Creieu que el menjador de la seva escola d'adolescents o adolescents ha de fer canvis seriosos? Els vostres fills vénen a casa queixant-se dels dinars escolars tot el temps ? No us preocupeu, hi ha mesures que podeu fer per ajudar-vos a assegurar que els vostres fills encara puguin obtenir bons aliments a la cafeteria de l'escola.
Teniu un bon menjar a casa
Molts nens i adolescents que es queixen dels aliments escolars ho fan perquè no estan acostumats a les porcions més grans de fruites i verdures juntament amb grans integrals que la majoria de les escoles estan obligades a servir .
Comproveu primer si potser les queixes dels vostres fills sobre els menjars escolars són el resultat de no estar acostumats a menjar més saludable . Si sou un pare ocupat (i quin pare no està ocupat?), Que podria utilitzar algunes idees sobre com podeu servir menjars més saludables i ràpides a casa, cerqueu molt bé per obtenir idees.
Visiteu la vostra escola secundària per menjar
Consulteu amb la vostra escola secundària o nen per veure quines polítiques de l'escola hi ha per als pares que visiten durant el dinar. Una visita al menjador us permetrà veure de primera mà el que és el menjador. Podeu passar el menú de dinar amb els vostres fills. Parleu sobre el que els agrada i no els agrada sobre el menjar.
Podeu saber quins ingredients i tècniques de cuina s'utilitzen per preparar el menjar. Consulteu la informació nutricional que apareix al menú de dinar o al menjador. Les cafeteries escolars utilitzen noves tècniques i més aliments integrals per augmentar la nutrició dels menjars.
Conversa amb el personal de l'habitació de l'escola Personal Persona
La persona que es troba a càrrec de la sala d'esmorzars de l'escola pot abordar moltes de les seves preguntes o inquietuds sobre el menjar escolar. Una vegada que hagueu visitat el menjador de l'escola, llegiu el menú i hàgiu parlat amb el vostre fill que estarà en una bona posició per fer preguntes.
Quan primer planteja les preocupacions que té, sempre és una bona idea assegurar-se que està tenint un diàleg on escolta bé el que diu l'altra persona. Si no estàs satisfet amb el que veus al menjador, escolta atentament el que ha de dir el personatge de l'escola. Moltes noves regles i reglaments sobre els dinars escolars s'han posat en marxa en els últims anys. Cada vegada que s'apliquen noves polítiques, sovint les organitzacions necessiten una mica de temps per adaptar-se a elles.
Afortunadament, hi ha passos que els professionals de l'esmorzar escolar poden fer per ajudar a facilitar la transició cap a un aliment escolar més sa .
D'acord, què passa si ha pres els passos anteriors per fer la vostra tasca sobre el que està servint la cafeteria de l'escola i encara té greus preocupacions? Què passa si descobreix que el menjador de l'escola serveix menjar que clarament no compleix amb les directrius sanes establertes a la Llei de nens sense salut i la fam? Què passa si serveixen tot tipus d'aperitius i articles a la carta que es carreguen de sucre i de sodi? O què passa si l'escola del vostre fill compleix les noves regulacions, però els aliments s'han convertit realment tan horrible i inadequat perquè els nens mengem que, tot i que els nens que solien provar fruites, verdures i grans sencers no toquin el que hi ha a la seva escola dinars?
A continuació, els passos següents són el que vols provar.
Recordeu començar a la font
Si us preocupa el que se serveix a la sala de menjador escolar del vostre fill, la primera persona amb la qual haureu de parlar és la persona responsable de la sala de menjador escolar. Quan vagis a parlar amb ells, recorda mantenir la calma i fer fets d'estat sobre quines són les teves inquietuds sense incloure judicis personals. Feu que sàpiguen que us interessa trobar una solució o canviar el que veu. Per exemple, si veieu que els gelats i els dolços es venen al menjador cada dia, digueu a la persona de la sala de dinar que ha vist els articles a la venda durant el dinar, que sabeu que no compleix amb les noves directrius, i t'agradaria que es retirés del menjador.
Manténgase amb la recerca d'una solució junts
Podeu obtenir una resposta de l'escola explicant per què el menjador és la forma en què és. Si es tracta d'informació nova per a vosaltres, preneu-vos el temps per revisar si les coses realment estan bé com són. Si creieu que encara hi ha marge per al canvi, és possible que vulgueu fer suggeriments sobre com es podria millorar la situació. Si els nens es queixen de les opcions d'esmorzar saludables, compartiu aquestes idees sobre com els menjars poden animar els escolars a prendre decisions saludables . Si l'escola del vostre fill és difícil trobar ingredients saludables i de bona qualitat, pregunta si han explorat diferents programes com Farm to School.
Puja la cadena si és necessari
Si parleu amb la persona del migdia escolar, o no teniu una resposta adequada o veieu algun canvi, us caldrà que us traslladeu a la següent persona a càrrec. Per cada pas, assegureu-vos d'indicar exactament quines són les vostres inquietuds, què heu fet fins ara per obtenir el canvi i quins han estat els resultats dels vostres esforços fins ara. Recordeu sempre què canvi que voleu veure.
Després de la persona responsable de la sala d'esmorzars de l'escola, la propera parada és el director de l'escola. Si això no resulta en un bon final a les vostres inquietuds, feu les vostres preocupacions a l'oficina de serveis nutricionals del districte escolar. El següent pas per assumir les vostres inquietuds és el vostre taulell escolar local i, finalment, els líders polítics locals.
Uneix-te al Comitè de Política de Benestar Local
Tant si teniu dubtes sobre l' alimentació escolar com sobre l' alimentació infantil, passen a ser una passió per vosaltres, unir-vos als districtes escolars del comitè local de política de benestar podria oferir-vos l'oportunitat de tenir un impacte positiu en l'alimentació escolar per a tots els nens de la vostra àrea. Les esmenes a la Política de menjars escolars inclouen una disposició que tots els districtes escolars desenvoluparan una política de benestar local que serà revisada i actualitzada amb el temps. Ser pare o representant de la comunitat a la comissió que desenvolupa i revisa aquestes polítiques és una gran manera d'estar involucrat en l'educació del vostre fill i millorar les vostres pròpies habilitats en defensa.