Formes de fer que la vostra disciplina sigui coherent

Independentment dels cinc tipus principals de disciplina que utilitzeu, no funcionarà si no és coherent. La coherència és una de les claus més importants per abordar els problemes del comportament infantil . L' establiment de límits consistent, donant conseqüències eficaços i l'aplicació de les normes tot el dia, pot ser difícil, però, cada dia. Examineu el que es fa en la forma de ser coherent i prendre mesures per augmentar la vostra consistència en la disciplina.

1 -

Establir regles de la casa

Establir regles de casa perquè pugueu respondre constantment a un comportament inacceptable. Una llista de regles per escrit garanteix que els nens siguin clars sobre el que s'espera d'ells. Quan feu excepcions a les regles, anuncieu-lo abans d'hora. Per exemple, diguem: "Encara que l'hora d'anar a dormir sol ser de 8, ja que la propera setmana és vacances escolars, podeu allotjar-hi una hora extra". Això demostra als nens que es poden planificar excepcions a les regles i que és l'encarregat de decidir quan aquestes excepcions haurien de tenir lloc.

Més

2 -

Proporcionar estructura

Els nens fan millor quan tenen estructura i facilitaran la disciplina de forma coherent. Incorporar hàbits saludables com a part de la seva rutina diària i els nens seran conscients del que esperen d'ells. Establir un calendari que reservi temps específic per realitzar determinades tasques. Els nens més petits necessiten consistència amb els temps de migdiada i els menjars. Els nens més grans es beneficien d'un calendari per recordar-los quan fer tasques, fer tasques completes i fer-se càrrec d'altres responsabilitats.

3 -

Desenvolupar un pla

És més fàcil ser coherent quan teniu un pla clar sobre quines conseqüències negatives usareu per fer front a la mala conducta. Estigui preparat amb conseqüències lògiques , temps d'espera o ignorant actiu depenent del comportament. A més, considereu un reforç positiu per a un bon comportament, com ara un sistema de recompensa o un sistema d'economia de token .

4 -

Treballar amb altres cuidadors

Quan sigui possible, estableixi normes i conseqüències coherents entre els cuidadors i els entorns. Si el professor, la guarderia i la família ampliada són a bord, pot ajudar a canviar els comportaments ràpidament. Per als nens els pares dels quals estan divorciats, és millor que les dues famílies utilitzin regles i conseqüències similars. Parleu amb altres cuidadors sobre com desenvolupar un pla de comportament per solucionar problemes específics.

5 -

Pagueu l'atenció als vostres estat d'ànim

El temperament dels pares és un factor important en la disciplina. Quan us sentiu cansat o estressat, és probable que la discipline sigui una mica diferent. Si bé alguns pares poden tenir menys paciència per als comportaments, els altres pares poden sentir-se massa cansats d'abordar-los. Preste molta atenció als vostres estat d'ànim i posi l'esforç extra per respondre als problemes de comportament de forma coherent, tot i la seva sensació.

6 -

Seguiu amb les conseqüències

Les amenaces repetides poden fer que la disciplina sigui incongruent. Si us trobeu repetint les instruccions una vegada i una altra o provocant amenaces sense seguir-les, és probable que els vostres fills hagin après a sintonitzar-lo. És essencial que els pares signifiquin el que diuen mentre es construeix amb credibilitat. Si un nen sap que vol dir negocis, ho escoltarà per primera vegada. Segueix amb conseqüències i no només amenaces, ja que entrenaràs al teu fill per no escoltar-te.

7 -

Trieu les batalles amb prudència

Si vols ser coherent, hauràs de triar les batalles amb prudència. Si teniu massa regles o massa conseqüències, és impossible mantenir-ho tot directament. Si teniu un nen amb molts problemes de comportament, primer heu d'abordar els comportaments més problemàtics. Intenta no aconseguir-ho per sobre de cada petita cosa i evitaràs lluites de poder que puguin conduir a una disciplina inconsistent.

8 -

Resisteix l'impuls de donar

La inconsistència es pot derivar quan els nens es queixen, demanen o prometen ser bons. Si heu desat un privilegi , no torneu a enviar-lo fins que s'hagi arribat l'hora indicada. La majoria de les vegades, l'eliminació d'un privilegi durant 24 hores és suficient. Si ho repensen aviat perquè el seu fill el parla, li ha ensenyat que plorar , intentar negociar o intentar negociar és una gran manera d'aconseguir el que vol.

9 -

Espereu que canviï per prendre temps

Els canvis de comportament no es produiran durant la nit, així que no renunciïs a les tècniques de la vostra disciplina massa aviat, perquè no ha funcionat encara. És necessari que un nen adverteixi que cada vegada que es comporta malament, seguirà amb una conseqüència. Sovint, els nens apujaran la seva sort amb l'esperança que us oblideu o us deixeu anar. Si sou coherent cada vegada, el vostre fill acabarà aprenent a canviar el seu comportament.

10 -

Enfocament a llarg termini

Un dels quatre majors errors de disciplina que sovint els pares fa no és prou gran en el futur. Encara que donar o deixar que els problemes de comportament es llisquin, és possible que la vostra vida sigui una mica més senzilla en aquest moment, a llarg termini, empitjorarà les coses. Mantenir el focus en els objectius a llarg termini us ajudarà a recordar que el vostre fill no necessita ser feliç en aquest moment, sinó que necessita aprendre les sis habilitats vitals necessàries per esdevenir un adult sa i responsable.