5 consells per fer front a les queixes dels vostres fills sobre visites de cap de setmana
Quan es tracta de visites de cap de setmana, heu escoltat totes les excuses sota el sol. "Tinc massa tasques". "És tan avorrit! No hi ha res a veure a la casa del pare". "Aposto a que la mare ni tan sols t'importa si no ho faig. No escolta res que digui, de totes maneres". Sota aquestes lamentacions hi ha una constant frustració: estàs cansat de sentir-ho quan el teu fill es queixa de la visita.
Pitjor encara, tens por que mai millor. Abans de preocupar-vos, tingueu en compte aquests consells la propera vegada que el vostre fill es queixi de passar temps amb el vostre ex.
Com fer front quan el vostre fill es queixa sobre la visita
- Escolta quan el teu fill es queixa de la visita . Preste atenció a tot allò que faci que les vostres oïdes s'alcen. Utilitzeu les vostres ànsies per diferenciar les reclamacions apropiades per l'edat, o "menys", dels assumptes que requereixen atenció immediata, com ara les preocupacions sobre la seguretat de la visita. Per exemple, si el vostre adolescent no vol perdre's a temps amb els amics, això és un motiu perfectament raonable i adequat per a l'edat per voler romandre al vostre costat de la ciutat. Però si el vostre nen es queixa d'estómac després de cada visita, aquesta és una altra història. La solució podria ser tan senzilla com modificar la seva dieta durant les visites per disminuir els aperitius sucosos o les delícies nocturnes, però és una queixa que demana atenció.
- Parli sobre el tema de manera oberta . El següent pas és parlar amb el vostre fill sobre el problema. Depenent de la situació, podeu parlar bé quan el vostre fill comença a queixar-se de passar temps amb el vostre ex, o bé podeu deixar de banda un moment especial per aprofundir en el problema. Descobreix el que està realment en el cor de les queixes del teu fill. Hi ha alguna cosa que sent que està perdent mentre està amb el seu ex? O hi ha alguna cosa molest per estar a la casa de l'ex que necessita ser atès? Anime al seu fill a obrir-se i parlar sobre el que està sentint perquè pugui comprendre millor el problema.
- Aconsegueixi la seva ex implicada . A continuació, haurà de compartir el problema amb el seu ex. Si teniu una relació de co-parenting saludable, probablement ja estigueu conversant periòdicament sobre com estan fent els vostres fills. El que sí que pot ser complicat és quan necessiteu que el seu exeixi sobre una reclamació que creu que necessita per fer-ho a casa, però que probablement ja no coneix. Ajuda a emmarcar el problema ja que simplement comparteix el tipus d'informació que voleu compartir amb vosaltres si la situació es va invertir. Punt de bonificació: aneu un pas més enllà i assegureu-vos que ja us dirà aquest tipus de coses en algun moment. Simplement, reconeixent que tindrà la seva part de queixes similars en el seu moment pot recórrer un llarg camí per reconstruir la confiança amb el seu ex.
- Arregla una solució . Treballa juntament amb el teu ex per trobar una solució. Si ja teniu algunes idees, poseu-les a la taula. Reorganitzar els horaris i els dies d'intercanvi pot ser que no sigui fàcil, però val la pena considerar si ajuda l'ajustament del vostre fill. Penseu en com ha manejat problemes similars a casa també. Quan tingueu valuosos consells per compartir, marqueu de forma positiva. El vostre ex probablement estigui més obert a escoltar que compartiu el que ha funcionat anteriorment, juntament amb exemples específics, que no escoltar-vos-vos-ho "el que heu de fer". Per exemple, si el vostre fill té molèsties després de les visites perquè no es va al llit amb la suficient antelació, intenteu dir: "Estàvem tenint problemes d'anar a dormir a la meva casa durant un temps. Això és el que finalment va funcionar ..." La vostra voluntat compartir les vostres lluites i les vostres solucions us pot ajudar a tenir una conversa més significativa sobre possibles solucions quan el vostre fill es queixa de passar temps amb el vostre ex.
- Vegeu què funciona i torneu a visitar el vostre pla al llarg del temps . Aquest és el pas que més sovint oblida: donar-li una oportunitat a les vostres solucions i tornar-les a avaluar. Si funciona, genial. Torneu enrere i deixeu que el vostre ex sàpiga que està veient la diferència. Tingueu converses de seguiment amb el vostre fill, també, sobre el que està ajudant i com se sent. I com cal, treballi amb el seu ex per modificar el seu pla. Potser vau pensar que canviar de nits s'ocuparia del problema, i no ho és. Torneu al tauler de dibuix i seguiu-hi fins que trobeu una solució que funcioni per a la vostra família. No és un fracàs tornar a començar de nou. És part del procés.
Com intervenir quan la relació del seu fill amb el seu ex està caient a part
Quan el vostre fill es queixa de la visita, potser us preocupeu que el veritable problema s'aprovi al màxim del vostre ex. I quan això succeeixi, una reacció comú a la genollera consisteix a treure les visites de l'endoll. En lloc d'això, feu el que pugui per animar el seu fill a compartir obertament els seus sentiments amb el seu ex. Si és necessari, configureu un moment en què els tres pugueu parlar i actuar com a facilitador. Pot ser que els nens i adolescents siguin difícils d'expressar, especialment quan expressen queixes que poden ser difícils per a vostè i el seu ex a escoltar. Utilitzeu frases com "What I hear you saying is ..." i "How does that make you feel?"
Intenta acabar la conversa amb una nota positiva i recordeu que tindrà temps per reparar les males passades i arribar a un lloc millor en la relació. Sigues el suport que necessita el teu fill durant aquest temps i anima al teu ex a mantenir una ment oberta i ser sensible a les inquietuds del teu fill. I recordeu, haureu de tornar a revisar els passos 1-5 per sobre de moltes vegades mentre treballa per les queixes del vostre fill sobre la visita. Manteniu-vos-hi, i fixeu-vos en petites millores al llarg del camí. Arribareu allà.