A mesura que la seva filla comença a canviar i desenvolupar-se, la higiene té una prioritat. Heus aquí el que ha de saber sobre la higiene personal, la menstruació i tots els altres canvis de la pubertat .
1 -
Higiene personal: els fonamentsConèixer els fonaments de la higiene personal és el primer pas que cada preadolescència ha de fer. Ajudeu al vostre preadolescència a establir una rutina i mostreu-li la forma adequada d'atendre la seva pell. Feu-ho divertit amb un rentatge corporal o un xampú femení i divertits sabons de diferents colors.
2 -
Conegui els signes de la pubertatSaber quan el vostre fill està a punt d'entrar a la pubertat us pot ajudar a preparar-vos per fer-ne els canvis. Hi ha molts canvis que podeu esperar mentre el vostre fill entra al meravellós món de l'adolescència.
3 -
Nenes i afaitatLa higiene personal per a les nenes inclou comprendre com afaitar-se i quan s'ha d'afaitar. Es triga una mica a aprendre a afaitar-se amb seguretat, així que mostri a la seva filla com mantenir una navaja, mantenir la fulla neta i preparar la pell amb escuma o gel d'afaitar.
4 -
Tampons o pastilles?Comprendre la diferència entre tampons i coixinets és una cosa que cada noia hauria de saber. La higiene personal de la teva filla depèn de saber com utilitzar els productes de manera segura.
5 -
Entendre l'acneFins i tot quan practiques una bona higiene personal, hi ha obstacles. L'acne és part de créixer, però això no vol dir que el vostre fill no tingui res a dir. Podeu ajudar al vostre preadolescent a comprendre com comença l'acne i com tractar-lo.
Més
6 -
Comprensió de la pubertat precoçSi la pubertat arriba als 9 anys, la seva filla podria tenir una pubertat precoç. A continuació us indiquem què heu de saber per ajudar-vos a ajustar.