Els estudis estimen que 2 milions de nens nord-americans han estat exposats a un desplegament en temps de guerra d'un pare militar en els últims 10 anys. Alguns d'aquests nens van experimentar la repetició de desplegaments d'un pare, mentre que altres nens van experimentar que els dos pares es desplegessin.
El desplegament dels pares pot provocar una varietat d'emocions en els nens, des de la por i l'ansietat fins a la ira i la tristesa.
I pot donar lloc a una varietat de reptes acadèmics i de comportament per als nens. Per tant, és important que els pares, els cuidadors i altres adults reconeguin com els desplegaments militars afecten els nens.
Desplegaments d'avui
Des de la guerra del Vietnam als anys seixanta i setanta, la demografia militar ha canviat. En aquella època, només el 15% de les tropes actives -que eren gairebé tots els homes- també eren pares, de manera que les penúries als nens no eren ni prominents ni investigades.
Tanmateix, a partir del 2014, segons la investigació del Departament de Defensa, el 42 per cent del personal militar ara té fills. Penseu en la possibilitat que els nens que començaven a recordar els esdeveniments de la seva vida es van produir a partir de l'11 de setembre: aquests joves ja són adolescents i els primers 20 anys, i un país en guerra és el que mai han conegut.
Les implementacions tenen una mitjana de 3 a 15 mesos. I de vegades, ocorren en temps de pau. La majoria de les famílies fan bé després d'implementacions de pau, ja que aquestes implementacions solen ser més segures i més curtes.
Les desplegaments en temps de guerra, però, poden ser els més estressants per a les famílies, especialment els nens.
Les fases de la implementació
Quan la majoria de la gent pensa en el desplegament, és molt probable que imaginin una amenaça llàgrima o pare que ja ha deixat. Però això només és una petita part de la imatge general.
Hi ha realment tres fases de desplegament; desplegament, implementació i posterior implementació.
Les tres fases poden provocar una varietat de desafiaments per a les famílies, per la qual cosa és important reconèixer com les tres fases poden afectar els nens:
- Desinstal·lació prèvia: durant els dies i els mesos previs a la implementació, els membres del servei i les seves famílies poden experimentar una varietat d'esdeveniments estressants, com ara fer front a problemes legals, crear voluntats o assignar un poder. Els nens poden sentir-se confosos o ansiosos pel que els passarà.
- Desplegament: quan un pare es desplega, un nen pot experimentar una sensació de buit, pèrdua i abandó. Alguns nens desenvolupen noves habilitats per fer front i obtenir més independència durant aquest temps. L'anticipació del retorn dels pares es pot omplir de preocupació i emoció.
- Post-desplegament: les famílies sovint experimenten una "fase de lluna de mel" després de reunir-se. Però poc després, molts comencen a lluitar per reajustar-se a la vida familiar. Moltes coses probablement han canviat durant un temps desplegat dels pares. Els problemes amb l'ajustament poden ser especialment problemàtics si el pare que es va implementar desenvolupa un trastorn d'estrès postraumàtic.
Infants, nens petits i preescolars
Tot nen reaccionarà de manera diferent a la implementació d'un pare; no obstant això, l'edat en general té un paper important. Mai és massa aviat perquè un nen reaccioni davant el desplegament; la investigació mostra que fins i tot els infants mostren signes d'estar afectats per l'absència dels pares.
Els nens petits no entenen el desplegament i són més propensos a lluitar amb els canvis en la dinàmica familiar. Poden necessitar tranquil·litzar freqüentment que són estimats, estaran segurs i no faran res per provocar la sortida del pare.
Els estudis mostren que els preescolars amb els pares desplegats revelen una major reactivitat emocional, ansietat, depressió, queixes somàtiques i retirada. També poden mostrar l' ansietat de separació dels pares que romanen, començar a llançar ràfegues de força ( o augmentar la seva severitat) i canviar els seus patrons de menjar o dormir.
Nens d'edat escolar
Els estudis mostren que el nivell d'estrès dels pares a casa és el predictor més significatiu del benestar psicològic de l'infant d'edat escolar durant la implementació d'un pare.
Els investigadors també van descobrir que els nens amb pares que eren més joves, havien estat casats durant un període de temps més curt, i que el rang júnior enrolat tenia un major risc de problemes psicosocials.
Els nens en edat escolar amb un progenitor implantat van ser 2.5 vegades més propensos a rebre puntuacions d'alt risc per a problemes emocionals i conductuals quan es va utilitzar la llista de verificació de símptomes pediàtrics. També tenien més probabilitats d'experimentar problemes de son.
Quan un progenitor es desplega per combatre, és probable que els efectes psicosocials persisteixin després que els pares desplegats tornin a casa.
Joves
Un estudi que va examinar adolescents els pares dels quals es van desplegar a l'estranger, va trobar que els adolescents podrien experimentar ansietat sobre el benestar dels pares desplegats. El seu rendiment acadèmic també era més probable que disminuís.
Pel costat positiu, els adolescents tenien més probabilitats d'exhibir una major responsabilitat i maduresa.
Els adolescents tenen més probabilitats d'experimentar dificultats emocionals quan els seus pares es despleguen més temps. La salut mental dels pares a casa també fa una gran diferència. Un pare en casa amb capacitats de copiar positivament és més probable que tingui un adolescent amb menys problemes d'incompliment relacionats amb la implementació.
El pare queda enrere
Ser el pare matern en casa quan un soci es desplega pot ser estressant. No només hauríeu de recollir moltes tasques addicionals per als fills i els fills de la llar, també és probable que experimenti una crisi emocional relacionada amb tenir un soci desplegat.
Tanmateix, hi ha pressió afegida, ja que l'actitud i el comportament dels pares que encara estan a casa poden afectar la reacció d'un nen a una implementació.
Un nen ràpidament repassa com la mare o el pare senten que l'altre progenitor està fora de casa. Si un pare en casa està preocupat per la seguretat del membre militar, el nen també estarà preocupat. Per tant, l'autocura per a majors és molt important durant aquest període de temps.
Com ajudar els nens afectats per la implementació dels pares
La investigació mostra que sovint les famílies triguen sis setmanes a començar a desenvolupar noves rutines i un nou sentit de la normalitat. Aquests són alguns consells per ajudar al seu fill a ajustar-se a un dels pares que es despleguen:
- Feu que l'altre pare llegeixi una història d'anar a dormir o faci un vídeo. Si podeu crear una gravació abans que es desplegui l'altre pare, veure o escoltar la veu dels pares desplegats pot proporcionar-vos molta comoditat.
- Parleu sobre el pare desplegat de forma periòdica . De vegades, els pares a casa tenen por de parlar sobre el pare implantat que serà massa difícil per als nens. Però parlar sobre la situació i l'altre progenitor poden aportar comoditat.
- Fomentar la comunicació amb el pare implementat . Si les trucades telefòniques estan permeses (i els fills no poden escoltar coses de por durant la trucada), faciliteu les converses. També podeu animar al vostre fill a escriure lletres i dibuixar imatges per a l'altre pare.
- Limiteu la cobertura dels mitjans per a nens més petits. Si el pare està en una zona militar perillosa, la cobertura de notícies aclapara als nens més petits. Si permet que els nens més grans accedeixin a les notícies, manteniu converses periòdiques sobre el que veuen i aprenen.
- Parlar sobre la guerra . Descobreixi el que sap el seu fill sobre l'exèrcit i el conflicte. Només assegureu-vos que mantingueu converses sobre la guerra d'una manera amigable per als nens .
- Parleu sobre els sentiments del vostre fill. Consulteu amb el vostre fill periòdicament per parlar sobre els sentiments. Deixeu en clar que està bé sentir una varietat d'emocions, com ara tristes, espantades i enfadades. Valideu els sentiments del vostre fill i parleu sobre formes saludables per fer front a aquestes emocions.
- Mantenir un sentit de rutina . És important que els nens tinguin estructura . I una rutina habitual pot ajudar els nens a sentir-se segurs, fins i tot quan les seves vides són una mica incertes.
- No parleu de l'estrès de fer front a la implementació davant del vostre fill. No carregueu al vostre fill amb informació sobre el difícil o aterridor que té per fer front a les implementacions. Manteniu aquestes converses fora de la vista del vostre fill.
- Creeu un bloc de notes per compartir amb l'altre pare . Animeu al vostre fill a fer fotos, històries i records en un bloc de notes que es pugui compartir quan l'altre pare torni a casa. Pot ajudar al seu fill a mantenir-se actiu i positiu.
- Proporciona un munt d'un a un . És possible que el vostre fill necessiti atenció addicional mentre es desplega l'altre pare. Deixeu de banda una mica de temps cada dia per oferir-vos l'atenció indivisa. I intenteu programar més oportunitats per passar temps de qualitat junts els caps de setmana i durant les vacances.
- Mantingui les regles de la llar igual . Continueu implementant les mateixes estratègies de disciplina que utilitzeu quan l'altre pare estigui present. Reforça les regles i utilitza les conseqüències que hi havia abans de la implementació de l'altre pare.
- Accediu als recursos oferts pels militars . Des dels campaments d'estiu per a nens amb pares desplegats fins a llocs web on els nens poden connectar-se amb altres nens que s'enfronten a desafiaments similars, els militars ofereixen a la família una varietat de recursos. Accediu a aquests recursos per a la vostra família i connecteu-vos amb altres membres militars que entenguin les vostres circumstàncies.
- Cuida't tu mateix. Gestionar el vostre propi estrès i tenir cura de la vostra salut farà un llarg camí per ajudar el vostre fill. Si estàs lluitant per trobar formes saludables per fer front a la implementació de la teva parella, parleu amb el vostre metge o busqueu serveis d'un professional de salut mental.
- Busqueu ajuda professional. Si observeu canvis en l'estat d'ànim o el comportament del seu fill durant més d'un parell de setmanes, parleu amb el pediatre del vostre fill o contacteu amb un professional de salut mental . O, si la vostra família està lluitant per adaptar-se als canvis una vegada que el pare desplegat torna a casa, busqueu ajuda d'un professional que entengui les necessitats de les famílies militars.
No és fàcil per a ningú de la família, ja sigui cònjuge o fill, per fer front a la implementació. No obstant això, els nens són molt resistents i, amb una mica d'ajut, tota la família pot adaptar-se a les realitats de la vida en l'exèrcit.
> Fonts
> Alfano CA, Lau S, Balderas J, Bunnell BE, Beidel DC. L'impacte del desplegament militar en els nens: posar el risc de desenvolupament en el context. Revisió de Psicologia Clínica . 2016; 43: 17-29.
> Nelson SC, Baker MJ, Weston CG. Impacte de la implementació militar sobre el desenvolupament i el comportament dels nens. Clíniques pediàtriques d'Amèrica del Nord . 2016; 63 (5): 795-811.
> Siegel B, Davis B. Necessitats de Salut Mental i Salut dels Nens a les Famílies Militars dels EUA. Pediatria . 2013; 131 (6).
> Trautmann J, Alhusen J, Gross D. Impacte del desplegament en famílies militars amb nens petits: una revisió sistemàtica. Perspectiva d'infermeria . 2015; 63 (6): 656-679.
> Departament de Defensa dels Estats Units: els nens militars serveixen, també.