Un calendari de fertilitat us pot ajudar a fer un seguiment dels símptomes de l'ovulació, juntament amb els vostres cicles menstruals i els intents de sexe de concepció. Els calendaris de fertilitat de vegades, però no sempre, inclouen el seguiment de la temperatura basal del cos . Tot i que podeu fer el seguiment del vostre BBT en paper, fer servir un programa informàtic o un programa de programari en línia pot fer que les coses siguin molt més fàcils. Els següents llocs web ofereixen calendaris de fertilitat gratuïts, amb opcions de gràfics de BBT.
FertilityFriend.com
FertilityFriend.com és el meu lloc favorit personal del lloc web de fertilitat lliure. He fet servir aquest lloc per fer el seguiment dels meus cicles durant anys. Hi ha una versió gratuïta, així com una versió VIP, però la versió gratuïta inclou més que suficient per gravar amb facilitat.
FertilityFriend.com inclou tones d'educació de traducció de fertilitat, respostes a preguntes habituals, un fòrum de suport actiu i una enorme galeria de gràfics de fertilitat. Tot i que ofereixen una aplicació de fertilitat, no es sincronitza amb el vostre gràfic en línia ni inclou informació BBT en aquest moment.
http://www.fertilityfriend.com/
MyMonthlyCycles.com
MyMonthlyCycles.com ofereix calendaris de fertilitat gratuïts que us permeten fer el seguiment de la informació o la informació que vulgueu. Podeu mantenir una taula de fecunditat detallada, incloses les lectures de BBT, o bé podeu fer un seguiment dels vostres dies de període. Mitjançant la informació que proporcioneu, el calendari de fertilitat us informarà si el vostre període és tard, si es pot acostar l'ovulació i una altra informació important sobre la fertilitat.
MyMonthlyCycles.com us permet realitzar un seguiment dels símptomes de PMS, el vostre pes, notes personals, cites mèdiques i molt més. Podeu configurar una varietat de recordatoris de correu electrònic, inclosos aquells que us permetin saber si el vostre període és tard, es pot acostar el dia d'ovulació o que és hora d'un examen mèdic. Hi ha una versió per a mòbils que es sincronitza amb el programa web habitual.
Podeu utilitzar la versió per a mòbils per compartir informació fàcilment amb el vostre metge.
http://www.mymonthlycycles.com/
TCOYF.com
TCOYF.com ofereix una opció gratuïta de calendari de fertilitat en línia, un programa informàtic descarregable pagat o una descàrrega gratuïta de PDF. Els calendaris de fertilitat al lloc han estat aprovats per Toni Weschler, autor de Taking Charge of Your Fertility. (L'URL del lloc, TCOYF, significa Taking Charge of Your Fertility).
Hi ha una opció gratuïta i pagada de gràfics de fertilitat en línia. L'opció gratuïta de traducció en línia només estalvia tres mesos de gràfics, que pot ser un problema si voleu compartir amb el vostre metge diversos mesos de gràfics (encara que suposo que podeu imprimir els gràfics abans que desapareguin del lloc). També ofereixen programa de programari (no gratuït) que podeu descarregar al vostre ordinador, amb una prova de 15 dies disponible.
http://www.tcoyf.com/charting.aspx
MyFertilityCharts.com
MyFertilityCharts.com ofereix un calendari de fertilitat gratuït, on podeu fer un seguiment del vostre BBT, períodes i altres símptomes d'ovulació . És la versió en línia d'un programa de seguiment de fertilitat fora de línia, Hormonal Forecaster. Podeu utilitzar la versió en línia o una altra a l'ordinador. També podeu optar per mantenir la majoria dels vostres gràfics al vostre ordinador personal i compartir selectivament gràfics en línia.
Tenen una versió gratuïta i una versió de pagament. La versió de pagament inclou l'ombrejat de colors al gràfic, per llegir-lo més fàcilment quan els vostres dies fèrtils i no fèrtils són, juntament amb altres funcions que s'expliquen al vostre lloc.
http://www.myfertilitycharts.com/