Hi ha molts mites populars que s'estenen als pares nous per membres de la família, amics i de vegades fins i tot el seu pediatre. Molts d'aquests mites són només "contes d'esposes velles" i, si bé generalment no són perjudicials, poden ser confusos amb un nou pare que intenta aprendre a fer el correcte per als seus fills.
Mite 1: un nas verd o groguenc que significa que el seu fill té una infecció del pit i necessita antibiòtics.
Això generalment no és cert.
Una infecció sinusal se sol definir com tenir un nas verd o groc que duu més de 10 a 14 dies sense millorar. Moltes altres infeccions causades per virus també poden causar un nas verda, però, a diferència d'una infecció sinusal, aquestes infeccions no responen a un antibiòtic.
La majoria dels pares entenen la diferència entre una infecció causada per un virus i una infecció causada per un bacteri, i que només les infeccions bacterianes responen als antibiòtics. Però molts creuen que el mite que un nas vermellós significa una infecció sinusal, el que pot portar al seu fill a prendre innecessàriament els antibiòtics. Recordeu, doncs, que mentre un nas nasal verd o groc vol dir que el vostre fill té una infecció, tret que hagi durat més de 10 a 14 dies, probablement només sigui un refredat que millorarà per si mateix. I no és perquè probablement el seu fill obtindrà millor pel seu compte que els antibiòtics no s'utilitzen per a infeccions víriques, sinó que només no funcionen en aquest tipus d'infeccions.
Mite 2: una febre és dolenta per a tu
La febre per si sola no és nociu o perillós i és poc probable que causi dany cerebral o altres problemes. Fins i tot les convulsions febriles (una convulsió provocada per una febre) no solen ser perilloses. La febre no és una malaltia. En canvi, és un símptoma que pot acompanyar moltes malalties infantils, especialment infeccions.
En general, hauríeu de trucar al pediatra si el vostre fill menor de tres mesos té una temperatura rectal superior a 100,4 F, si el vostre fill de 3 a 6 mesos té una temperatura per sobre de 101 F, o si un nen de més de 6 mesos té una temperatura per sobre de 103 F.
Per a la majoria dels nens més grans, no és tant la quantitat, sinó com està actuant el vostre fill. Si el vostre fill més gran està alerta, actiu i lúdic, no té dificultat per respirar, està menjant i dormint bé, o si la temperatura baixa ràpidament amb els tractaments domèstics (i se sent bé), no necessàriament necessita truqueu al vostre metge immediatament.
Per això, el vell adagi de "alimentar un refredat i una febre de fam" no funciona. Si el vostre fill té febre i té gana, deixa que mengi.
No obstant això, és important tenir en compte que la febre no és l'únic signe d'una malaltia greu. Mentre que alguns nens estan bé amb una temperatura de 104 F, d'altres poden patir una mort amb una temperatura de 101 F o fins i tot sense febre o amb baixa temperatura. Si el seu fill té febre, si és molt irritable, confús, letarg (no es desperta fàcilment), té dificultat per respirar, té un pols ràpid i feble, es nega a menjar o beure, segueix mal aparegut fins i tot després de baixar la febre, té un greu mal de cap o una altra queixa específica (ardor amb orina, si es limpa, etc.), o si té febre i és persistent durant més de 24 a 48 hores, llavors ha de trucar al pediatra o buscar atenció mèdica immediatament.
Mite 3: Una febre és bona per a tu
Mentre que la febre és un signe que el cos està combatent una infecció, reduir la febre no farà que trigui més a superar la infecció. No necessàriament haureu de tractar la febre del vostre fill, però en la majoria dels casos, la febre es pot tractar com a mesura de comoditat. El tractament de la febre, especialment si és causada per una infecció, tampoc ajudarà al seu fill a millorar-se millor, però pot ajudar-lo a sentir-se millor. Si el vostre fill té febre, especialment si és de baixa qualitat, però no se sent malament, no necessiteu donar-li un reductor de febre.
El tractament de la febre pot incloure l'ús d'una dosi adequada per a l'edat d'un reductor de febre sense recepta, inclosos els productes que contenen acetaminofen (Tylenol) o ibuprofèn (Motrin o Advil).
Si el vostre fill té una infecció, utilitzar un reductor de febre no ajudarà al seu fill a millorar-se millor, però probablement el farà sentir millor. També ha de donar al seu fill molts fluids quan té febre perquè no es deshidrati. Tingueu en compte que el tractament de la febre és generalment per ajudar al vostre fill a sentir-se millor, de manera que si té febre, però no se sent malament, especialment si la febre és baixa, no cal que tracteu la febre.
És segur alternar l'acetaminofè i l'ibuprofèn? Si està utilitzant la dosi correcta de cada medicament en el moment adequat, probablement és segur, encara que no hi ha cap investigació que demostri que ajuda. El problema és que és fàcil confondre's i donar una dosi addicional d'una o altra medicació. Si reductores de febre alternen, escriviu un horari amb els temps que proporcioneu els medicaments perquè la medicació correcta sempre es proporcioni al moment correcte.
Mite 4: Causes de dentició
Febre, diarrea, vòmits o erupcions de bolquers. No és cert. La dentició pot causar molèsties i despertes nocturnes en alguns nens, però si el vostre fill té altres símptomes, especialment una febre alta, haureu de buscar una altra causa, com ara una infecció viral, que és molt comú durant el temps que les dents dels nens són Les teves primeres dents començaran a tenir entre tres i setze mesos (generalment al voltant de sis mesos). Les dues dents frontals inferiors seran les primeres a entrar i això serà seguit per les quatre dents superiors en quatre a vuit setmanes. El seu fill continuarà tenint noves dents fins que tingui les vint de les seves dents primàries quan tingui tres anys d'antiguitat, la majoria dels nens reben quatre dents noves cada quatre mesos.
En la majoria dels nens, la dentició només provoca un augment de la bava i el desig de mastegar les coses difícils, però en alguns, provoca dolor lleu i irritabilitat i les genives poden ser inflamades i tendres. Per ajudar-lo, pot massatges vigorosos durant uns minuts o deixar-lo mastegar en un anell suau i dentat. Encara que la majoria dels nens no necessiten gels dentals o tractament amb acetaminofè o ibuprofèn per al dolor, podeu utilitzar-los si és necessari.
Mite 5: Has de bullir el teu aigua abans de preparar l'ampolla de fórmula del teu fill
Aquest és en realitat polèmic. Ferreure l'aigua quan es preparava la fórmula infantil era universalment recomanable i es pensava que era innecessari. El 1993, un brot de ciclosporaguesis a causa d'aigua contaminada a Milwaukee va fer que els funcionaris tornessin a recomanar que l'aigua es bull quan es preparava la fórmula infantil.
Si viu a una ciutat amb aigua desinfectada i prepara ampolles d'una en una, no és necessari bullir aigua ni esterilitzar les ampolles i els mugrons. Podeu fer servir aquesta aigua de l'aixeta i es poden rentar les ampolles a l'aigua calenta i jabonosa o al rentaplats. Si no esteu convençut que el vostre subministrament d'aigua és segur o si esteu utilitzant aigua bé, haureu de bullir l'aigua durant cinc minuts abans de preparar la fórmula.
Mite 6: donar el vostre cereal infanto l'ajudarà a dormir durant la nit
Aquest és un dels mites més comuns que no és cert. Quan el seu fill comença a dormir durant la nit, té més a veure amb el seu desenvolupament i tenir una bona rutina d'anar a dormir, on aprèn a adormir pel seu compte i no a la gana o plena que és. I recordeu que molts nens no comencen a dormir durant la nit fins que tenen uns 3 o 4 mesos d'edat.
La llet materna o la fórmula infantil subministren totes les necessitats nutritives del seu nadó durant almenys els primers 4 a 6 mesos de vida, així que no tingueu pressa per iniciar aliments sòlids per a nadons . Començar els sòlids massa aviat pot causar que el teu bebè desenvolupi al·lèrgies alimentàries. El tracte intestinal del vostre bebè no està tan desenvolupat completament durant els primers mesos i la introducció de sòlids en aquest moment pot ser massa per a manipular. Una altra raó per no donar aliments sòlids abans de 4 a 6 mesos és una sobrealimentació involuntària ja que els nadons més joves no poden oferir-los senyals quan estan plens, com ara apagar-se o mostrar desinterès. Una tercera raó per mantenir els sòlids és la incapacitat del vostre bebè per empassar els sòlids correctament abans dels 4 a 6 mesos d'edat i això pot causar sofocament.
Mite 7: el còlic és causat per ...
No se sap el que causa el còlic, però normalment no es creu que prové del dolor abdominal, les al·lèrgies a fórmules, el ferro en la fórmula infantil o el gas. Se sap que els nadons normals tenen un període exigent cap al final del dia que comença quan tenen entre dues i tres setmanes d'edat i que aquesta pot ser la seva manera de "bufar-se" o tractar amb l'estímul normal del seu dia. Pot ser que els nadons amb còlic siguin més sensibles a aquesta estimulació quotidiana normal. També se sap que els bebès amb còlics no tenen temperaments més difícils i que no són més hipersensibles a mesura que envelleixen.
El còlic és un problema comú, que afecta entre el 10 i el 25% de tots els nadons. Es defineix com un plor inconsolable recurrent en un infant saludable i ben alimentat. En general, comença al voltant de dues a tres setmanes d'edat, està en el pitjor a les sis setmanes d'edat i, a continuació, millora progressivament i finalment es resol per sí sol entre tres i quatre mesos. Els símptomes més comuns del còlic són l'aparició sobtada de cridar i plorar que pot durar més de dues a tres hores alhora. Els bebès amb còlic sovint semblen com si estiguessin en dolor i siguin difícils de consolar. Mentre ploren solen passar un munt de gas, dibuixen les cames i el seu abdomen pot semblar difícil o distès. La majoria dels nadons amb còlic tenen un o dos episodis d'aquest tipus de plor cada dia. Entre aquests episodis, solen actuar bé.
A menys que el seu nadó tingui reflux o una al·lèrgia a la fórmula, no hi ha medicaments per fer que el còlic es vagi. Alguns consells per ajudar-vos a tractar el còlic fins que es neteja per si sols, asseguren a vostè mateix ia altres membres de la família que aquest és un problema benigne que sempre s'esborra per si mateix, sense cap efecte a llarg termini. Algunes coses que vostè pot tractar de consolar al seu nadó inclouen swaddling, abraçades, rocking rítmic, passejant o passejant, banys càlids, cant, sons rítmics, massatges, o utilitzant un xumet, un swing swing o una cadira vibrant. Cap d'aquestes mesures funciona per a tots els nens, però podeu provar un o dos alhora fins que trobi el que funciona per al vostre nadó.
Si no funciona res, és correcte posar el vostre fill i deixar-lo plorar per períodes curts. Recordeu sempre que no era res que hagués fet o que no hagués fet que el seu bebè tingués còlics i, com a últim recurs, intentés prendre un descans si tenia un familiar o un amic per ajudar-lo a tenir cura del seu nadó.
Mite 8: el vostre fill necessita una vitamina múltiple diària
S'estima que es dóna una multivitamina diària del 25 al 50% dels nens als Estats Units, tot i que en general no és necessari per a la majoria dels nens amb una dieta mitjana, fins i tot si el seu fill és un menjador exigent . Alguns nens que tenen una dieta pobra o restringida, malalties hepàtiques o altres problemes mèdics crònics, especialment aquells que condueixen a la malabsorció de greixos, com la fibrosi quística, poden necessitar complements vitamínics i minerals per evitar deficiències.
Els lactants prematurs i els nens que són amamantados exclusivament, amb una pell molt fosca o amb una exposició limitada a la llum del sol, també poden necessitar suplements vitamínics. A més, els nens poden necessitar suplements de fluorur si no prenen aigua fluorada.
Tot i que pot donar al seu fill una multivitamínica adequada per a la seva edat, si vostè o el seu pediatre consideren que el seu fill necessita una, probablement és millor intentar assolir els seus requeriments diaris o la seva dietes recomanades proporcionant-li una dieta ben equilibrada. Consumir una dieta amb el nombre mínim de porcions suggerides per la Pyramid de la Guia d'aliments proporcionarà al seu fill la indemnització diària recomanada de la majoria de vitamines i minerals.
Mite 9: Un caminant infantil mòbil ajudarà al seu fill a aprendre a caminar més ràpid
En general, no hauríeu d'utilitzar un caminador mòbil , ja que no ajudarà al vostre fill a aprendre a caminar més ràpid i que pot ser perillós si fan que el vostre fill sigui massa mòbil. Els caminadors estacionaris són molt més segurs. Si utilitzeu un caminador mòbil, assegureu-vos que la zona està protegida per a nens i fora d'escales i que el vostre fill està supervisat en tot moment.
Mite 10: Heu de / no hauria de deixar que els vostres fills dormin al vostre llit
No hi ha maneres correctes o equivocades de posar el seu fill a dormir i si vostè i el seu nadó estan contents amb la seva rutina actual, llavors s'ha d'adherir-hi. No obstant això, no és bo si és una lluita per posar al seu fill a dormir, si es frustra massa en el procés, resisteix fortament el fet de posar-se al llit o si està despertant tant que ell o altres membres de la família no acaben aconseguint el son adequat.
Mite 11: no hauria de donar llet ni altres productes lactis al seu fill quan està endurit perquè augmentarà la producció de mucus o la farà més gruixuda.
En general, això no és cert, llevat que el seu fill tingui al·lèrgia a la llet. Quan el vostre fill està malalt, podeu deixar que mengi la seva dieta habitual com a tolerant. Si el vostre fill no vol menjar, llavors podeu provar la dieta típica BRAT (plàtans, arròs, puré de poma i torrada) amb molts fluids i després avançar la seva dieta, ja que la tolerarà.
Mite 12: Es pot dir si un nen té gargots amb només mirar-lo
Aquest és un mite comú que es propaga pels metges, però no és cert. Encara que la majoria dels pares estan preocupats per la gola de la estreptocina quan el seu fill té una infecció de gola (amigdalitis), també hi ha molts virus que causen infeccions que es veuen molt similars a la del strep. Si el seu fill té una gola de febre amb febre i una gola vermella o inflamada o amígdales amb pus blanc, haurà de ser vist pel seu metge perquè pugui ser provat per la gola de la estreptocina. Si les proves de strep són negatives, la infecció de la gola dels seus fills és causada per un virus i els antibiòtics no funcionaran. Les infeccions víriques de la gola solen millorar en dos o tres dies sense tractament.
La majoria d'estudis han demostrat que els metges i altres professionals de la salut només són correctes al voltant de la meitat del temps en què creuen que un nen té un strep després d'un examen físic. De manera que, si el seu fill es va tractar cada vegada que semblava que tenia ratolí, es podria tractar o tractar amb antibiòtics la meitat del temps.
Mite 13: Heu de començar a entrenar amb potets quan el vostre fill té _______ mesos de vida
Encara que la majoria dels nens mostren signes de preparació per començar la formació de potty entre els 18 mesos i els 3 anys, no hi ha temps establert en el qual hauríeu de començar. Quan començar la formació de potty té més a veure amb la preparació física i física del seu fill i el temps en que això passa varia en diferents fills. Els signes que el vostre fill està preparat per iniciar la formació de potty inclouen mantenir-se en sec durant almenys 2 hores alhora, tenir moviments intestinals regulars, seguir instruccions simples, sentir-se incòmode amb bolquers bruts i voler canviar-los, demanant-los que utilitzin gandula o vàter, i demanant roba interior regular. També haureu de saber quan el vostre fill està a punt d'orinar o tenir un moviment intestinal per les seves expressions facials, postures o pel que diu. Si el vostre fill ha començat a parlar-vos de tenir un bolquer brut, hauríeu d'alabar-vos per haver-vos explicat i animar-lo a dir-ho per avançat la propera vegada.
Mite 14: El càstig i la disciplina són les mateixes coses
La disciplina no és el mateix que el càstig. En lloc d'això, la disciplina ha de fer més amb l'ensenyament, i implica ensenyar al nen a partir del mal, com respectar els drets dels altres, quins comportaments són acceptables i quins no, amb l'objectiu d'ajudar a desenvolupar un nen que se senti segur i estimat , confia en si mateix, es autodisciplina i sap controlar els seus impulsos, i que no es frustra massa amb les tensions normals de la vida quotidiana.
Hauríeu d'entendre que, com es comporta quan disciplina al vostre fill, us ajudarà a determinar com el vostre fill es comporta o es comportarà malament en el futur. Si es dóna després de que el seu fill o altre llegeixi repetidament, es torna violent o tingui tempteig, llavors aprendrà a repetir aquest comportament perquè sap que eventualment pot ingressar (encara que sigui només de tant en tant que es dóna) . Si vostè és ferm i consistent, llavors aprendrà que no paga per lluitar fent el que eventualment haurà de fer de totes maneres. Alguns nens, tanmateix, se senten com si guanyessin si deixaven de fer alguna cosa que no volien fer fins i tot per uns minuts.
Sigues consistent en els teus mètodes de disciplina i com castigueu al vostre fill. Això s'aplica a tots els cuidadors. És normal que els nens puguin provar els seus límits, i si no són conseqüents pel que són aquests límits, us encoratjarà més mal comportament.
Mite 15: si el vostre fill està malament a l'escola i té un breu parèntesi d'atenció i és fàcilment distraïble, aleshores té trastorn per hiperactivitat per dèficit d'atenció
Hi ha moltes raons perquè els adolescents pateixin un rendiment insuficient a l'escola, incloent la manca de motivació per fer-ho bé, problemes a la llar o amb companys, hàbits laborals o habilitats d'estudi, problemes emocionals i de conducta, discapacitats d'aprenentatge (com ara dislèxia ), hiperactivitat amb dèficit d'atenció trastorn, retard mental o intel·ligència inferior a la mitjana i altres problemes mèdics, incloent l'ansietat i la depressió. És important que trobeu el motiu del baix rendiment del vostre fill, especialment si no ho fa, i heu d'elaborar un pla de tractament perquè pugui fer tot el possible i evitar el desenvolupament de problemes amb poca autoestima, el comportament problemes i depressió.
De vegades és difícil d'esbrinar si els problemes d'un nen a l'escola són causats pels seus altres problemes mèdics, com la depressió o si aquests altres problemes van començar a causa del seu baix rendiment escolar. Els nens que fan malament a l'escola poden estar molt estressats i desenvoluparan diferents maneres d'afrontar aquest estrès. Alguns poden externalitzar els seus sentiments, que poden provocar problemes d'actuació i de conducta o convertir-se en el clown de classe. Els altres nens internalitzaran els seus sentiments i desenvoluparan reclamacions gairebé quotidianes sobre mals de cap o estómac. Una avaluació exhaustiva d'un professional amb experiència sol ser necessària per diagnosticar correctament els nens amb problemes complexos. Quan advertiu que el vostre fill té un problema a l'escola, haureu de programar una reunió amb el professor per discutir el problema. Altres recursos que poden ser útils incloent parlar amb el psicòleg escolar o el conseller o el pediatre.
Mite 16: els nens i adolescents no es deprimeixen, i si ho fan, llavors no necessiten tractament
La depressió en els nens ha estat durant molt de temps un problema de salut passat per alt.
La depressió en nens pot afectar el rendiment escolar i l'aprenentatge, les interaccions socials i el desenvolupament de relacions normals entre iguals, l'autoestima i l'adquisició d'habilitats per a la vida, les relacions entre pares i fills, i el sentit del contacte i la confiança d'un nen pot conduir a l'abús de substàncies, comportaments disruptors, violència i agressió, problemes legals, i fins i tot suïcidi. Segons l'Acadèmia Americana de Pediatria, el suïcidi és la tercera causa de mort entre nens i adolescents, només darrere d'accidents i violència. A més, el pensament depressiu pot esdevenir part de la personalitat en desenvolupament d'un nen, deixant efectes a llarg termini per a la resta de la vida d'un nen.
Els símptomes més freqüents de depressió en nens i adolescents van ser la tristesa, la incapacitat per sentir plaer, irritabilitat, fatiga, insomni, falta d'autoestima i retirada social. Els nens també són una mica més propensos que els adolescents a patir símptomes físics (p. Ex., Dolors de cap i estómac), al·lucinacions, agitació i pors extrems. D'altra banda, els adolescents van mostrar més pensaments desesperats, canvis de pes i somnolència excessiva durant el dia.
Mite 17: Heu d'obligar al vostre menjador elegit a acabar la seva sopar
No és cert. Obligar al seu fill a menjar quan no té gana és una bona manera d'afavorir els problemes d'alimentació en el futur.
La millor manera d'evitar problemes d'alimentació és ensenyar als vostres fills a alimentar-se el més aviat possible, proporcionar-los opcions saludables i permetre l'experimentació. Les menjades han de ser agradables i agradables i no ser font de lluita.
Els errors comuns permeten que els seus fills beuen massa llet o suc perquè no tinguin gana de sòlids, obligant els seus fills a menjar quan no tenen gana, o que els obliga a menjar aliments que no volen.
Si bé haureu de proporcionar tres àpats ben equilibrats cada dia, és important tenir en compte que la majoria dels nens només menjaran un o dos àpats complets cada dia. Si el vostre fill ha tingut un bon esmorzar i dinar, és correcte que no vulgui menjar al sopar. Encara que el vostre fill probablement no dubti a provar nous aliments, encara hauria d'oferir petites quantitats una o dues vegades per setmana (una cullerada de mongetes verdes, per exemple). La majoria dels nens provaran un nou menjar després d'haver-se ofert 10-15 vegades.
Mite 18: El càstig físic és una tècnica de disciplina eficaç
Heu d'evitar el càstig físic. El nalgadas mai no ha demostrat ser més eficaç que altres formes de disciplina i probablement farà que el vostre fill sigui més agressiu i enutjat i ensenyi que és de vegades acceptable colpejar altres persones.
Mite 19: hauríeu d'observar el vostre fill amb retards en el discurs o en el motor, ja que segurament creixerà eventualment
Si creieu que el vostre fill no compleix els seus fets habituals de desenvolupament del llenguatge o del llenguatge, si té un risc elevat de desenvolupar un problema auditiu o si té problemes d'acompliment escolar, és molt important que la seva audiència sigui provada formalment per un professional. Una vegada més, no és suficient que pensin que el seu fill oi, perquè respon a un fort cop o timbre a l'oficina del metge o perquè arriba quan el crida d'una altra habitació.
Els pares solen ser els primers a pensar que hi ha un problema amb el desenvolupament i / o l'audiència del seu fill i aquesta preocupació parental hauria de ser suficient per iniciar una avaluació addicional. A més d'una prova d'audiència formal i avaluació del desenvolupament del seu pediatre, els nens amb retard en el llenguatge i el llenguatge haurien de fer referència a un programa d'intervenció infantil (per a menors de 3 anys) o al districte escolar local (per a nens majors de 3 anys), de manera que un L'avaluació i els tractaments poden ser iniciats per un psicòleg (si s'escau) i / o un terapeuta / patòleg de parla.
El diagnòstic precoç també és important si el seu fill té retards motors perquè es pugui iniciar el tractament i el vostre metge probablement us remetrà a un programa d'intervenció de la primera infància si el vostre fill no coneix els fets bruts grossos adequats per a l'edat, com ara assegut o caminar.
Mite 20: Heu de ser sempre o no heu de tenir mai __________
Hi ha molt poques coses que sempre hauríeu de fer o que no hauríeu de fer mai al tenir cura del vostre fill. En general, hauríeu de confiar en els vostres instints, i si el que feu és treballar bé, normalment podeu adherir-s'hi. Si els vostres mètodes o tècniques no funcionen, proveu una altra cosa o obteniu ajuda.