Els diversos tipus de moco cervical i com gravar-los
La mucosa cervical és aquosa o seca? Clar i estirable? Créalo o no, prestant atenció a la seva descàrrega vaginal normal us pot ajudar a quedar embarassada.
El mètode de la ovulació de Billings és un mètode natural de planificació familiar que depèn en gran mesura dels canvis de moc cervical. Les dones ho utilitzen per concebre o evitar la concepció.
No obstant això, no necessiteu utilitzar el mètode Billings per obtenir beneficis del seguiment dels canvis de moc cervical.
Moltes dones que rastreen la temperatura basal del seu cos també presten atenció als canvis de moc cervical. Si marqueu aquests canvis al calendari de fertilitat, podeu proporcionar informació addicional sobre l'ovulació . Això us pot ajudar a mantenir el sexe del temps durant l'embaràs.
Les aplicacions de fertilitat i ovulació solen tenir una àrea per marcar el moc cervical.
Però, com saps el que estàs mirant? Què signifiquen les sigles?
Hemorràgia / menstruació
Durant el vostre període, podeu marcar el moc cervical a la vostra taula amb una B o M.
Depenent del programari de gràfics de fertilitat que utilitzeu, la secció on marca la menstruació i la detecció de patrons pot estar separada dels indicadors de moc cervical.
Què passa si vostè està observant, i no és el seu període regular? Aquesta informació també és important per marcar al vostre gràfic.
L'observació entre períodes pot ser normal, però de vegades indica un problema de fertilitat.
Hauríeu de deixar que el vostre metge hagueu pogut observar a l'atzar en el vostre cicle.
- Com saber si el període és normal
En general, no és fecund durant el període. Però podeu quedar embarassada si ovula temprano i té relacions sexuals cap al final del cicle.
Si estàs intentant quedar embarassada, no has de preocupar-te per tenir relacions sexuals durant aquest temps (a menys que vulguis).
Moco cervical seco
Podeu marcar un simple X o D, per seure, en els dies que no es detecti molta màscara cervical.
La paraula seca aquí és una mica exagerada. A menys que tingueu baixos nivells hormonals (que poden provocar sequedat vaginal severa), el sec no vol dir "sec", ja que significa "no tan humit".
No ets molt fèrtil durant aquest temps.
El coit sexual pot ser incòmode quan la seva descàrrega cervical està seca. Tot i que el sexe durant aquest període no és probable que condueixi a l'embaràs, algunes dones experimenten sequedat vaginal, fins i tot quan estan a punt d'ovular.
Per aquest motiu, és millor utilitzar un lubricant amigable a l'esperma. Els lubricants personals habituals poden fer malbé els espermatozoides i eliminar el pH de la vagina.
Mentre estiguis tractant de concebre, s'adhereixen a la fertilitat amb lubes amistosos.
Moco cervical pegajoso
Podeu utilitzar un S (per enganxós) o SCM (per a mucositats cervicals enganxoses) en els dies que observeu mucositat cervical adhesiva.
La moco cervical enganxosa és una mica com la pasta artesanal dels nens, però menys gruixuda. No està sec, però tampoc és suau i cremós.
Si tens mocs cervicals enganxosos als teus dits i intenteu estirar entre els dits índex i el polze, es trencarà ràpidament.
No es considera fèrtil mucositat cervical.
Moc cervical cremós
C (per cremós) o CCM (per a mucositats cervicals cremades) es pot utilitzar en els dies en què observeu mucositats cervicals cremades.
Aquest moc cervical pot semblar blanc, cremós i estirar només una mica més que un moco cervical pegajoso.
Sembla molt la loció.
No es considera fong mucosa cervical, encara que algunes dones només poden obtenir moc cervical cremós abans de l'ovulació.
Encara que no es considera el tipus de moco cervical més fèrtil, pot precedir-se al vostre període fèrtil.
Probablement l'ovulació arribarà aviat. Si intentava evitar l'embaràs, no volia tenir relacions sexuals en aquest moment sense protecció addicional.
Moc cervical aquós
W (per aigües) o WCM (per a moc cervicals aquosos) es pot utilitzar per indicar quan la moco cervical té una consistència aquosa.
Aquest tipus de moc cervical s'estendrà més enllà de la moco cervical cremós, i sembla més clar.
També podeu observar-ne més que durant la fase cremosa. És més probable que se senti més la moco cervical aquosa a la roba interior.
També és més probable que noteu la diferència de sentiments a la vulva. No necessitareu necessàriament consultar amb els vostres dits.
La sensació de mullat que tens quan tens moc cervical aquàtic és part de per què les dones se senten més sexualment activades en aquest moment del mes. (La naturalesa vol que quedi embarassada, i sap com arribar-hi!)
Encara que no és el moc cervical «ideal» fèrtil, la moco cervical aquosa és fèrtil.
Si voleu quedar embarassada, assegureu-vos de tenir sexe ara.
Egg-White Cervical Mucus
E o EW (per a clara d'ou) o EWCM (per a la mucositat cervical blanca d'ou ) es pot utilitzar per indicar quan la moco cervical és la consistència de les clarures d'ou.
Aquest és el moco cervical més fèrtil. És abundant i s'estira un parell de centímetres entre els dits. Està clar, estirable i de moc. Realment s'assembla molt a la clara d'ou crua.
Quan vegeu aquest tipus de moc cervical, cal tenir relacions sexuals ara mateix. L'ovulació és a la volta de la cantonada.
Quan el teu mucocortal cervical envia senyals confuses
Els canvis de moc cervical no són un mètode de detecció òptim de la ovulació per a tothom.
Per exemple, algunes dones experimenten sequedat vaginal, per diversos motius. Mai poden veure més moc cervical cremós. Això pot portar-los a pensar que no són fèrtils quan ho són.
És possible l'ovulació i mai no es veu la moco cervical blanc d'ous.
D'altra banda, algunes dones experimenten múltiples pegats de moco cervical blanc d'ous durant tot el mes. En aquest cas, l'ovulació no necessàriament passarà aviat.
Això és especialment freqüent en dones amb PCOS .
Si està preocupat per la seva descàrrega cervical, assegureu-vos de parlar amb el seu metge.
Si esteu intentant quedar embarassada, considereu utilitzar alguns mètodes de detecció d'ovulació diferents, fins que trobi el millor per a vostè.
A més, recordeu: si s'intenta que el sexe del temps per a l'embaràs sigui massa estressant, no ho facis. En canvi, teniu relacions sexuals de tres a quatre cops per setmana. Tindreu sexe en almenys un dels vostres dies fèrtils.
- Com de debò hauria d'estar embarassada?
- Signes d'ovulació
- Preguntes més freqüents sobre mucus cervicals
- Es pot dir si està embarassada amb mucositat cervical?
Font:
Weschler, T. (2002). Presa de la seva fertilitat (edició revisada). Estats Units d'Amèrica: HarperCollins Publishers Inc.