Foment al treball
En general, les paraules d'estímul per a les dones embarassades poden marcar una diferència significativa. No obstant això, si feu un pas més i pensa en el que significa en el treball, teniu una imatge més gran. L'embaràs és llarg, però el treball, mentre és més curt en el temps, és molt més intens i les paraules que utilitzeu tindran una diferència significativa.
Confort en el treball
La comoditat en el treball es presenta en moltes formes, encara que la major part del temps tendim a pensar en mesures de confort físic i alleugeriment del dolor .
Una manera molt senzilla perquè gairebé qualsevol persona pugui ajudar a una dona treballadora és parlar amb ella. Aquestes amables paraules realment ajuden i treballen amb ella que està tenint un naixement sense medicament o un naixement amb una epidural . Les paraules i com es diuen poden marcar una gran diferència en la forma en què recorda la seva experiència laboral i de naixement.
Deu coses a dir en el treball
- Penja allà!
Aquesta frase proporciona una nota de suport sense molta pressió, aquesta frase és molt genèrica, però pot treure'ls d'un vincle si no esteu segur de què dir més. Tanmateix, si l'uses excessivament, tingueu en compte que, en realitat, pot provocar-vos un cop d'efecte contra vosaltres. - Estàs fent un gran treball.
Ella no us creu, fins i tot si és cert. La seva experiència del que està passant en el treball se sent molt diferent del que està veient. Això significa que pot sentir-se fora de control mentre es queda tranquil i es recull. Intenta recordar-li el que està fent i per què això pot ser beneficiós. - T'estimo.
Això sembla bastant obvi, però de vegades la demostració de vulnerabilitat emocional de la seva parella significa molt més en aquest moment. Recorda dir-li això sovint. Els doules sovint recorden a les famílies dels seus clients que diran a la persona treballadora això a mesura que progressa el treball. Alguns socis informen que senten un sentiment aclaparador d'amor quan veuen el progrés laboral.
- Penseu en el nadó ...
Per a una mare que vol recordar-se al nadó en el treball , que és més fàcil del que pensa oblidar, això pot ser útil. També podeu utilitzar una frase similar acordada en el treball. També podeu animar-la a dibuixar el bebè, això és acceptable per a ella. També és una manera fantàstica de treballar en una visualització per a la comoditat. Podeu simplement preguntar-li coses específiques que li puguin interessar o de rellevància general. Un exemple seria preguntar: Creus que aquest bebè tindrà molts cabells quan hagin nascut?
- Aniràs a ser una gran mare .
De vegades, les dones treballadores tenen temors, incloent-hi el tipus de mare que tindran. Si està preocupada per això, assegureu-vos de preguntar abans d'hora per esbrinar quina és la seva por específica i fer servir una afirmació per ajudar a alleujar aquesta por. Un exemple pot ser preocupant que ella no sabrà què fer: Vostè i el seu nadó treballaran junts per aprendre el que els altres necessiten. - Increïble!
Una ràpida paraula ràpida per xiuxiuejar a l'orella quan té nivells de concentració molt baixos. Podeu utilitzar gairebé qualsevol paraula amb un significat similar. Penseu: genial, bo, guau ... Utilitzeu qualsevol paraula que se senti al moment. Això és bo per a la part de transició laboral quan les contraccions arriben ràpidament i la seva atenció disminueix. - Segueix endavant ...
Un assentiment d'aprovació durant un treball llarg, com en "Sé que estàs cansat, però ho estàs fent bé, així que continueu ..." També podeu considerar alguna cosa actiu, com ara: "Tens això. ... "o" Tu ets ______ " Inseriu qualsevol adjectiu adequat per a una mica més d'una frase. Això és òbviament personalitzat per a la persona treballadora en aquest moment. - Estic aquí per tú.
No us deixeu de banda, assegureu-vos que ho sap. De vegades pot estar físicament lleugerament separat per una llar de néixer o personal mèdic, deixar que la seva veu sigui un recordatori per a ella que encara hi és per ella. També hi ha diverses maneres de dir-ho, incloent-hi: no vaig a cap part i estic aquí.
- Una mica més ...
Utilitzeu aquest només si esteu segur que és cert. En cas contrari, perd la seva credibilitat. Pregunteu a un professional proper per obtenir ajuda aquí i saber que també endevina. Tot i que de vegades es pot estar segur que el nadó està a punt de néixer, és un joc d'endevinalles. Una paraula de precaució, no miris cap a enrere fins a quin punt heu vingut. Això pot ser abrumador per a algú en el treball. Només una mirada fixa del que hi ha endavant: aquesta nit us arriscaràs al vostre nou nadó! - Ho fas!
Això pot ser un gran impuls quan s'està empenta. Realment pot transmetre poder i emoció. També podeu ajudar-la a veure el bebè a través d'un mirall o tocar el cap del bebè quan emergeix si vol. Això pot ajudar-la a comprendre el que està veient en comparació amb el que està sentint en el treball
El que dius és molt important. També hi ha algunes coses que no has de dir a una dona treballadora . Tingueu en compte que, amb aquestes poques excepcions, podeu fer molt poc de malament.