Estratègies útils per reduir els problemes d'incompliment del seu fill
El seu fill es llença a terra, crida i posa els peus? No estàs sol. Tots els nens llancen rabietas de tant en tant.
Tot i que poden ser vergonyants i francament frustrants, es pot resoldre el rato de tempteig amb una mica de paciència i persistència. Aquestes estratègies de disciplina poden ajudar al seu fill a veure que no importa el que li passi, llençar una berrinche no ajudarà.
Motius per als tàntons de temperament
Quan el vostre fill exhibeixi un colossal fuga, prengui un minut per examinar la raó subjacent. Els nens tenen berrinches per dos motius principals: la impossibilitat de manejar les seves emocions o intentar controlar la situació.
Quan els nens lluiten per aconseguir un control sobre el que estan passant emocionalment, sovint mostren la seva frustració a través del seu comportament. Un nen que no està segur de com tractar amb emocions incòmodes com l'enuig, la tristesa i la decepció, pot donar-li un ajustament. Criticar i punxar és la seva manera de dir: "Ajuda'm, estic fora de control".
L'altra raó principal és que els nens tenen rabies perquè volen prendre el control de la situació. El seu objectiu és obrir-se camí i esperar que els crits us portin a fer el que volen.
Evitar els trompes de tempesta
Encara que no es poden prevenir totes les barba de tempteig, alguns passos proactius poden aturar a molts d'ells abans de començar.
Fes un cop d'ull quan el vostre fill té més probabilitats d'exhibir ràfegues de tempteig.
És quan té gana o està massa cansat? Si és així, planifiqueu amb anticipació i no programeu tasques que seran difícils per al vostre fill, tret que tingui una migdiada i un berenar saludable .
A vegades, les rabietas són el resultat de les expectatives inadequades del nen. Per exemple, si el seu fill rep una joguina cada vegada que va a la botiga amb l'àvia, pot esperar que també el compri una joguina.
L'ensenyament previ pot ser una gran manera d'ajudar els nens a tenir expectatives realistes. Abans d'entrar a la botiga, expliqueu què pot esperar que succeirà. Digui alguna cosa així: "Anem a comprar algunes compres i després ens anem". No estem mirant avui les joguines i no comprem joguets ".
Establir regles abans d'entrar en situacions noves. Expliqueu el que voleu que el vostre fill ho faci dient: "Camina al meu costat i mantingui les mans per a tu mateix". Avisa al teu fill sobre les conseqüències si no segueix les regles.
Mostreu al vostre fill maneres saludables de gestionar els seus sentiments incòmodes perquè sàpiga què fer en comptes de tenir una rabieta. Ensenyar al seu fill sobre els sentiments pot ajudar-lo a conèixer formes socialment adequades per tractar-les. Podeu fer-ho demanant-li que digui: "Estic boig" o mostreu-li com fer una respiració profunda per calmar-se.
No entreu per aturar el temper tant
Assegureu-vos que les berzagues de temperi no siguin efectives per al vostre fill. Si llença un lloc a la botiga perquè vol que el compreu una joguina, no ho compreu. Donar-lo a dins pot fer que les coses siguin més fàcils a curt termini perquè faran que la ronquera s'aturi. A la llarga, només reforçarà al seu fill que les berrinches són una bona manera d'aconseguir el que vol.
Recompensa als nens per gestionar sentiments adequadament
Proporcioneu conseqüències positives quan el vostre fill es comporti correctament. Lloeu -lo per manejar els seus sentiments bé i assenyalar el bon comportament. Digues alguna cosa així: "Johnny ho vas fer tan bé a la botiga avui amb escoltar i seguir les indicacions".
Recompensa al teu fill perquè es comporti bé. Ofereixi un adhesiu si ho fa a través de la botiga sense plorar. Si no pot esperar fins al final del viatge de compra, ofereixi adhesius cada dos minuts durant el viatge si es comporta. Aquestes estratègies positives de disciplina fan un esforç més fort, però poden evitar molts problemes de comportament.
Proporcioneu conseqüències negatives per als tàntons
Les berrinches de tempra necessiten conseqüències negatives perquè el seu fill aprengui a no llançar-les. Ignorar el comportament pot ser una gran estratègia per reduir les berrinches. Després de tot, no és gens divertit posar un ajust sense un públic.
Mireu d'altra banda, fingiu que no escolteu res i que actuï com si no us molestés la ràbia de temperament del vostre fill. Encara que els crits es tornen més alts al principi, el vostre fill acabarà aprenent que llençar una ràbia de tempestes no cridarà la vostra atenció.
De vegades, també es garanteix un temps d'espera . Si els comportaments del vostre fill són massa pertorbadors perquè romangui en una botiga, per exemple, porteu-lo al cotxe per un temps d'espera. A continuació, continueu el vostre viatge de compres quan estigui tranquil.
Sapigueu que no estàs sol en aquesta experiència i que la majoria dels nens segueixen un patró. Un estudi va observar 330 berrinches en un entorn clínic amb mares i fills. Van trobar que la majoria dels rabietos duren tres minuts. A més, és típic que una berrinche comenci amb un comportament agressiu, i després es dissolgui en angoixa. Després de l'estudi, la majoria dels pares van assenyalar que el comportament dels seus fills millorava, però quan tornaven a tenir una berrinche, va seguir el patró típic.
Una paraula de Verywell
Les berrinches de formes són freqüents i sovint són una part normal dels nens que creixen mentre aprenen a tractar les seves emocions. Utilitzeu algunes d'aquestes tècniques per combatre els ajustos i haurien de tornar-se menys freqüents si és coherent. L'objectiu és ensenyar-li formes socialment adequades per tractar els seus grans sentiments. En ensenyar-li formes més saludables d'expressar-se, us oferiu una lliçó d'usar al llarg de la seva vida.
> Font:
> Eisbach SS, et al. Característiques de les temptacions de tambors en nens en edat preescolar amb comportament disruptiu en un ambient clínic. Revista d'Infermeria Psicosocial i Serveis de Salut Mental. 2014; 52 (5): 32-40. doi: 10.3928 / 02793695-20140110-02.