Mira el teu cos, el teu bebè i molt més
Benvinguts a la setmana 22 del seu embaràs. Aquesta setmana, el vostre bebè en creixement finalment s'assembla molt a un nounat, molt més petit.
El vostre trimestre: segon trimestre
Setmanes per anar: 18
Tu aquesta setmana
Fa només dues setmanes, la part superior de l'úter estava asseguda amb el seu ventre. Aquesta setmana, ja està a uns dos centímetres al nord. El vostre úter està fent més que enganxar-se més amunt a l'abdomen.
De fet, moltes dones comencen a sentir el contracte de l'úter durant aquest temps. Aquestes contraccions primerenques, irregulars i sense dolor, anomenades Braxton Hicks , són simplement la manera de practicar l'úter per al lliurament . Tot i que aquestes contraccions abans del joc no són perilloses, sabem que si la seva intensitat augmenta o si es torna dolorosa o freqüent, haureu de contactar immediatament amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica.
El teu nadó aquesta setmana
A la setmana 22 de l'embaràs, els tubs lacrimògens del bebè han començat a desenvolupar-se, i els seus ulls completament formats són molt propensos a moure's ràpidament per les tapes tancades. (Les parpelles del bebè finalment s'obriran al voltant de sis setmanes.) L'iris del nadó, la porció de color de l'ull, encara està lliure de pigments. De fet, el procés de pigmentació ni tan sols serà complet en néixer. En lloc d'això, haureu d'esperar fins que el vostre nadó tingui almenys nou mesos d'edat per conèixer el color permanent dels ulls.
En altres notícies emocionants: el cervell del seu bebè i les seves terminacions nervioses són prou madures com per tal que ara se sentin tàctils.
Com a tal, el vostre nadó ara està explorant aquest nou sentit amb afecte acaronant la seva cara i cos.
A la fi de la setmana, el teu bebè tindrà gairebé 10 centímetres de llarg i pesa al voltant de 14 unces. El seu cos creixent encara és bastant arrugat. No us preocupeu: el nadó té 18 setmanes més per posar-hi de manera constant quilos que suavitzaran les coses.
A l'oficina del vostre metge
Si encara no heu completat la part final de la selecció integrada de tres parts per a la síndrome de Down i els defectes del tub neural , aquesta és la setmana per fer-ho. Aquesta prova implica una ecografia realitzada al voltant de 12 setmanes , seguida d'assaigs de sang en els primers i segons trimestres.
Aquesta és també l'última setmana en què el vostre proveïdor d'atenció mèdica pot oferir una cordocentesi, també coneguda com a mostra de sang perimetral percutània. Es tracta d'una prova diagnòstica de la síndrome de Down que examina la sang extreta del cordó umbilical. Atès que aquesta prova comporta un major risc d'avortament involuntari que l' amniocentesi i el mostreig de vellositats coriócicas (CVS), només es suggereix si aquestes proves van donar resultats inconclusos. Tot i així, sapigueu-vos que aconseguir-ho és completament triat.
Pròximes visites del metge
En algun moment entre la setmana 24 i la setmana 28 , el vostre proveïdor d'atenció mèdica us donarà un cribratge de glucosa que detecta la diabetis gestacional , que és un alt contingut de sucre en la sang que s'inicia durant l'embaràs. En alguns casos, és possible que hagueu d'abstenir de menjar o beure res (a més de sorres d'aigua) durant vuit a 14 hores abans de la prova i de principi a fi, depenent de si el vostre proveïdor de serveis mèdics ofereix proves d'una o dues etapes.
Truca per descobrir.
Cuidar
A mesura que la seva panxa embarassada creix, també ho fa l'atenció que rep. Estimats, amics, companys de feina i, sí, els estranys sovint observen- i toquen-el teu cos lliurement . Podeu sentir-vos afalagats o emocionats amb aquests gestos, però també us pot semblar incòmode o intrusos. "Això pot ser especialment cert si vostè té un historial de problemes d'imatge corporal o abús", diu Shara Marrero Brofman, PsyD, psicòloga reproductiva i perinatal de l'Institut Seleni, una organització sense ànim de lucre especialitzada en la salut mental maternal i reproductiva de les dones.
Qualsevol reacció està bé, per descomptat, i també està dient a la gent que no se sent còmode amb els seus comentaris o accions.
"En aquests moments, és completament apropiat establir un límit i dir alguna cosa així, gràcies tant pels vostres bons desitjos, però no em sento còmode amb altres persones que m'hi toquin " , diu el Dr. Brofman. "D'aquesta manera, vostès poden reconèixer les bones intencions de la gent, però també comunicar una petició personal i un límit personal adequat".
Per a socis
Tot i que les classes de partença sempre estan al capdavant (per una bona raó), també és bo tenir en compte les classes de cures de nounats i formació de CPR infantils. Aquestes classes inclouen aspectes bàsics com ara paqueteria, bany i alimentació. Però potser més important, poden ajudar-te a tu ia tu parella a sentir-te empoderats.
"Molts pares nous i pares-per-ser semblen sentir que han de saber què fer amb un nou nadó. O, fins i tot poden rebre missatges dels altres sobre com haurien de seguir els seus instints sobre el que necessiten els seus fills. Però aquests missatges poden deixar que els pares se sentin indefensos ", diu el Dr Brofman. Penseu en això d'aquesta manera: quan tu i la teva parella se senten desbordats i no tenen el somni, pot ser difícil pensar amb claredat. Però tenir informació concreta prèviament, com el coneixement de la cura del nounat, pot ajudar a reduir l'estrès i augmentar la vostra confiança.
Pregunteu al vostre proveïdor d'atenció mèdica per obtenir recomanacions de classe o parleu amb algú al vostre hospital o centre de part.
Llista de verificació Verywell
Continueu prenent vitamines prenatals .
Continueu bevent al voltant de vuit o dotze gots d'aigua al dia.
Demaneu al vostre proveïdor de serveis mèdics si necessiteu ajuda ràpida per al vostre pròxim cribratge de glucosa .
Observeu les classes de nounats.
Setmana passada: Setmana 21
Coming Up: Setmana 23
> Fonts:
> American Pregnancy Association. Setmana de l'embaràs 22. http://americanpregnancy.org/week-by-week/22-weeks-pregnant/
> March of Dimes. Síndrome de Down. https://www.marchofdimes.org/complications/down-syndrome.aspx
> Centre nacional de recursos per a la salut de les dones. Healthywomen.org. Embaràs i criança materna, segon trimestre de l'embaràs: 22 setmanes embarassades. http://www.healthywomen.org/content/article/22-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> La Fundació Nemours. Kidshealth.org. Embaràs Calendar Week 22. http://kidshealth.org/es/parents/week22.html
> Shara Marrero Brofman, PsyD. Correu electrònic i comunicacions telefòniques. Octubre, desembre de 2017.
> Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA. Medline Plus. Proves de detecció de glucosa durant l'embaràs. https://medlineplus.gov/ency/article/007562.htm