És l'amenaça més important: "Si no s'atura ara, haureu d'anar al temps lliure." Sovint, només aquestes paraules són suficients per fer que el vostre fill s'adormi i comenci a comportar-se millor.
Tanmateix, quan no ho feu, no teniu més remei que seguir l'amenaça d'enviar el vostre fill a la seva habitació, a una cantonada o a una altra destinació fora de lloc. I tot i que pot ser una conseqüència molt efectiva , el temps d'espera no és eficaç en totes les situacions.
Igual que altres conseqüències negatives , s'ha d'utilitzar una miqueta amb moderació. Si poses al teu fill en el temps d'espera una dotzena de vegades al dia, perdrà ràpidament l'eficàcia.
I per descomptat, hi haurà moments en què no tingueu temps per a un temps d'espera. Si estàs a punt de sortir de la porta per deixar els nens fora de l'escola al matí, posar al teu fill en un temps d'espera no és una opció.
O, si el vostre fill està intentant endarrerir el seu temps d'anar a dormir, el temps d'espera podria semblar més que una recompensa que un càstig.
El temps d'espera no sempre és factible en determinats entorns públics . Si no hi ha un lloc segur i tranquil per què el vostre fill se senti per si mateix durant uns minuts, és possible que hàgiu de buscar una conseqüència diferent.
Aquí hi ha sis alternatives de temps d'espera efectives.
Prengui un temps d'espera
El concepte de prendre un descans juntament amb el seu fill és comunament conegut com un "temps d'espera". Això pot ser eficaç quan el seu fill necessita ajuda per resoldre un problema, calmar-se o manejar les seves emocions incòmodes .
Construeix la relació i fomenta la comunicació, reforçant l'equip pare-fill en lloc d'enfrontar-se els uns contra els altres. No ha de ser un descans llarg, només cinc minuts ho faran. El procés de prendre aquest descans ajuda al nen a processar les seves emocions aclaparadores d'una manera sana.
Fer un descans consisteix a apartar-se de l'activitat quan el vostre fill sembla estar estressat o aclaparat. Després, passar uns minuts amb el seu fill per ensenyar-li una tècnica calmant, com la respiració profunda.
Això funciona bé quan el vostre fill està tenint dificultats amb la situació en la qual us trobeu. Si us trobeu al museu o una festa d'aniversari ple de gent, a pocs minuts de l'acció us podeu ajudar a establir-se. A continuació, torneu a provar una vegada que estigui millor equipat per gestionar l'activitat.
Vés a un racó de confort
Per descomptat, no sempre és factible deixar caure el que estàs fent per prendre un descans amb el teu fill, no importa el que vulguis. Per als temps que el vostre fill necessita per calmar-se, crea un racó de confort.
Aquest espai no ha de ser gran. Però, hauria d'incloure articles de confort com coixins suaus, llibres, joguines tranquil·les o subministraments d'art, com ara llapis de colors com a coixinet de doodles.
Quan el vostre fill comença a sobrecarregar-se, suggeriu que es dirigeixi al racó de la comoditat per calmar-se. La cantonada de la comoditat hauria de donar a la vostra intimitat, però no s'hauria d'aïllar; prova la cantonada de la sala d'estar o el soterrani, si és aquí on la família es queda.
El propòsit d'un racó de la comoditat és ensenyar al seu fill com reagrupar-se i reorientar-se sense sentir-se aïllat o rebutjat.
Ha de ser una experiència positiva i pot ser una forma útil per evitar que el vostre fill pugui cometre una infracció de regla important.
Utilitzeu la redirecció
Si el vostre fill està saltant al sofà, ometeu una escena i l'enviï al temps d'espera. En comptes d'això, prova alguna disciplina positiva .
Redirigir-lo dient: "Estàs arribant a ser un bon pont! Però podria obtenir un gran boo-boo, així que anem a saltar a terra ".
En lloc de dir-li al seu fill què no pot fer, digue-li el que pot fer al seu lloc. Donar-li una alternativa segura i saludable pot canalitzar la seva energia en alguna cosa positiu.
Ofereix una elecció
El propòsit del temps d'espera és ajudar al seu fill a prendre millors decisions, així que els capacita per fer-ho realment donant-li opcions per millorar la situació.
Que sigui capaç de prendre la decisió entre dues o tres alternatives acceptables per corregir el mal.
Ajudar-la a assumir la responsabilitat per la situació, ja sigui per netejar el desastre, demanar disculpes per les seves accions o completar la tasca que li ha donat. Només assegureu-vos que podeu viure amb qualsevol de les opcions.
Digues alguna cosa així: "No vas fer els plats després del sopar, com et vaig preguntar. Així que vull que facis els plats ara i quan acabis, pots netejar el bany o buidar la sala d'estar. Trieu "Assigneu responsabilitats addicionals o ajudeu al vostre fill a realitzar la restitució.
Treure un privilegi
Les conseqüències lògiques poden ensenyar lliçons de vida valuoses. Si el vostre fill no va posar la seva bicicleta al garatge tal com li va preguntar, traieu la bicicleta. Si es nega a desactivar els seus videojocs, retiri la seva electrònica.
Només assegureu-vos que no retiriu aquests privilegis massa temps. Normalment, les 24 hores són prou llargues perquè el vostre fill aprengui del seu error.
Permetre fer-ho
Si la violació de la regla del vostre fill no fa mal a ningú i no és especialment greu, converteix-lo en un moment educatiu mostrant-li què fer.
Si el truques per sopar i es dirigeix a la cuina saltant sobre la taula de cafè i colpejant la taula de la fi, torna-ho a provar. Però aquesta vegada, assegureu-vos que usi els seus peus caminants.
Si és mandós , impacient, exigent o hiperactiu , un ajut pot ajudar-lo a practicar l'autodisciplina . També li demostrarà que fer un curt termini no necessàriament aconseguirà el que vol.