Rarament és la pèrdua d'embaràs la culpa de qualsevol persona; Les anomalies cromosòmiques aleatòries causen la gran majoria d'avortament involuntari. Fins i tot les dones amb els estils de vida més saludables poden tenir abortos espontanis. Alguns factors d'estil de vida, però, semblen augmentar el risc d'avortament involuntari i de mort materna. El vincle exacte no sempre s'entén. Normalment, ningú no pot saber si un determinat factor va causar una pèrdua específica d'embaràs, però evitar factors de risc coneguts és una petita forma de reduir el risc de pèrdua d'embaràs.
Fumador i fum de segona mà
El vincle entre el tabaquisme i els avortaments és controvertit i encara no s'ha entès bé, però nombrosos estudis han trobat vincles estadístics entre l'exposició al fum de cigarrets i el risc de pèrdua de l'embaràs. Evitar el fum de la cigarreta és probablement una de les maneres més grans que les dones poden reduir el risc d'avortament i mort fetal (encara que, de nou, res no eliminarà el risc per complet, i fins i tot les dones que no tenen factors de risc d'avortament poden tenir pèrdues d'embaràs).
Alcohol
Beure ocasional i lleuger abans que la concepció probablement no afecti el risc d'avortament involuntari, i la investigació recent ha descobert que haver begut fort una o dues vegades abans d'esbrinar sobre un embaràs no és probable que provoqui un avortament involuntari.
No obstant això, la ingesta regular de fins i tot quantitats moderades d'alcohol, especialment durant l'embaràs, correlaciona amb un major risc d'avortament involuntari.
Abús de substàncies
A més de l'alcohol, l'ús d'altres medicaments es pot associar amb un major risc d'avortament involuntari i de mort materna. La marihuana pot reduir l'abastament d'oxigen al bebè, augmentant el risc de baix pes en néixer, part prematur i mort materna. La cocaïna augmenta el risc d'avortament i el risc d' abruptament de la placenta , així com la utilització de metanfetaminas.
Obesitat
Hi ha dades que suggereixen que l'obesitat materna pot augmentar el risc. Les dones han de treballar per mantenir un pes saludable abans de la concepció.
Certs medicaments amb recepta
Encara que s'utilitzen per preocupacions legítimes sobre la salut, diversos medicaments amb recepta estan associats amb un major risc d'avortament involuntari i mort fetal. Un exemple comú és inhibidors de l'ACE, un tipus de medicació per a la pressió arterial. Les drogues amb classificació de seguretat de l'embaràs de la FDA a la categoria D o la categoria X poden estar associades al risc de pèrdua de l'embaràs.
Cafeïna
El vincle entre la cafeïna i l'avortament involuntari és controvertit; Alguns estudis han trobat un enllaç amb una ingesta de cafeïna moderada a pesada. Altres estudis discuteixen aquest vincle, i alguns teorizan el vincle entre la cafeïna i l'avortament involuntari en lloc d'haver-se explicat per una tendència cap a una major consumió de cafè per part de dones que ja estan destinades a malversació (tendeixen a experimentar menys nàusees i malalties del matí).
Fins que els investigadors entenguin millor la connexió entre la cafeïna i l'avortament involuntari, sembla prudent evitar una forta exposició a la cafeïna mentre està embarassada només per estar al costat segur.
Condicions de salut cròniques no tractada
Amb una atenció prenatal adequada, les dones amb condicions de salut cròniques tenen excel·lents possibilitats de tenir un embaràs normal. Però algunes condicions de salut, com ara la diabetis i el lupus eritematós sistèmic, poden significar un augment de l'avortament involuntari o el risc de mortalitat materna si una dona concep quan les condicions no estan sota control.
Menjar crus sense pasteuritzar mentre està embarassada
Listeria i algunes altres infeccions bacterianes produïdes pels aliments poden causar avortament involuntari. És convenient que les dones evitin les carns de formatge cru i deli sense pasteuritzar durant l'embaràs.
Exposicions químiques ocupacionals
Alguns productes químics, com els plaguicides i altres productes petroquímics, saben que augmenten el risc d'avortament involuntari. Les dones que treballen al voltant dels productes químics i les dones, els socis dels quals treballen al voltant dels productes químics, poden haver augmentat els riscos de pèrdua de l'embaràs.
> Fonts:
> American Pregnancy Association, "L'ús de fàrmacs il·legals durant l'embaràs. "Maig de 2007.
> American Pregnancy Association, "Quina és la veritable baba en la cafeïna durant l'embaràs". Ago 2007.
> Figa-Talamanca, Irene. "Factors de risc laboral i salut reproductiva de les dones". Medicina ocupacional 2006.
> Rasch, V, "Cigarrets, alcohol i consum de cafeïna: factors de risc per a l'avortament espontani". Acta Obstetrícia i Ginecologia Escandinàvia Febrer 2003.