Com prendre la decisió adequada per a vostè i el seu nadó.
La decisió d'utilitzar medicaments per part obrera i per part o no utilitzar medicaments és un debat bastant recent que ho cregui o no.
No va ser fa temps que els medicaments no s'utilitzaven habitualment en el treball i el part, i que no se'ls oferia ni estava disponible. A partir d'aquest punt vam anar a disposar d'ells tan fàcilment disponibles que es donaven gairebé sense el consentiment de la dona.
A partir d'aquestes posicions radicals hem entrat en una fase de la història del naixement on les dones no només tenen l'elecció, sinó moltes opcions. Ja no és només seure allà i patir amb suport o rebre tantes drogues que no tingui cap record del naixement ni de les primeres hores de la vida del seu nadó. L'elecció no és fàcil de fer i la majoria de les dones fan reflexionar sobre la decisió durant força temps, investiguen sobre les seves opcions i tracten d'esbrinar com poden ajudar-se a prendre aquesta decisió.
Com prendre la decisió.
En primer lloc, no escolteu a totes les dones que intentin explicar-vos la història de terror de la seva epidural o el seu naixement natural. El més probable és que tingués complicacions o una situació que no comprengués i només anaves a formar part de la imatge.
En segon lloc, és important adonar-se que hi ha molts factors que afectaran la seva decisió de no utilitzar medicaments o utilitzar-los:
- Quant de son dormia abans del part?
- Quanta energia tens. ( Més relacionats amb l'alimentació i la beguda ) .
- Quant de temps dura el treball, tot i que això no vol dir que no pugui passar sense medicaments en un treball més llarg, només cal planificar-se d'acord amb això i acostar-se a si mateix.
- En quina posició està la mare. Dormir al llit és probablement la pitjor posició de la mare, pot crear més dolor. Fins i tot si necessiteu controlar-lo, podeu fer-ho dempeus o des d'una cadira o posició diferent al llit.
- Quin tipus de suport té la mare? Hi ha tots els que l'ajuden a treballar o es distreuen i fan coses no essencials?
- Quina posició té el vostre nadó. Algunes posicions poden crear més dolor per a la dona.
- Coneixements que van cap al naixement. Com més enteneu el que passa és menys espeluznós i, per tant, dolorós serà.
- Quan prendre la decisió.
El meu millor consell per respondre aquesta pregunta és, bàsicament, que heu de preparar abans del treball i estar preparat per prendre la decisió en aquest moment. Moltes dones troben un treball menys estressant i dolorós del que creien que anava a ser i van trobar que la decisió prèvia d'acceptar medicaments mai no es va fer realitat perquè simplement no eren necessaris per a ells. Altres dones consideren que el seu treball és més llarg o més dolorós del que preveien i altres tècniques no són prou efectives i opten per tenir medicaments. Fins que no us trobeu a la mà d'obra, no podeu dir abans de la mà com l'experimentarà o quant de temps durarà, tots dos factors importants en l'equació de medicació.
Fins i tot quan les dones preveien un treball dolorós, aquells que havien estudiat i usat les tècniques de relaxació i respiració de classe van trobar que requerien menys medicaments.
Un estudi també va assenyalar que el que esperaven les dones tendia a ser el que tenien en el treball. L'ansietat del dolor laboral es va relacionar també amb el treball experimentat pel dolor, incloent la manca de satisfacció.
Per preparar-se, haureu de prendre una bona classe de part que us ensenyarà sobre el posicionament, la relaxació, les mesures de confort i els medicaments. Tenir coneixement de totes les vostres opcions és la millor manera d'estar al corrent de quina és l'elecció correcta per a vostè i el vostre nadó.
Algunes opcions per alleujar el dolor:- Tècniques de respiració
- Relaxació
- Posicionament
- Aigua (Hidroteràpia)
- Paquets calents i freds
- Massatge
- Injeccions d'aigua estèrils (per mal d'esquena)
- 'Gas & Air'
- Stadol
- Demerol
- Nubain
- Epidural
- Anestèsia general
Llindars del dolor
Quan parlem de llindars de dolor sovint parlem en termes de dolor que experimentem de forma més regular o associem a experiències negatives.
Probablement, el que escolto més sovint és l'odontologia o el problema. Si bé és fàcil assenyalar que el cos humà està destinat a donar a llum i no tenir treballs dentals, el que sovint es deixa fora de l'equació en intentar determinar si algú té un llindar de dolor que serà tolerant amb el treball és la mental i aspectes emocionals.
Els estudis han demostrat que el dolor laboral sol ser el que esperem d'això, ja sigui un dolor positiu o un dolor negatiu. Tots sabem que és un dolor amb un propòsit i el d'alguna cosa bona: el naixement d'un bebè. El que no podem processar necessàriament és com algú tractarà el dolor quan es veu a través dels ulls dels seus pensaments i emocions.
Tot i que alguns poden percebre que el dolor sempre és una experiència negativa, segons alguns estudis sobre el dolor del treball també podria ser una experiència molt positiva per a algunes dones. Això acaba de demostrar que som tots individus i tractarem i tractarem el treball de manera diferent que les nostres germanes i els nostres veïns i amics.
Encara no és possible predir qui ho experimentarà com a dolor negatiu o dolor positiu, a part de les percepcions anteriors. Hem intentat comparar el cicle menstrual d'una dona amb la forma en què el seu treball serà amb un gran èxit. Hem tractat d'equiparar la feina de la seva mare o germana a una dona en particular amb poc èxit.
El resultat final és que, si bé tenim moltes opcions disponibles, el nostre treball serà determinar quins mètodes d'alleujament del dolor estan disponibles per a nosaltres, com podem utilitzar-los millor, adonant-nos que cada tècnica té beneficis i riscos.