Creeu regles de la llar que deixin clar les vostres expectatives.
La majoria de les famílies tenen "regles no oficials" que segueixen, com "posar els plats a la pica després del sopar". Però, pocs pares creen una llista de regles oficials de la llar.
Si no teniu una llista de regles de la llar, considereu crear una llista per escrit. Explicar les vostres expectatives redueix els problemes de comportament i augmenta la coherència de la disciplina .
Aquí teniu 10 consells per establir les regles de la vostra llar:
1. Utilitzeu una rotació positiva
Intenta dir les regles d'una manera positiva quan sigui possible. Digues: "Utilitzeu un llenguatge respectuós", en comptes de "No jura ".
Només assegureu-vos que tingueu una conversa amb el vostre fill sobre el que constitueix un llenguatge respectuós perquè el vostre fill entengui el que significa la regla.
És possible que necessiteu proporcionar alguns dels "no fer" com a forma d'explicar la vostra regla. Si teniu una regla que diu: "Utilitzeu tocs suaus amb les mascotes", és possible que hagueu d'aclarir que això significa, "No toquis, no tireu la cua del gat i no espereu els animals".
2. Estigui preparat per fer complir les normes
Si incloeu una regla a la llista, estigueu preparats per aplicar-la. Si realment no va a abordar problemes com ara jurar o no fer el llit, no l'afegiu a la llista. En cas contrari, enviarà el missatge que els elements de la llista són suggeriments, a diferència de les regles.
3. Proporcioneu conseqüències
Els nens necessiten conseqüències per ajudar-los a prendre millors decisions la propera vegada.
Les conseqüències adequades per trencar les regles poden incloure coses com ara el temps d'espera , la pèrdua de privilegis o la restitució .
Expliqueu les conseqüències negatives per trencar les regles amb anterioritat i els vostres fills seran menys propensos a provar els límits només per veure què passa.
4. Reviseu les regles sovint
Les regles que necessitava quan el seu fill era preescolar anava a ser molt diferent de les normes que necessita quan és adolescent.
Ajusteu les regles de la vostra família quan la vostra família creixi i canviï.
5. Permet que els seus fills ofereixin entrada
En última instància, la llista de les vostres regles depèn de vosaltres, però el vostre fill estarà més motivat per seguir les regles quan se senti que ha tingut l'oportunitat d'oferir alguna entrada. El vostre fill pot trobar noves idees i coses que encara no heu inclòs, així que tingueu una ment oberta.
6. Sigues un bon paper
Les normes de la vostra família han de ser normes que tot el món segueix, inclòs vostè. Així que no incloeu regles que no planeja seguir. Si una regla a la seva casa és dir la veritat, no diguis que els teus 13 anys d'edat són només 12 només per obtenir un bitllet de pel·lícula més barat.
7. Tingueu els vostres errors
Fins i tot els adults trenquen les regles de vegades. Però si intenteu minimitzar el vostre comportament o provocar excuses, els vostres fills faran el mateix quan trenquen les regles. Per tant, si dieu una paraula jurídica o que digui una mentida, assumiu la plena responsabilitat del vostre comportament.
8. Proporcioneu una breu explicació de les regles
Els nens tindran més possibilitats de veure la importància d'una regla si comprenen el raonament de la regla. Expliqueu: "Caminem a la casa perquè no hi ha prou espai per correr i algú pot fer-se mal".
9. Deixeu de banda les regles específiques de la persona
Cada nen necessitarà les seves pròpies regles sobre l'hora d'anar a dormir, tasques o problemes de comportament específics.
No inclogueu els de les normes de la llar. En lloc d'això, feu que les regles de la vostra llar una llista general que espera que tothom a la casa segueixi, inclosos els convidats.
10. Publica la teva llista de regles
Pengeu la vostra llista de regles escrites en una àrea on tothom pugui veure-les, com ara a la nevera. Només assegureu-vos que la llista no sigui massa llarga o massa complicada: no voleu que sigui més com un manual de política en lloc d'una llista de regles de la llar.
Quan els visitants vénen a casa, com un nen que s'acosta a un playdate, podeu convidar al vostre fill a familiaritzar-se amb les regles del seu hoste. D'aquesta manera, els altres nens comprendran que no permeten saltar als mobles o que és important utilitzar veus interiors quan visiteu la vostra llar.
Fonts
Knorr C. Com configurar les regles de la pantalla que s'adhereixen. Common Sense Media: valoracions, comentaris i consells. Publicat el 17 de setembre de 2012.
Webster-Stratton C. The Incredible Years: pares, professors i sèries de formació infantil: contingut del programa, mètodes, investigació i difusió 1980-2011 . Seattle, WA: Increïble anys; 2011.