Prendre una classe de part pot ser una part molt important de l'educació de l'embaràs. És possible que o no tingui una bona idea del que aprèn en una classe de part, però cobriran molts territoris, com ara tenir un embaràs saludable, anar a l'hospital o centre de naixement, i fins i tot els conceptes bàsics de cura del nadó i lactància materna.
Una classe de part també pot ser una bona forma d'iniciar una conversa entre vostè i el seu metge o llevadora sobre les preferències que té per al naixement del seu nadó.
Això és el que normalment es cobreix en una classe de part:
- Els aspectes bàsics de l'embaràs, l'ajust de l'embaràs, la nutrició i l'exercici.
- Una mirada al dolor en l'embaràs, el treball i el part i els inicis de fer front al dolor.
- Mesures de comoditat durant l'embaràs i el treball / naixement, pre-treball, contraccions temporals , relaxació.
- Treball de primer etapa: de principi a fi.
- Què esperar, com fer front i respondre a preguntes com " Quan he d'anar a l'hospital? " I "És això el veritable?"
- Com ser una gran persona de suport laboral.
- Treball de segona i tercera etapa (empenta i placenta), plans de part , doulas i molts consells nets.
- Posicions laborals i mètodes per empènyer.
- Medicaments, procediments comuns i complicacions.
- Naixement cesáreo, seguiment fetal, episiotomia i molt més.
- Com prendre les millors decisions per al vostre naixement.
- Ajustament postpart, cura del nounat (diaperació, bany, cura del cordó), sexe després del nadó, el seu control postparto de sis setmanes, hemorràgia i depressió postpart.
Com es diferencien les classes en línia de les classes presencials de part
Una classe de part en línia és una bona idea per un parell de motius. Això inclou:
- Programeu flexibilitat
- Ser capaç d'aprofundir en un tema específic que necessiti (per exemple, la lactància materna i tornar al treball o part vaginal després de la cesària [VBAC])
- No tens classes de part al teu voltant
- No pots arribar a classe perquè estàs en repòs
Les classes que es mantenen en línia poden o no oferir una comunitat per parlar amb altres persones que estiguin esperant al mateix temps que vostè. Moltes persones que prenen classe de part realment gaudeixen i aprenen molt d'altres participants de la classe. Aquesta és una de les majors diferències. L'altre és la durada del curs.
Les classes en línia, tot i que poden tractar temes similars, es poden dissenyar per anar ràpidament. Tot i que teniu un control sobre la rapidesa amb què inicia el curs i pot haver-hi un curs en línia en alguns descans per permetre processar i actuar sobre la informació que ha après.
Com funcionen les classes en línia de part?
Les classes en línia de part poden funcionar de diverses maneres. Alguns poden estar basats en text, mentre que altres poden estar completament basats en vídeo, i alguns tindran una barreja de text i de vídeos. Dins del concepte d'una classe basada en text, també podeu tenir peces interactives. Pot ser molt difícil entendre algunes parts de l'anatomia i el procés de naixement amb només classes basades en text. Si escolliu una classe de part en línia, us perdreu algunes de les activitats pràctiques, el vídeo pot alleujar almenys tot això per vosaltres.
Qui ensenya una classe de part en línia?
Les classes en línia de part són generalment dissenyades per educadors de part. Hi ha una gran varietat de certificacions disponibles per a aquells que volen ser educadors de part, i aquells varien molt, tant pel que fa al coneixement que cal tenir com a educador i com són rigoroses les pautes per a l'ensenyament. De vegades pot ser difícil saber qui va escriure el contingut de la classe però que està patrocinat per una entitat mèdica com un hospital. Si no esteu segurs, haureu de posar-vos en contacte amb els patrocinadors de la classe per preguntar qui està ensenyant o autorant el material.
Quina classe de part en línia és adequada per a vostè?
Hauríeu de trobar una classe de part en línia que s'adapti al vostre horari, a les vostres necessitats i al vostre pressupost.
Si bé prendre una classe en línia no és la solució perfecta, ajudarà a aquells que no poden arribar a una classe de part per qualsevol motiu que obtingui els conceptes bàsics sota el seu cinturó. Quan sigui possible, heu de completar aquesta classe de part en línia amb algunes experiències presencials. Aquesta pot ser una classe presencial o de cura del nadó o fins i tot acostant-se a un grup de pares per conèixer a altres pares esperants degut al mateix temps que us ha de tenir el vostre nadó. Aquestes persones poden ser una gran font d'idees, informació i un lloc on parlar sobre el que està passant durant l'embaràs i amb els vostres bebès.
Quan s'ha de prendre una classe de part en línia?
Igual que amb qualsevol classe de part, realment voleu poder prendre la vostra classe amb prou temps per recórrer cada lliçó sense precipitar-se. També voleu acabar abans de començar la trenta-sisena setmana d'embaràs. Això us permet incorporar el que heu après i practicar tècniques de relaxació i llocs de treball. I significa que obtens aquesta informació abans que comenci el treball per a la majoria de la gent.
Quina és la diferència en una classe gratuïta de part i la que paga?
Molta gent busca una opció gratuïta per a la classe de part. Certament, hi ha classes gratuïtes de part en línia. Tot i que una classe gratuïta pot no tenir algunes de les funcions que tindria una classe que paga, simplement perquè l'autor de la classe en línia no té recursos per incloure funcions interactives i vídeos. Una classe gratuïta també pot ser patrocinada per una persona o entitat amb un clar biaix, assegureu-vos de cercar això mentre esteu considerant classes.