Mira el teu cos, el teu bebè i molt més
Benvingut a la setmana 2 del seu embaràs. Igual que la primera setmana, encara no estàs embarassada. Recordeu que el vostre proveïdor d'atenció mèdica calcula la vostra data de venciment des del primer dia del darrer període menstrual (LMP). La bona notícia: l'ovulació es produeix al final de la setmana, el que significa que és probable que sigui fecund i estigui llest per crear un bebè.
El vostre trimestre: primer trimestre
Setmanes per anar: 38
Tu aquesta setmana
Per aconseguir-ho Si estàs embarassada, tu i la teva parella necessiten el sexe del temps per quan ets més fecund . Atès que els espermatozoides sans poden romandre al fluid cervical durant tres o cinc dies, la seva finestra de fertilitat màxima és probable dos dies abans de l' ovulació, així com el dia real de l'ovulació. (Per als que tinguin un cicle regular de 28 dies, és probable que ovule el dia 15.)
"Abans d'ovular, augmenten els nivells d'estrògens, que disminueixen el moc cervical", diu Allison Hill, MD, una pràctica privada OB-GYN a Los Angeles. "La mucositat es veu gairebé com a clara clara d'ou, com un gel blanc clar. Aquesta és una gran pista que l'ovulació està a punt de passar en els propers dies ".
Tanmateix, és important recordar que, si teniu menys de 35 anys, no és estrany que tingui un sexe correcte durant un any abans de quedar embarassada. Després d'un any d'intent fallit, discuteixi possibles problemes amb el metge o la llevadora.
Si teniu més de 35 anys , és millor buscar la guia del vostre proveïdor d'atenció mèdica després de sis mesos d'intentar-ho.
El teu nadó aquesta setmana
Si bé no hi ha desenvolupament fetal en aquests moments, arribarà: al final d'aquesta setmana, l'ovari (o més precisament, el fol·licle ovàric) alliberarà un ou (òvul) que viatjarà a través de la trompa de Fal·lopi.
Una vegada que es produeix el coit, centenars d'espermatozoides es dirigeixen a la mateixa ruta del tub de Falopí, buscant l'ou. Una vegada que l'esperma es reuneix i penetra l'ou, es considera fertilitzat. (Quan l'ou no es fertilitza, es dissol durant la menstruació).
En 24 hores, l'ou ja fecundat (anomenat cigoto ) continua el seu recorregut per la trompa de Fal·lopi cap a l'úter, on aviat s'instal·larà i començarà a créixer . Si dos ous són alliberats en comptes d'un, i un esperma diferent fa fecundar cada ou, aviat portareu bessons fraternals. Per cert, si teniu més de 35 anys, la possibilitat que això passi sigui elevada, segons la investigació en Reproducció Humana.
Cuidar
"Per a alguns, intentar quedar embarassada pot ser estressant i reduir aquest estrès és important . Però fer-ho és més sobre tu sentint - se millor que augmentar les possibilitats de concebre-ho ", assenyala Shara Marrero Brofman, PsyD, psicòloga reproductiva i perinatal de l'Institut Seleni, una organització sense ànim de lucre especialitzada en la salut mental materna i reproductiva de les dones.
Tot i que l'estrès extrem, el que es veu en temps de guerra i fam, pot impedir la concepció, les dades sobre l'estrès de molí encara no es correlacionen.
"Sabem que l'estrès pot reduir el desig sexual i conduir a dificultats per dormir, cosa que pot dificultar el procés d'embaràs", assenyala el Dr. Hill. "Però els estressors normals normals rarament causen problemes de fertilitat a llarg termini o impacten l'embaràs".
Alguns reductors d'estrès útils per mantenir-se a la butxaca del darrere inclouen descansar, practicar ioga, fer exercici i respirar meditant i la perspectiva. "En circumstàncies normals, les probabilitats que una parella quedi embarassada durant un mes donat només sigui del 20%", diu el Dr. Hill. (És de notar que els pacients que tenen relacions sexuals diàriament tenen un 30% de probabilitats de concebre en un mes determinat). "És tan important recordar que quedar embarassada porta temps ".
A l'oficina del vostre metge
No hi ha necessitat de veure el metge encara. És probable que no pugui saber si s'ha produït la fecundació. Es trigarà uns quatre dies (donar o prendre) després de la fecundació per al cos per començar a extreure l'hormona de l'embaràs hCG (gonadotropina coriónica humana). Aquesta és l'hormona que detecta les proves d' orina i de sang per determinar l'embaràs.
Pròximes visites del metge
Mentre esperes programar la teva primera visita prenatal (al voltant de vuit a 12 setmanes després de l'últim període), comenceu a considerar quin tipus de proveïdor de serveis de salut voleu veure.
"La relació entre vostè i el seu proveïdor d'atenció mèdica durant l'embaràs és una de les relacions entre proveïdors i pacients més íntimes que mai tindrà", diu el Dr. Hill. "La confiança i l'obertura són essencials. Vols sentir-te còmode i escoltat ".
Per començar a esbrinar qui és el més adequat per a tu, aprèn les diferències, i els pros i contres d'utilitzar una infermera-esbirrona contra un OB-GYN certificat per la junta.
Per a socis
Moltes parelles opten per utilitzar el lubricant durant la relació sexual per comoditat i plaer. Això pot ser especialment cert per a aquells que intenten concebre, que poden tenir relacions sexuals amb més freqüència que l'habitual.
Si això es refereix a vostè ia la seva parella, sapigueu que un estudi de 2014 a la revista Fertility and Sterility va trobar que la majoria dels lubricants comercials realment perjudicaven la capacitat de l'espermatozoide per avançar. Quan intenteu concebre-ho mentre utilitzeu el lubricant, és recomanable utilitzar lubricants amigables amb la fertilitat, com ara Pre-seed i Conceive Plus.
Llista de verificació Verywell
- Si no esteu segur de l'ovulació , considereu fer servir una prova d'ovulació a casa.
- Continueu prenent vitamines prenatals .
- Puja la ingesta d'aigua. (Com més estigui hidratada la moco cervical, més fàcil és que els espermatozoides puguin recórrer-la).
- Proveu un lubricant amigable amb la fertilitat.
Setmana passada: Setmana 1
Coming Up: Setmana 3
> Fonts:
> Allison Hill, MD Comunicació per correu electrònic. Octubre, novembre de 2017.
> American Pregnancy Association. Setmana 1 i 2 d'embaràs. Http://americanpregnancy.org/week-by-week/1-and-2-weeks-pregnant/
> La Fundació Nemours. Kidshealth.org. Calendari d'embaràs, Setmana 2. http://kidshealth.org/es/parents/week2.html
> Ranjit S. Sandhu, BS Efectes in vitro de lubricants coitals i olis sintètics i naturals sobre la motilitat de l'esperma. Fertilitat i esterilitat, 2014; 101 (4): 941-944. http://dx.doi.org/10.1016/j.fertnstert.2013.12.024
> SN Beemsterboer R. La paradoxa de la disminució de la fertilitat, però augmentant les taxes d'agermanament amb l'edat materna avançada. Reproducció humana, 2006; 21 (6): 1531-1532. https://doi.org/10.1093/humrep/del009