar-ho a provar . Confia en els teus instints mentre pensa en un altre fill i recorda que la comunicació és la clau per fer front de manera saludable.