L'embaràs és un moment molt emocionant i atrafegat. Hi ha tants canvis en el cos i la teva boca no és una excepció. Una bona higiene bucal és molt important durant l' embaràs perquè l'augment dels nivells d'hormones pot deixar la boca més vulnerable als problemes dentals dels bacteris i la placa.
Gingivitis de l'embaràs
Un dels problemes dentals més freqüents associats amb l'embaràs és una condició coneguda com a gingivitis de l'embaràs, que sol tenir lloc durant el primer trimestre.
Els símptomes de la gingivitis de l'embaràs normalment són hemorràgies, inflamacions, vermelles i tendres.
Una bona salut oral durant l'embaràs també pot ser important per al fetus. Alguns investigadors han suggerit que la fase greu de la malaltia de les genives, la periodontitis, podria causar un part prematur i un pes baix en néixer.
Embaràs i acumulació de placa augmentada
L'embaràs comporta grans canvis en el seu cos, especialment en les seves hormones, i aquests canvis poden afectar la seva salut oral. La placa, en particular, pot esdevenir oportunista durant el vostre embaràs gràcies a aquests canvis, i els vostres hàbits d'higiene bucal previs poden no ser suficients durant l'embaràs.
L'embaràs no causa la placa, però el vostre cos pot no ser tan resistent o tan eficaç com per combatre la placa. La acumulació excessiva de plaques pot causar gingivitis, que pot progressar a problemes dentals més seriosos. Si teniu gingivitis abans de quedar embarassada, la gingivitis pot empitjorar-se després de quedar embarassada.
Buscar una neteja dental regular és molt important durant l'embaràs.
Erosió de l'esmalt dental
Una altra preocupació per a algunes mares embarassades que pateixen episodis regulars de malalties matinals és l'erosió del material dental. L'augment de la quantitat d'àcid a la boca pot causar estralls a les dents. Per ajudar a combatre això, es pot neutralitzar el present d'àcid a la boca, aclarint amb una culleradeta de bicarbonat de dissolvents a l'aigua.
Feu això abans de raspallar-se les dents per minimitzar l'erosió.
Raigs X dentals durant l'embaràs
Sempre informeu al vostre dentista i al personal del vostre dentista quan estigui embarassada. A més d'ajudar-los a comprendre plenament la seva salut actual i a avaluar millor les seves necessitats potencials, també poden fer ajustos a l'ús d'anestèsics utilitzats en qualsevol tractament o moure qualsevol tipus de raigs X degut fins a després de donar a llum. Tot i que la radiació dels raigs X és molt baixa, és perfectament acceptable posposar-los si no us trobeu còmode o si el vostre dentista ho recomana.
Consells de salut oral durant l'embaràs
Els consells aquí indicats us poden ajudar a mantenir una bona salut bucal durant tot l'embaràs:
- Visiteu el vostre dentista per fer revisions i neteges regulars. Aquesta és la millor manera d'assegurar-se que mantingui una bona higiene bucal.
- Raspalli les dents correctament almenys dues vegades al dia per eliminar la placa.
- Floss les dents diàriament. L'ús de fil dental eliminarà els residus d'aliments entre les dents que un raspall de dents no pot assolir.
- Utilitza un esbandit bucal antimicrobiano. Els embotits antimicrobianos poden ajudar a prevenir gingivitis.
- Raspa o raspa la llengua cada dia per ajudar a eliminar els bacteris.
- Coma menjars nutritives i aperitius saludables.
Ara que ja sabeu què fer per protegir la vostra salut oral, podeu relaxar-vos i gaudir d'aquest bonic moment a la vostra vida.