Els pares no sempre adonem de la importància del paper que tenen quan es tracta de l' alletament i la cura del nounat. Fins i tot poden sentir-se una mica fora de lloc, ja que la mare és l'única que pot donar el pit al nadó. Però, els pares tenen un efecte profund sobre la lactància materna i el benestar de la parella i del seu fill.
El suport amorós d'un soci és un dels factors més importants en la decisió d'una dona per alletar.
La investigació mostra que quan una mare té el suport i l'estímul de la seva parella, és més probable que tingui èxit en la lactància materna i la lactància materna durant més temps. Tenir suport fa que sigui més fàcil quedar-se a terme fins i tot quan estigui esgotada. A més, el suport és inestimable per aconseguir problemes d'alletament difícils o dolorosos en cas que es presentin.
Com més temps faci la lactància materna, més beneficis per a la salut seran per a ell i per a la seva dona. Per tant, si esdevé soci en la lactància materna, està invertint en la salut a llarg termini de la seva família. Aquí hi ha maneres de fomentar la lactància materna i la cura de la vostra parella i nadó.
Com participar en la lactància materna
Com a soci, pot pensar que no hi ha molt que puguis fer per participar en la lactància materna. Però, hi ha tantes maneres en què podeu unir-vos i donar una mà. A continuació us presentem algunes de les coses que podeu fer per formar part de l'experiència:
- Estigui preparat: prepara't per a la lactància natural llegint-hi i aprenent tot el que puguis. Descobriu com la lactància materna beneficia al teu bebè , a la teva dona i la teva família. Inscriviu-vos a una classe de lactància materna amb la vostra parella, compreu-ne alguns llibres o préstecs de la vostra biblioteca local, aneu en línia per esbrinar tota la informació que pugui, i aneu al metge amb la vostra parella. Com més apreneu i sàpiga sobre la lactància materna , més podreu ajudar a la vostra parella.
- Sigues solidari: uneix-te a la teva dona en la decisió d'alletar. Digues-li que creus en l'alletament, i vols ajudar-la a fer el millor per al teu fill. Tingueu en compte que l'alletament és una experiència d'aprenentatge, especialment per a les mares primerizes. En els dies en què la lactància materna és grollera, un encoratjament suau de tu pot significar tot a la teva parella. Tenir-vos al seu costat pot donar-li la confiança que necessita per alliberar la lactància materna per començar bé i continuar amamant, fins i tot quan les coses són difícils.
- Estigui disponible: si és possible, pren una vida laboral una vegada que el seu nadó neixi. Mentre us trobeu a l'hospital, podeu veure les infermeres i fer preguntes. Aleshores, quan arribis a casa, ajudeu-la a la vostra dona i estigueu amb ella mentre s'adapta a convertir-se en una mare nova amb noves responsabilitats.
- Sigues servicial: ajudeu a la vostra dona amb les tasques de la casa, la cuina i els nens més grans. Ella pot estar cansada i aclaparat per tot el que necessita fer. A més, seguirà sent la curació del naixement, especialment si tenia una secció c . Anímelo a prendre una migdiada per posar-se al dia. També podeu mantenir els números de telèfon del metge, un consultor de lactància i el grup de lactància materna local disponible si necessiteu ajuda o si trobeu alguns dels problemes habituals de la lactància materna .
- Ser cura i ser pensatiu: porti el nadó a la seva esposa quan arribi el moment d'alletar. Agafa el coixí d'infermeria i ajuda'ls a entrar en una posició confortable . Col·loqueu un got d'aigua i un aperitiu al costat de la vostra parella i us pregunteu si hi ha alguna cosa que pugueu fer. Quan se senti còmoda i relaxada, l'ajudarà a deixar la llet . Si es queda per mantenir la companyia de la seva esposa, pot tenir una conversa agradable amb ella mentre ajudeu a mantenir el bebè despert per a l'alimentació .
- Sigues un soci afectuós: digues-li a la teva dona que l'estimeu. Donar-li molta afectivitat i atenció. I, tingueu paciència si no sembla que estigui interessat en estar íntim per un temps. Donar-li el temps que necessita per curar-se i acostumar-se a les seves noves responsabilitats.
Com relacionar-se amb el seu nadó cuinat
A vegades els pares es preocupen que se sentiran exclosos si la seva parella decideix alletar. Però, tenir cura d'un bebè implica molt més que només alimentar-se. Hi ha moltes altres maneres d'atendre i relacionar-se amb el vostre fill. Passant el temps amb el vostre nou bebè, podeu gaudir de la seva presència mentre dóna a la seva dona la possibilitat de descansar. I, com més temps dediqui al seu fill / a, més segur estarà en les seves habilitats parentals. Aquí hi ha algunes maneres que els pares es poden vincular amb un nadó amamançado.
- Holding: Tria al teu fill i parla amb ella mentre està desperta i alerta. A l'hora d'anar a dormir o a la tarda, podeu fer-lo suaument fins que no es vagi a dormir. Quan dorm, només podeu seure i sostenir-la als braços.
- Contacte de pell a pell: el contacte directe entre pell i pell (cura del cangur) promou una connexió profunda. Quan col·loqueu el vostre nadó al pit nu i feu-lo coure mentre la pell es toca, estimula l'alliberament de l'hormona oxitocina . L'oxitocina és responsable de l'amor i l'adhesió. Ajuda a forjar una estreta relació entre vostè i el seu fill.
- Proporcionant atenció diària per a nens: abans, durant i després de l'alletament, hi haurà molts bolquers per canviar . Entre canviar els pits o després d'alimentar-los, podeu provar d'extreure'l del bebè . També podeu fer-vos càrrec del bany, que pot ser agradable i relaxant per a tots dos.
- Tenir una mica de diversió: és bo per a vostè i el seu fill / a passar temps jugant junts. Quan el seu fill és un nadó o un nadó, es pot aconseguir a terra per un temps de panza poc , sacsejar un trampolí, provar-ho-a-boo, cantar una cançó o fer algunes cares i sorolls divertits. A mesura que el vostre nadó creixi, el temps de joc serà encara més emocionant.
- Sortir de casa: posa al teu bebè en una bossa de collarets, nadó o cotxet i surt per passejar. L'aire fresc i el moviment són calmants, especialment si el bebè és exigent .
Aquestes són només algunes de les maneres en què es pot involucrar amb la cura del vostre nadó. A mesura que el vostre nadó creixi, hi haurà molt més que podreu fer.
Alimentant al seu nadó cuinat
En algun moment, també podreu alimentar el vostre fill. Depenent de la situació familiar, pot passar unes setmanes després del naixement del seu fill o després de quatre a sis mesos de lactància materna exclusiva. La recomanació és esperar quatre o sis setmanes fins que el subministrament de llet materna estigui ben establert i el nadó estigui ben amunt. Però, depèn de vostè i de la vostra parella de decidir què funciona millor per a la vostra família:
- La vostra dona pot decidir que no vol amamantar exclusivament, de manera que pugui bombear la llet materna per donar-li al bebè en una ampolla o utilitzar la fórmula infantil per obtenir alguna alimentació .
- Al cap d'unes setmanes, la vostra parella pot haver de tornar a treballar o passar temps del bebè en alguna ocasió. Podeu començar a alimentar ampolles en aquest moment.
- Si vostè i la seva esposa decideixen que amamantaran exclusivament durant els primers quatre a sis mesos, després arribaran a presentar els seus primers aliments sòlids quan estigui preparat.
Pot semblar que se li està deixant de menjar al principi, però només per poc temps i ràpidament. Abans de conèixer-lo, el vostre fill mengi tot tipus de coses que podeu ajudar a preparar i servir.
Com la lactància materna és beneficiosa per a vostè
És possible que ja sàpiga sobre les moltes maneres que els nens i fins i tot les mares es beneficien de la lactància materna. Però ja sabíeu que hi ha algunes maneres que la lactància materna també pot ser beneficiosa per a vosaltres? Aquests són els avantatges de l'alletament per a pares que no hauríeu pensat:
- La lactància materna us estalvia diners. Si la seva parella decideix amamantar, no ha de gastar milers de dòlars en fórmules infantils, ampolles, mugrons i contenidors d'ampolles.
- Sortir requereix menys esforç. Hi ha menys per empaquetar i transportar quan sortiu de casa amb la vostra família. Els nadons lactants no necessiten tants subministraments d'alimentació com els nadons alimentats amb ampolles. A més, no haurà de preocupar-se de trobar un lloc per escalfar una ampolla mentre està fora de casa. La llet materna sempre està disponible i a la temperatura perfecta.
- El menjar nocturn és una brisa. No hauràs de preparar ampolles al mig de la nit, i no hi haurà cap d'aquests viatges nocturns a la botiga perquè estàs fora de la fórmula infantil. És possible que ni tan sols hagi d'aixecar-se.
- Els canvis de bolquers no són tan dolents. Atès que els moviments intestinals d'un nadó amamantados no solen ser tan ofensius com els d'un bebè alimentat amb fórmules, potser no us importeu canviar els desordenats.
- La lactància materna exclusiva pot ser una forma natural de control de la natalitat. Si la seva parella aleja al voltant del rellotge , no s'adapta a la fórmula infantil i el seu període encara no ha retornat , les possibilitats d'un altre embaràs durant els primers sis mesos després del part són molt baixes.
- La lactància materna és una opció saludable per a la vostra família. Podeu sentir-se bé sabent que el vostre bebè obté una varietat de beneficis per a la salut i el desenvolupament de l'alletament. La lactància materna també beneficia a la mare del vostre fill. Aquests beneficis per a la salut fins i tot després de la lactància materna han acabat. Per tant, en última instància, tindrà una família més sana i disminuirà els costos generals de salut durant tot l'any.
Quan la lactància no funciona
Hi ha una diferència entre l'estímul i l'empènyer a algú per fer alguna cosa que realment no volen fer. De vegades, la lactància materna no se sent bé, o simplement no funciona. Quan la vostra parella té dificultats i pensa en renunciar, és convenient animar-la a donar-li un altre cop o fer un descans i torneu-ho a provar més tard. Pot estar exhaurit i necessitar un descans, o pot estar en dolor i necessitar ajuda amb el tancament o la posició del bebè .
No obstant això, pot ser que no se sent la manera en què pensava que anava a parlar de la lactància materna. Ella podria haver seguit amb ella per agradar-vos a vosaltres i als altres, i és possible que se senti incòmode i no vulgui continuar. Ser solidari significa que intentaràs comprendre i estar allà per ella el que escolliu.
Una paraula de Verywell
La lactància materna és bona per al vostre bebè i la seva parella, i el seu paper en l'alletament és molt més important del que es podria pensar. Recordeu, cuidar el vostre fill implica molt més que només alimentar-se. Al participar activament en la lactància materna i en la cura diària del seu fill, vostè està mostrant suport per a la seva dona i estimulant-la a tenir èxit en la lactància materna i alletar més . També haurà de passar més temps vinculant amb el seu nadó, creant la seva pròpia relació especial amb ella i guanyant més confiança en el seu paper de pare.
Mantenir-se involucrat, treballar com a equip i mantenir obertes les línies de comunicació no només ajudarà a vostè ia la seva dona a gaudir de l'experiència de donar la benvinguda a un nou fill a la seva vida, sinó que també l'ajudarà a acostar-se a la parella i a la família.
> Fonts:
> Avery AB, Magnus JH. Expectatives de pares i mares sobre la percepció de la lactància materna i l'alimentació de fórmules: un estudi de grup de focus en tres ciutats dels Estats Units. Diari de la lactància humana. Maig de 2011; 27 (2): 147-54.
> Blomqvist YT, Rubertsson C, Kylberg E, Jöreskog K, Nyqvist KH. Kangaroo Mother Care ajuda als pares d'infants prematurs a tenir confiança en el paper patern. Diari d'infermeria avançada. 1 de setembre de 2012; 68 (9): 1988-96.
> Mannion CA, Hobbs AJ, McDonald SW, Tough SC. Percepció materna del suport associat durant la lactància materna. Revista internacional de lactància materna. 2013 Dec; 8 (1): 4.
> Mitchell-Box K, Braun KL. Els pensaments dels pares sobre la lactància materna i les implicacions per a una intervenció basada en la teoria. Revista d'infermeria obstètrica, ginecològica i neonatal. 1 nov 2012; 41 (6).
> Departament de Salut i Serveis Humans dels EUA. La crida del general del cirurgià a l'acció per donar suport a la lactància materna. Washington, DC: Departament de Salut i Serveis Humans dels Estats Units, Oficina del Cirurgià General; 2011.