El teu petit necessita algunes mantes antigues?
És un fet senzill: el somni és essencial per mantenir el vostre petit saludable, però fer que el vostre nen no dormi sempre és fàcil. Fins i tot els "bons" dormidors poden tenir temps quan no poden adormir-se, o poden despertar-se i no ser capaços de resoldre's durant la nit. Potser el seu fill es troba en una fase de resistència al son, potser té dolor d'enduriment , o potser va perdre la seva migdiada a la tarda i ara està superposat al final del dia.
Si el vostre fill té regularment problemes per quedar-se adormit, o mai no es pot tornar a dormir quan es desperta durant la nit , potser tingui problemes de son per treballar. Tanmateix, si teniu problemes d' hora d'anar a dormir o de temps de migdiada, el que necessiteu el vostre nen és una mica tranquil·litzant i de moda. Això és més fàcil de dir que fer-ho, però, quan tens un nen cridant, que no sembla que vulgui calmar-se.
De 20 a 30 lliures o menys, el vostre nadó no és un nadó fàcil d'usar i que es va besar per dormir. Però encara és un nadó de moltes maneres, i en aquest moment, potser necessitarà aquest balancí més que fa un any. La clau és posar-la a gust i mantenir-la a prop, fins i tot mentre escolta.
Consells per seduir al teu nen petit en dormir
Aquests són alguns consells que poden ajudar a calmar i confortar a la seva petita persona.
Elimina les distraccions. Veure joguines, escoltar un televisor o adonar-se d'altres persones a la sala dividirà l'atenció d'un nen petit i sobreestimat i dificultarà la seva fixació.
Si és possible, introduïu-la en una habitació fosca sense soroll, o utilitzeu música suau o soroll blanc per crear un ambient tranquil.
Proveu la posició d'un bressol. El vostre nen pot pensar que és massa vell perquè aquest nadó s'hi posi, però recolzar-lo ajudarà realment a un nen cansat. Mantingueu-lo al més alt possible al pit. De preferència, podreu arribar a l'orella amb els llavis i posar-li la galta al costat del seu.
No li pressionem amb força, sinó que el rodeu fermament perquè estigui limitat pel que pugui moure i xutar. D'aquesta manera, amb els braços, el pit i la cara, podeu embolicar-lo igual que aquella vella mànega de xalets.
Balanceig i rock rítmicament. Diferents bebès poden tenir diferents moviments; per exemple, un nen pot agradar un rebot bastant fort, mentre que un altre pot preferir un equilibri suau i estable. El ritme l'ajudarà a fer-lo dormir.
Adheriu-vos-hi més temps del que creieu que ho posa. Aquesta no és la posició més còmoda i, com el vostre fill segueix cridant i movent, és molt fàcil deixar de banda després d'un minut o dos. Sens dubte, no s'espera que ho facin tota la nit, encara que (això no seria bo per a ningú de totes maneres), però trigarà més de dos minuts. Fins i tot pot trigar més de 20 minuts depenent de la molèstia que tingui el vostre fill. Si en el vostre cap es concentra quan la podeu endarrerir, es convertirà en una experiència frustrant molt ràpidament, i això significa que és probable que no funcioni.
L'ús d'alguna cosa diferent d'un rellotge que us ajudarà a passar i mesurar el temps us pot ajudar a mantenir-se amb els canvis fins que el nadó s'estableixi i us pot ajudar a omplir la ment amb pensaments feliços perquè pugui patir aquestes puntades i ratllades.
La música, per exemple, podria calmar a tots dos. Pop en un Baby Einstein CD o cantar la teva pròpia cançó favorita. Tingueu almenys tres o quatre melodies regulars a punt i estigueu preparats per rockar i calmar almenys amb tot el temps que trigueu a cantar-los tots.
Sàpiga quan es posa el nadó. Si heu assentat el vostre nadó i l'ha fet passar a l'escenari de badall / ullet / esguardat, podeu posar-lo al seu bressol. El plor pot començar immediatament de nou, però probablement ha escapat el que en principi estava molestant i ell hauria de poder establir-se per dormir en aquest punt. No obstant això, sabeu que el vostre bebè és millor.
De vegades, un bebè està massa estominat o molest, i el que necessita és anar a dormir als braços de la mare aquesta nit.
Amb el temps, hauràs de baixar, és clar. Quan ho feu, proveu de posar-lo al seu costat i mantenir les mans fermament a l'esquena i al davant. Si, quan ho poses, comença a parpellejar de nou, pressiona les mans contra ell durant uns segons per tranquil·litzar-ho, està bé. Quan els sospirs i els llavis es desapareixen en pocs segons, deixeu-lo per descansar mentre relaxa els músculs del braç.