Oh, rampes menstruals. Si mai no us haureu queixat de les molèsties i dolors de la dona a un amic, sou un individu estrany. És un d'aquests temes que les dones parlen sovint, especialment les dones més joves.
I tot i això, amb tot el que parla, probablement encara no sàpigues què es considera normal i què no.
Pot tenir la impressió que períodes molt dolorosos són la norma. La incomoditat durant la menstruació no és infreqüent, especialment en les dones joves. Aproximadament la meitat de totes les dones experimenten problemes pelvis durant els seus períodes.
Amb això, els dolents rampes menstruals no són normals. Els rampes severes poden indicar un problema: un problema que pot afectar la seva fertilitat.
Aquí tens sis maneres de saber si els teus rampes no són el tipus habitual. Com sempre, si teniu alguna pregunta o dubte sobre la vostra salut, parleu amb el vostre metge.
Els seus rampes de períodes no us permeten continuar amb la vostra vida normal.
Si el dolor del període és tan dolent que necessiteu deixar de fumar de forma regular, heu de parlar amb el vostre metge.
Segons l'estudi, entre un 5% i un 20% de les dones experimenten períodes dolorosos que interfereixen en la seva vida quotidiana. No és rar. Però tampoc és normal .
Alguns països ofereixen a les dones un parell de dies de descans cada mes per a la menstruació. No comprovi això per dir que la menstruació ha de ser tan dolorosa que no es pot arribar a treballar.
El problema és més complex que això. Ni tan sols és clar si aquestes lleis són bones o dolentes per a les dones.
El 2013, el legislador rus, Mikhail Degtyaryov, va proposar que Rússia ofereixi dies lliures per a la menstruació.
Aquest va ser el seu argument:
"Durant aquest període (de la menstruació), la majoria de les dones experimenten molèsties psicològiques i fisiològiques. El dolor per a un sexe just sovint és tan intens que cal convocar una ambulància".
No és exactament un retrat realista (o comprensió) de la menstruació.
Si el vostre dolor és prou dolent per trucar a una ambulància, truqueu-ne un. Aquestes no són rampes de període. Sembla molt més greu.
En un escenari més probable, si el vostre dolor és prou dolent per fracassar sovint la feina o l'escola, feu una cita per parlar amb el vostre metge.
La medicació per al dolor excessiu no us ofereix cap alleugeriment.
Per a aquells 20 per cent de les dones que experimenten molèsties mensuals, la majoria d'ells poden rebre alleugeriment amb medicaments per a medicaments sense receta, com el ibuprofèn o l'acetaminofè.
Si la medicació sense receta no és suficient per ajudar-vos a seguir endavant amb el vostre dia, les rampes del període no són normals.
Nota lateral molt important: Algunes dones portaran més de la dosi recomanada de analgèsics sense receta, pensant que, ja que estan fora de servei, per tant són inofensius.
L'excedent del comptador no és tampoc una paraula de codi per a la dosificació, no és realment un problema. No facis això. Pot ser extremadament perillós i fins i tot mortal.
Si les dosis recomanades no són suficients, aneu al vostre metge.
Vostè experimenta dolor pélvico en els moments més del seu període.
La molèstia pèlvica just abans del seu període i durant els primers dies del període pot ser normal. També pot experimentar certa sensibilitat al voltant de l'ovulació .
Però si vostè té dolor pèlvic en altres ocasions durant el seu cicle, això pot indicar un problema.
Un altre signe possible que els teus rampes no són normals és si experimenta dolor durant el sexe . Algunes causes del sexe dolorós també són responsables de rampes per períodes anormalment dolents.
Els cramps menstruals duren més de dos o tres dies.
És normal que el sagnat durant la menstruació duri entre dos i set dies. No és normal, tanmateix, tenir dolors de períodes dolents durant tot aquest temps.
Dos o tres dies de molèstia menstrual es consideren normals.
Els rampes poden començar el dia o el dia just abans de l'inici del sagnat, però no han de continuar fins al final del període.
Certament, no haurien d'estar aquí fins que acabi el període.
Estàs preocupat El teu període Els rampes no són normals.
Si estàs preocupat, els rampes del període no són normals, hauríeu de prendre seriosament aquesta preocupació.
Preocupar no és un senyal que alguna cosa està malament, però podria suggerir que les coses podrien estar equivocades. Moltes persones tenen por de parlar amb els seus metges sobre símptomes que no es poden quantificar fàcilment.
Si teniu febre, el vostre document pot confirmar que, prenent la temperatura.
Si està experimentant dolor, el metge ha de prendre la seva paraula per això. Això evita que moltes persones busquin ajuda.
També, malauradament, les denúncies sobre el dolor (sobretot, procedents d'una dona) són sovint destituïdes per aquelles de la professió mèdica.
Si heu plantejat el dolor a un metge en el passat, i no ho han fet, no és greu, podeu tornar a comprendre-ho.
Però cal tornar a plantejar-la. Sobretot si us preocupa.
Algunes de les causes possibles de còlics dolorosos, com l' endometriosi, són malalties que triguen anys a diagnosticar-se correctament. Continua demanant ajuda fins que algú t'escolta
Teniu altres símptomes preocupants.
Potser no estigueu segur de si els vostres rampes són normals o no, però també hi ha altres símptomes preocupants (relacionats).
Altres símptomes preocupants poden incloure:
- Hemorràgies fortes
- Spotting entre cicles
- Cicles irregulars
- Dolor durant el sexe
- Dolor pèlvic a vegades al costat del teu temps
- Dificultat per quedar embarassada
- Calambres acompanyades de nàusees o diarrea
Inferior: si estàs preocupat, parla amb el teu metge.
Què podria ser incorrecte? Què passa ara?
Suposem que els rampes són pitjors de la mitjana. Què podria estar malament? Hi ha algunes possibilitats.
Molt dolents rampes menstruals poden ser causades per ...
- Endometriosi
- Fibroides
- Malaltia inflamatòria pèlvica (PID)
- Adhesions
- Quistos d'ovari
- Estenosi cervical
- Dispositius de control de la natalitat del DIU
Per avaluar el que pot estar malament, és possible que ...
- Treball de sang
- Un examen pèlvic amb proves d'infecció sexual (STD / STI)
- Una ecografia pèlvica
- Laparoscòpia exploratòria (en casos especialment greus)
És important saber que l'endometriosi només es pot diagnosticar amb laparoscòpia exploratòria. No es pot controlar amb ultrasons o amb un examen pèlvic. Tanmateix, la laparoscòpia és un procediment quirúrgic invasiu, de manera que el vostre metge pot no recomanar que la tingui tret que els seus símptomes siguin especialment dolents.
De vegades passa que veus al teu metge i t'han dit que tot està bé. Si els rampes no interfereixen amb la vostra vida quotidiana, això pot ser tranquil·litzador i una resposta acceptable.
Tanmateix, si els teus rampes fan que sigui difícil treballar i viure, no acceptis, "Estàs bé", com a resposta. Busqueu un altre metge.
Advertència: si calambres greus s'acompanyen de febre, vòmits, marejos o hemorràgies o descàrregues vaginals inusuals, truqueu al metge immediatament. A més, si el dolor és especialment greu, truqueu al vostre metge immediatament .
El dolor abdominal sever o pèlvic pot indicar alguna cosa més greu que el període, com un embaràs ectòpic , síndrome de xoc tòxic, PID agut o apendicitis.
> Fonts:
> El Col·legi Americà d'Obstetres i Ginecòlegs. Dismenorrea: períodes dolorosos. PREGUNTES FREQÜENTS. http://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq046.pdf?dmc=1&ts=20150522T1205233179 .
> Manual d'evidència clínica: Publicació del BMJ Publishing Group. Dismenorrea. http://www.aafp.org/afp/2012/0215/p386.html.
> Matchar, Emily. Hauria de pagar una 'menstrual leave' per ser una cosa? Publicat el 16 de maig de 2014. http://www.theatlantic.com/health/archive/2014/05/should-women-get-paid-menstrual-leave-days/370789/.
> Owoseje, Toyin. Sortida de la menstruació: el legislador rus proposa els dies de paga lliures per a les dones treballadores en període. 31 de juliol de 2013 17:12 BST. http://www.ibtimes.co.uk/russian-lawmaker-proposes-paid-days-menstruating-women-495918.