Els canvis físics que afectarà la seva relació entre abans, durant i després de la pubertat , sens dubte, seran significatius, però alguns dels aspectes més desafiadors de créixer s'ocupen de totes les emocions negatives que acompanyen la pubertat. El seu fill es veurà confós, frustrat i fins i tot enutjat perquè no té l'experiència per saber gestionar emocions negatives.
Podeu ajudar els vostres interpte a aprendre a minimitzar i fins i tot a revertir els sentiments negatius que es presenten durant els anys adolescents i adolescents. A continuació es mostren uns quants sentiments negatius habituals en els quals s'enfrontarà, amb idees sobre com podeu ajudar-vos.
Tristesa
Totes les persones i adolescents es sentiran tristes en un moment o altre. La tristesa pot ser provocada per un incident específic, com ara un argument amb un amic , o la vostra interacció pot sentir-se en els abocadors i no sabem per què. Quan la vostra interrelació és trista, pot ser que no tingui ganes de fer molt de res i que pot decidir mantenir-se mentre es reparteixen les coses.
Doneu entre una petita habitació per treballar les coses per ells mateixos. De vegades, només una mica de temps és molt útil. També podeu oferir-vos com algú que el vostre fill pot parlar, o suggerir que busqui el consell d'un bon amic o germà. Si el vostre fill no sembla sortir del seu funk, és possible que hagi de buscar el consell del seu conseller o pediatre.
Enuig
L'ira és una de les emocions més difícils de conquerir, tant per a nens com per a adults. Un entre enutjat tindrà molta energia que ell o ella no pugui controlar, i pot sentir que va a explotar. La seva relació pot sentir-se enuig si ell o ella està sent recollit, o quan pensa que la vida no és just.
Podeu ajudar-vos a augmentar la intensitat de l'escala mitjançant l'establiment de límits d'agressió. Per exemple, se li pot permetre treballar a través de l'enuig a través de l'exercici físic, però no per agafar o cridar als germans més petits. Assegureu-vos que la vostra pertinença sap que els sentiments estan permesos, però que han de gestionar els impulsos enutjosos. Ajudeu els vostres fills a identificar els signes que estan a punt de perdre, i després ajudar-los a desenvolupar un sistema per redirigir els esclats.
Paranoia
Aquesta és una duresa. Molts tweens són obsessius, i aquesta obsessió farà que molts tweens pensin que sempre hi haurà alguna cosa dolenta i que ningú, ni tan sols bons amics, serà de confiança. Els canvis de la pubertat i el creixement, sens dubte, confondran la teva interacció de tant en tant. La paranoia ocasional no és res de què preocupar-se, i tenint en compte els alts i baixos de l'adolescència, és comprensible per què pot pensar que tothom està a punt d'aconseguir-los.
És quan la vostra interrelació mostra la perseverança de la paranoia o si la paranoia interfereix amb les amistats i fins i tot les relacions familiars, ja que podria ser hora de consultar un expert en qüestions relacionades amb la salut mental dels adolescents. Pot ser un pas difícil de prendre, però una persona que pateix un llarg període de paranoia pot tenir altres problemes, així que no demoreu trobar ajuda.
Provocació
Si observes les teves pròpies experiències entre els anys adolescents i adolescents, tens memòries molt vives de ser avergonyits. A mesura que creix l'autoconeixement del vostre fill, també pot causar vergonya pública o vergonya percebuda. La seva relació pot estar espantat que els companys fessin un nou tall de cabell o un vestit, o fins i tot es burlen de la seva família.
Podeu ajudar-vos a minimitzar aquests sentiments mitjançant l'ensenyament de les habilitats socials, com ara parlar amb un grup o davant d'una classe i adonar-vos que heu de donar-vos el vostre permís per estar avergonyit. Ajudeu entre vosaltres a aprendre a riure de petites vergonces i encongir-les quan sigui possible.
És difícil que els comprimits entenguin que els companys no estan tan preocupats amb ells, ja que pensen que són, però amb una mica d'orientació per part seva, la seva relació guanyarà lentament la confiança suficient perquè les situacions embarazosas siguin menys i molt allunyades.
Assegureu-vos que els vostres títols també saben que deixaran de banda si deixen que situacions potencials de vergonya la impedeixin fent les coses que ell o ella realment volen fer, com ara provar-ho per jugar a la escola o córrer per a l'oficina de classe.
Gelosia
Els gelosos poden presentar diversos desafiaments a una preadolescència. La vostra relació pot sentir-se competitiva amb els amics, amb un germà, o fins i tot amb algú que ni tan sols saben molt bé. La baixa autoestima pot fer que la tensió se senti gelosa amb els altres, i fins i tot interfereixi en les relacions entre iguals. Els gelosos poden causar que el seu fill tracti a altres persones malament i desenvolupi comportaments potencialment autodestructius.
Llavors, com t'ajudes entre els qui exhibeixen gelosia? Per començar, el reconeixement de la gelosia és un bon primer pas. Si el vostre fill té gelosia d'un germà, passa un temps de qualitat amb cada nen d'un en un. Si el vostre fill té gelositat del nou fill del bloc que ha fet amics amb el millor amic del vostre fill, assegureu-vos que el vostre fill sap que les amistats no han de ser excloents i que hi ha sempre lloc per a més amics.
Les gelosies anormals o patològiques provocaran que la interacció es comporti d'una manera molt controladora, i no s'ha de tolerar. Pot ser que la teràpia sigui necessària per ajudar a un nen que no pugui controlar ni controlar els gelosia.
Què hi ha de mentir?
La mentida no és realment una emoció, sinó un comportament. Tot i això, no es pot tenir un debat profund sobre les emocions negatives, sense esmentar mentir . La vostra relació pot mentir per mantenir-se sense problemes, per evitar parlar-vos sobre alguna cosa o perquè no creu que sigui un gran problema evitar la veritat.
Intenta no mentir personalment, però intenteu reconèixer per què la vostra interpolació es fa per tal que pugueu prendre les mesures adequades. Si el vostre fill està mentint perquè no vol parlar d'un tema delicat, podria ser millor evitar la conversa fins que estiguin preparats. Si estan mentint per quedar-se sense problemes, necessiteu la vostra interacció per comprendre que la veritat sempre és una ruta més fàcil de prendre. Se li obrirà el vostre fill si és útil i no judicial.