Reforça el bon comportament i descoratja el mal comportament.
Quan la majoria dels pares pensen sobre les conseqüències per als nens, generalment preveuen conseqüències negatives, com el temps d'espera o la retirada d'un videojoc. I si bé les conseqüències negatives són fonamentals per canviar el comportament d'un nen, les conseqüències positives també són eines efectives de disciplina.
Quan s'utilitzin conjuntament, les conseqüències positives i negatives canviaran el comportament del vostre fill, sempre que s'utilitzin de manera coherent.
Utilitzeu conseqüències positives per reforçar el bon comportament i proporcionar conseqüències negatives per desanimar el comportament dolent.
Com funcionen les conseqüències
Totes les persones que trien donen lloc a conseqüències positives o negatives. Per exemple, si vas a treballar, és probable que es recompensi amb un xec de pagament. Si deixeu d'aparèixer per treballar, és probable que s'escalfi: una conseqüència negativa.
Podeu començar a ensenyar les vostres lliçons de vida infantil sobre les seves opcions ara. Demostra que fer bones decisions, com fer les seves tasques o escoltar les teves indicacions, comporta conseqüències positives.
D'altra banda, és important dissuadir el mal comportament amb conseqüències negatives. Si trenca les regles o genera agressions físiques, li donarà una conseqüència immediata que voldrà evitar en el futur.
Donar al seu fill conseqüències eficaços
Les conseqüències han de ser coherents per ser eficaços. Si el seu fill arriba al seu germà cinc vegades, i només li donarà una conseqüència negativa tres vegades, no aprendrà.
No obstant això, si sap que cada comportament agressiu sempre produeix una conseqüència negativa, deixarà de colpejar al seu germà.
Les conseqüències funcionen millor quan són immediates. Esperant fins que el pare arribi a casa per lliurar una conseqüència o dir al seu fill que perdrà un viatge a la casa del seu amic en dues setmanes, no li ensenyarà una lliçó.
El reforç positiu també ha de ser immediat. I com més petit sigui el menor, més immediat serà el reforç.
Un nen de 5 anys no és probable que es comporti millor si ha d'esperar un mes per obtenir una recompensa. Però, al final de cada dia, pot gaudir d'obtenir un adhesiu si se li permet anar al parc una vegada que guanya cinc adhesius.
Com s'utilitzen les conseqüències positives
Els bons comportaments sovint passen desapercebuts. Reforçar-la amb una conseqüència positiva anima al seu fill a mantenir el bon treball.
Això no vol dir que el seu fill necessita una recompensa costosa cada vegada que l'ajuda a netejar la taula. Hi ha moltes maneres de reforçar el bon comportament. Aquests són alguns exemples de conseqüències positives:
- Atenció positiva . Parlar amb el seu fill, jugar amb ella i reconèixer-la pot animar-la a mantenir el bon treball.
- Lloança Digues coses com ara: "Tu ets un bon ajudant d'avui", o "M'agrada molt la manera en què jugues tan tranquil·lament amb els teus blocs".
- Recompenses tangibles . Les recompenses poden incloure privilegis diaris com el temps per mirar la televisió o poden implicar guanyar coses noves, com ara un viatge al parc. Els sistemes d'economia de toques poden ser maneres molt efectives de reforçar el bon comportament.
Com s'utilitzen les conseqüències negatives
Assegureu-vos que les vostres conseqüències negatives determinin el comportament del vostre fill.
Per exemple, llevar el televisor no serà una conseqüència efectiva si el vostre fill utilitza el seu ordinador portàtil per veure els seus programes favorits en línia.
I si bé alguns nens poden faltar a la televisió, és possible que altres no us importin si els seus privilegis de televisió s'han eliminat. Per tant, les conseqüències negatives haurien de ser específiques per al vostre fill. Aquests són alguns exemples de conseqüències negatives:
- Conseqüències lògiques . Les conseqüències lògiques estan directament relacionades amb la mala conducta. Així que si el vostre fill fa una mala elecció amb la seva bicicleta, treu-li la bicicleta.
- Ignorant Si el vostre fill presenta un comportament de recerca d'atenció, com una berrinche, retirar l'atenció pot ser la millor conseqüència negativa.
- Temps d'espera Posar el vostre fill en un breu temps d'espera pot evitar que torni a comportar-se malament.
- S'ha afegit una responsabilitat . Assignar feines addicionals pot ser una conseqüència efectiva.
Eviteu comportament dolent recompensant accidentalment
De vegades, els pares reforcen involuntàriament el comportament negatiu. Malauradament, això pot fer que els problemes de comportament empitjorin.
L'atenció, fins i tot quan és negativa, pot ser un fort reforç. Així que cada vegada que demana a un menjador exigent que "agafeu una mica més", o li digui al seu fill que "deixi de xiular", és possible que animi a continuar aquests comportaments.
El millor és elogiar el bon comportament i ignorar algun mal comportament lleu. I quan el vostre fill trenqui les regles, seguiu amb una conseqüència negativa.
Fonts
> Disciplina. Acadèmia Americana de Pediatria.
> Reforç positiu mitjançant recompenses. HealthyChildren.org.