Com esbrinar què necessita el vostre nadó
Si fa la lactància materna, no sap quant llet materna produeix cada vegada que la seva infermera ho fa. Per tant, si no la vas a posar al pit per alimentar-la, com sabeu quina quantitat de llet materna s'ha de posar en una ampolla? A continuació us indiquem com esbrinar-lo.
Com calcular l'import de la llet materna que el seu bebè hauria d'aconseguir en una ampolla
Voleu assegurar-vos que no us supereu al bebè quan us doneu una ampolla, de manera que aquí teniu un càlcul de llet materna de 3 passos que us pot ajudar a esbrinar aproximadament la quantitat de llet materna que el vostre nadó ha de tenir a cada alimentació.
1. Convertir el pes del teu bebè en unces
Una lliura és igual a 16 unces, i no us oblideu d'afegir a les unces més. Així, per exemple: si el seu fill pesa 8 lliures 4 oz, converteix 8 lliures a unces (8 x 16 = 128) i afegiu les quatre unces addicionals (128 + 4 = 132). Per tant, el vostre bebè pesa 132 unces.
Si utilitzeu quilograms, multipliqueu el pes del vostre nadó en kgs en un 35,2 per obtenir unces. Per tant, utilitzant l'exemple anterior, un nadó que pesa 8 lliures, 4 unces es converteix a 3,74 kg: 3,74 kg x 35,2 = 132 unces.
2. Divideix per 6
Prengui el pes del seu fill en unces i divideixi aquest número en 6 (132/6 = 22). Aquesta xifra representa quantes unces de llet materna que el vostre bebè ha d'aconseguir en un dia. Sobre la base del pes anterior, aquest nen ha d'estar prenent prop de 22 unces de llet materna en un període de 24 hores.
3. Divideix per 8
Ara haureu de prendre el nombre total d'unces al dia i dividir-lo per quants aliments el bebè obtindrà cada dia.
Un nadó o un nen petit ha de menjar almenys cada 3 hores, que és vuit vegades al dia. Per tant, prengui la xifra que acabeu de calcular i dividiu-la per 8 (22/8 = 2,75 unces).
Si preferiu utilitzar mililitres, una onza = 30 ml. En aquest cas, el nadó ha de prendre aproximadament 2,75 unces (82,5 ml) de llet materna a cada alimentació.
Per tant, pots posar 3 unces o 90 ml de llet materna a l'ampolla per alimentar un bebè que pesa 8 libras 4 oz (3.74 kg).
Quina llet materna necessita un nadó cada dia?
El primer dia o dos, el seu nadó no obtindrà molta llet materna ja que només produeix una petita quantitat de calostre . Però, qualsevol quantitat de calostre que pugui bombardejar i donar al seu bebè és beneficiosa. Entre el segon i el sisè dia, la producció de llet augmentarà i el seu nadó pot trigar aproximadament de 2 a 3 unces cada 3 hores (de 14 a 28 unces per dia). Després, d'un mes i sis mesos, el nadó pren una mitjana de 3 a 3 1/2 unces cada tres hores (25 oz - 26 oz de llet materna cada dia).
Quan s'ajusta l'import de la llet materna que es posa en una ampolla
Recordeu que aquests càlculs són només una estimació i una recomanació de la quantitat de llet materna que el vostre fill haurà d'obtenir com a mínim cada 3 hores. No obstant això, alguns bebès poden estar interessats a prendre més de la quantitat calculada. A més, a mesura que el vostre nadó creixi i guanyi pes , haurà d'ajustar els càlculs. També haurà d'ajustar la quantitat de llet materna que vostè posa en una ampolla quan augmenta el temps entre alimentació. Per exemple, si el seu fill passa de prendre una ampolla cada 3 hores a cada 4 hores, haurà d'augmentar la quantitat de llet materna a cada ampolla.
Per tant, si el vostre nadó prengués entre 3 i 3 1/2 unces cada 3 hores (8 vegades al dia), haureu d'ajustar la quantitat a l'ampolla a aproximadament 4 1/2 unces cada 4 hores (6 cops al dia). Per descomptat, si teniu alguna pregunta o dubte sobre la quantitat de llet materna que necessita el vostre fill, sempre podeu parlar amb el metge del vostre nadó.
Quina llet de pit hauria de posar en un contenidor d'emmagatzematge?
Si va a recollir i congelar la llet materna per alimentar l'ampolla al seu nadó, és millor emmagatzemar la seva llet en porcions de 2 a 4 unces, especialment quan el seu nadó és més jove i no pren grans quantitats de llet materna.
Emmagatzemar en quantitats més petites evita el malbaratament. És fàcil descongelar 2 unces addicionals si ho necessiteu, però si descongeli i escalfeu un recipient amb 6 unces de llet materna i el vostre bebè pren 4 unces, llavors cal allunyar-lo. Una vegada que el vostre fill envelleix i pren més quantitat a cada alimentació, podeu emmagatzemar quantitats més grans en cada contenidor.
> Fonts:
> Lawrence RA, Lawrence RM. Lactància materna: una guia per a la professió mèdica vuitena edició. Ciències de la salut Elsevier. 2015.
> Riordan, J., i Wambach, K. Lactància materna i Lactància humana, quarta edició. Aprenentatge de Jones i Bartlett. 2014.
Editat per Donna Murray