Ajuda'ls a aprendre a controlar el seu propi comportament
L'objectiu general de les vostres estratègies de disciplina hauria de ser que el vostre fill aprengui l'autodisciplina. Els nens amb autodisciplina són capaços de prendre decisions saludables, fins i tot quan els seus pares no es queden damunt del seu muscle dient-los què fer.
Els nens que desenvolupen l'autodisciplina tenen més probabilitats de viure més feliç, segons un estudi publicat al Journal of Personality.
La investigació indica que les persones que tenen l'autodisciplina experimenten menys conflictes i menys afecció emocional a la vida.
L'autodisciplina és una de les sis habilitats de la vida que el vostre fill ha d'aprendre a través de les pràctiques de la disciplina. Hi ha diverses àrees en la vida on els nens haurien de desenvolupar l'autodisciplina per créixer per esdevenir adults sans i responsables.
1. Hàbits saludables
Els nens necessiten desenvolupar l'autodisciplina quan es tracta d'un estil de vida saludable. Els nens han d'entendre la importància de dormir, menjar una dieta saludable i fer exercici regularment. Quan els nens desenvolupen autodisciplina pel que fa a la cura dels cossos, tenen més probabilitats de viure un estil de vida saludable com a adult.
És important que el vostre fill sàpiga que no ha de menjar 10 galetes perquè no és bo per a ell, no només perquè "la mare diu que la brossa és dolenta". Un nen amb una autodisciplina saludable podrà utilitzar la força de voluntat per prendre decisions saludables per si mateix, fins i tot quan no se sent així.
2. Treball
Els nens que desenvolupen l'autodisciplina amb el treball estan més motivats per fer les seves tasques i completar el treball escolar. Quan creixen, aprenen a mostrar-se per treballar a temps i han d'esforçar-se en el seu treball. És més probable que s'enorgulleixin del seu treball quan tinguin autodisciplina.
És important que el model de model es comporti de forma responsable pel que fa al treball.
Si diu al seu fill que llegeixi més sovint, però mai no ha vist que recull un llibre, és probable que les seves paraules no siguin efectives. Mostreu al vostre fill com comportar-se de forma responsable.
3. Interaccions socials
Quan els nens desenvolupen l'autodisciplina en termes d'habilitats socials, es comporten menys impulsivament. No fan mal les coses i són capaços de pensar abans que reaccionin.
Els nens amb autodisciplina probablement usaran maneres i es comportin més educadament. Això ajuda els nens a desenvolupar i mantenir amistats.
També són menys propensos a participar en xafarderies o unir-se a ells quan altres provoquen un altre fill. En canvi, l'autodisciplina ajuda els nens a resoldre els conflictes pacíficament i els proporciona més oportunitats d'interacció social positiva amb els seus companys.
4. Gestió del diner
Els nens que aprenen autodisciplina amb diners poden estalviar i gastar amb prudència. Aquesta és una habilitat important que pot ajudar al seu fill a prendre decisions financeres prudents al llarg de la seva vida.
El millor és començar a ensenyar als nens sobre els hàbits de diners savis el més aviat possible. Ensenyi l'autodisciplina donant-li al seu fill l'oportunitat de guanyar una bonificació. Establir regles sobre els hàbits de despesa del seu fill i mostrar-li com establir objectius financers.
5. Reglament d'emoció
Quan els nens aprenen l'autodisciplina amb les seves emocions , aprenen a expressar els seus sentiments de manera saludable. És important que els nens sàpiguen fer front als sentiments afectuosos com la decepció, la ira, la frustració i la vergonya.
Els nens també necessiten aprendre a gestionar sentiments positius, com l'emoció. De vegades, els nens es comporten malament perquè no poden contenir la seva emoció o es fan valer als seus amics perquè volen que tothom sàpiga el gran que han fet. Ensenyeu a les teves habilitats físiques per afrontar les seves emocions de forma socialment adequada.
6. Gestió del temps
L'auto-disciplina amb la gestió del temps pot ser una habilitat difícil d'ensenyar en el món actual.
Els programes de televisió de ritme ràpid, els videojocs i les computadores sovint serveixen com a distraccions als nens quan intenten aconseguir alguna cosa.
Aprendre a gestionar el temps amb prudència ajuda els nens a tenir èxit en moltes àrees de la seva vida. Els nens que han après a utilitzar el seu temps de forma intel·ligent són més propensos a tenir èxit a l'escola. A l'edat adulta, és més probable que tinguin èxit amb les relacions i amb els seus llocs de treball.