On buscar i preguntar quan busqueu assessorament en infertilitat
Si vostè està buscant un conseller que l'ajudi a fer front a la infertilitat o el metge ho requereix abans de certs tractaments, potser us pregunteu com trobar algú que estigui bé per al treball. Hi ha diversos motius per buscar un terapeuta, i alguns més que uns altres requereixen un conseller amb coneixements específics sobre infertilitat.
Aquests són alguns consells que us ajudaran a trobar un conseller que us convingui.
Assegureu-vos que estigui llicenciat
Això pot semblar obvi, però hi ha una diferència entre un terapeuta entrenat i el que es coneix com un "entrenador d'infertilitat" o "consultor d'infertilitat". Si està afrontant depressió i ansietat, o el metge li demana que vegi un terapeuta, vostè necessiteu a algú que sigui un professional de la salut mental amb llicència, no un entrenador o consultor d'infertilitat.
Heu de buscar algú amb un títol de graduat en una àrea de salut mental, com ara la psicologia o el treball social, i comproveu que estigui autoritzat per treballar al vostre estat.
Consulteu la base de dades ASRM
Un gran lloc per trobar un terapeuta que està entrenat per treballar amb pacients d'infertilitat és la base de dades de professionals de la Salut Mental de la Societat Americana de Medicina Reproductiva. Podeu cercar per la vostra ciutat, estat o el nom d'un terapeuta si sap qui esteu cercant.
"Aquests metges estan involucrats amb la medicina reproductiva i molts assisteixen a l'educació contínua que ofereix ASRM per mantenir-se al dia amb els aspectes psicològics i mèdics de la medicina reproductiva", diu Penny Joss Fletcher, un conseller de salut mental especialitzat en problemes d'infertilitat i adopció.
També podeu consultar amb RESOLVE: The National Infertility Association o contacteu amb l'American Fertility Association. Poden ser capaços de remetre'ls als consellers locals.
Pregunteu al vostre metge per recomanacions
Fins i tot si el seu metge no és qui li va demanar que vegi un conseller, el seu metge continua sent una bona font per trobar un conseller local familiaritzat amb la infertilitat.
Assegureu-vos que el conseller està educat en problemes d'infertilitat
Si veieu un conseller per ajudar només a tractar els aspectes emocionals, potser necessiteu o no necessiteu algú amb formació especial en l'assessorament d'infertilitat, tot i que pot ser útil. Tanmateix, si necessiteu veure un conseller per ajudar-vos a navegar per les vostres opcions o el vostre metge us requereix que vegeu a algú abans d'un tractament concret, necessiteu algú amb entrenament especial.
"Si busques ajuda per conèixer quines són les teves opcions, vols que un terapeuta pugui explicar aquestes opcions, però d'una manera no predisposada. Per això, trobar un terapeuta que tinga coneixement de la medicina reproductiva pot ser tan important ", explica Fletcher. "En aquests casos, el terapeuta pot compartir més informació de forma gairebé educativa. Però llavors ella o ella tornarà a ajudar-vos a processar la informació proporcionada perquè pugueu prendre una decisió sobre quina opció de tractament us convé ".
Entrevista i preguntes
Abans de contractar un conseller, no dubteu a fer-vos totes les preguntes que vulgueu sobre els seus serveis i experiències. La majoria de consellers ofereixen una primera sessió gratuïta amb aquesta finalitat. És important que la persona que veu és algú amb qui se senti còmode.
Les preguntes que penseu fer preguntar inclouen:
- Quina experiència teniu amb la infertilitat, ja sigui personal o professional?
- Ha assistit a qualsevol entrenament especial per a la infertilitat? Coneixeu el costat mèdic de la infertilitat?
- Teniu clients que tracten d'infertilitat?
- Estàs disposat a escriure un informe per al meu metge de fertilitat? (si es aplicable)
- Quant costa? Accepteu el meu pla d'assegurança?
- Quina és la vostra disponibilitat?
- Creus que pots ajudar-me?
Si no funciona, Busqueu algú més
També és important saber que si la relació amb el vostre terapeuta escollit no funciona, podeu trucar-la a sortir i trobar algú nou.
Primer heu de parlar amb ell, si és possible. Però sé que, de vegades, no funciona.
Vaig acomiadar al meu primer terapeuta quan va fer un comentari sobre els meus avortament involuntaris amb els quals em vaig sentir incòmode. El meu segon terapeuta, però, ha estat d'immensa ajuda, i m'alegro que he fet el canvi.
Alguns pensaments finals de Fletcher:
"El terapeuta ha de proporcionar un entorn segur perquè comparteixi els seus pensaments i sentiments sobre el seu viatge d'infertilitat perquè pugui entendre per què se sent així i com vol avançar. Un terapeuta no va a prendre les seves decisions per a vostè - si hauria d'o no fer FIV o fer servir ous de donant o passar a l'adopció. El treball del terapeuta és ajudar-lo a aclarir i expressar les seves necessitats, emocions i objectius. Voldrà que un terapeuta que sent que no està jutjant decisió, però simplement ajudant-te a fer-ne una ".
Més informació sobre l'assessorament sobre infertilitat:
Més sobre fer front a tractar de concebre l'estrès:
- 7 raons per no prendre una prova d'embaràs precoç
- 5 pensaments que et impedeixen fer opcions més saludables i més feliços
- Sortint de l'armari d'infertilitat
- 10 maneres d'advocar per la comunitat d'infertilitat
- Com detectar una estafa o frau de fertilitat
- 5 coses que cada parella hauria de saber quan es tracta de concebre
- Parlant als teus fills sobre la infertilitat
- 10 maneres de treure la vida de la infertilitat
- 10 coses que cal deixar de fer si vostè viu amb infertilitat
- 12 coses per no parlar amb algú amb infertilitat