Fonaments de bombament
Si una mare lactant planeja tornar a treballar o si simplement necessita un descans, utilitzar una bomba de pit és sempre una opció. És una forma senzilla i eficaç de mantenir l' abastament de llet quan no pot estar amb el seu nadó. Moltes mares es preocupen per utilitzar una bomba de mama , des de l'eficiència, la comoditat i l'accessibilitat a l'accessibilitat, la facilitat de neteja i la facilitat d'ús.
Tanmateix, amb el pla correcte, el bombeig pot ser una experiència sense esforç i habilitat. Si teniu cap dubte sobre l'ús de la bomba de mames o simplement el pes emocional que l'expressió de la llet pot tenir sobre vosaltres, haureu de parlar amb un professional, com ara un consultor de lactància
Tipus de batedors
Hi ha molts tipus de bombes disponibles al mercat: manuals, individuals o dobles elèctrics, d'hospitalització, i és essencial que obtingueu la bomba més adequada per a la vostra situació. Les mares que creuen que només es bombaran ocasionalment estarien bé amb una bomba manual ; aquells que tornen a treballar i necessiten alguna cosa més poderós probablement requeriran un doble elèctric; les mares que tenen nadons prematurs o malalts a la UCIN, o un bebè més gran que hagi estat hospitalitzat i no pugui ingerir, necessitaria una bomba de grau hospitalari per simular els aliments que el bebè no aconseguia i estimular la producció i el subministrament de llet .
Quan em bomba?
Això depèn realment de la situació en què es troba la mare. Si bombeja una sola "ampolla de relleu", on una altra persona alimentarà el nadó més endavant, pot seguir aquest pla: els cims de subministrament de llet entre les 1 a les 5 de la matinada. Això no vol dir que la mare hagi de despertar fins a la bomba durant aquest temps.
No obstant això, el millor moment per a la bomba és després de la primera alimentació realista del matí (la majoria de les mares com per al sol estar). Hi ha molt de llet per a la bomba després d'aquesta alimentació i hi haurà molt per a la propera alimentació. Una mare pot optar per bomba doble si se sent que encara està molt plena després que el nadó l'hagi cuidat. En cas contrari, és suficient bombardejar el pit del que no alimentava.
Per a la mare que torna a treballar i desitja continuar l'alletament, el pla és diferent. Per mantenir un bon subministrament de llet , hauria de bombear amb freqüència, generalment en els moments en què el nadó s'alimentaria. En la majoria dels casos, quan la mare torna a treballar, el seu nadó es troba en un horari molt més previsible i aquesta és una rutina bastant fàcil de seguir. És prudent començar a construir un banc de llet al congelador al voltant d'un mes abans de tornar a treballar. Per construir un banc, la mare hauria de bombear diàriament al matí i posar-la directament al congelador. D'aquesta manera, hi ha menys estrès perquè hi ha un bon estoc ja allà i llest per anar. La mare pot portar a casa la llet que sigui bomba durant la jornada laboral i afegir al banc.
Hi ha moltes maneres de subministrar llet amb seguretat, com ara bosses de congelació o ampolles de recollida de llet.
Tanmateix, un dels conceptes més fantàstics en l'emmagatzematge de llet és el Mother's Milk Mate. Es tracta d'un bastidor dissenyat per a la nevera o congelador i la primera ampolla és la primera, igual que una màquina expenedora, de manera que elimina moltes conjectures quant a quina era la llet emmagatzemada més antiga o recentment. Les bosses del congelador són pràctiques i no ocupen molt espai, però moltes dones creuen que estan constantment observant les dates per esbrinar quina borsa ha d'utilitzar i moltes d'elles, inevitablement, es veuen forçades a la part posterior del congelador quan els nous aliments es compra. Moltes mares han explicat històries d'haver destorcat al seu fill i, un any més tard, van trobar bosses de llet quan estaven netejant els seus congeladors.
La llet materna s'ha anomenat "or líquid" i és una llàstima quan es perd.
Com es bomba?
Aquí teniu un vídeo amb instruccions de bombament adequades.
El procés de bombament és senzill. Si una mare està utilitzant una bomba de mà, és una mica més treball que l'ús d'una bomba elèctrica, però el pla segueix sent el mateix (encara que el temps varia lleugerament, de 10 a 20 minuts). No és necessari seure i bombar fins que l'última petita gota es veu forçada. Hem de simular un aliment típic i, aproximadament, de 10 a 15 minuts (elèctric) hauria de ser suficient. Aquí teniu un pla estàndard per al bombament doble elèctric, que és absolutament necessari per maximitzar els nivells i disminuir el temps invertit:
- Llegiu les instruccions per utilitzar i netejar la bomba.
- Rentar-se les mans abans d'usar la bomba .
- Centreu el mugró a les brides (les parts que formen el conó sobre el pit), s'inclini cap endavant lleugerament i gireu la bomba. Mantingueu la bomba a velocitat lenta i baixa aspiració. Moltes dones troben aquest consell confús perquè assumeixen que l'alta velocitat i la gran succió obtindran la major quantitat de llet de la manera més ràpida, però això no pot ser més lluny de la veritat. El xuclar del nadó és lent i baix, no és ràpid i alt, i és massa contundent al cos de la mare per a bombardejar-lo en un entorn tan intens. Hem de simular el que fa el nadó i el subministrament de llet podria disminuir severament si no s'adhereixen a aquestes "regles".
- Bomba durant 7 minuts. La mare no veu res sortint al principi i això és normal. Al voltant de 5 minuts en el bombeig, tindrà un "descens", on la llet comença a fluir.
- Atureu la bomba durant 1 minut i massatge el pit, pentinar-se des de l'aixella fins al mugró, per tot arreu. Això fa que el pit es trenqui i li permeti restablir, en cert sentit.
- Bomba durant 7 minuts més.
- Emmagatzemi la llet.
Regles d'emmagatzematge de llet
Aquí teniu les pautes generals per emmagatzemar llet expressada.
Com preparar la llet bombada
Aquestes són les pautes generals per al maneig de la llet expressada.
Si My Baby està a la UCIN
Si teniu un nadó prematur de baix pes, haureu de parlar amb un consultor de lactació sobre les tècniques per expressar llet amb baix recompte de bacteris.
Quines ampolles utilitzar?
Això depèn realment del bebè. Alguns bebès són absolutament bons amb ampolles barates de cinc i cèntims i altres necessiten productes altament especialitzats. Les ampolles d'Avent i Dr. Brown són populars per evitar el gas, però les ampolles preferides per als lactants són la Playtex Drop-Ins o Second Nature (el mugró imita que la mare i el bebè han de treballar la mateixa quantitat que al pit, fent que la transició de pit a flascó sigui suau.)