De la sopa de pollastre per a l'ànima adolescent al secret del poder adolescent
Vostè pot preguntar-se què pot fer per inspirar a la seva adolescent, però si és com la majoria de pares d'adolescents, això pot ser un repte. És llavors quan tenir "fonts externes" d'inspiració pot ser especialment eficaç. Anàlogament als acudits sobre com la gent confia al doctor Google més que el seu propi metge, els adolescents poden tenir més probabilitats de confiar en les paraules d'altres que el pare més respectable. Els llibres bons i inspiradors són una opció fantàstica a l'hora d'influir en el vostre fill de la manera que desitgeu, però amb una veu diferent.
No tota la literatura és la mateixa, i és important tenir fonts de confiança si pren aquest enfocament. Hi ha, de fet, diversos missatges inspiradors que no hem de donar als nostres adolescents . Dir-li al seu fill que algú millor s'aprofitarà quan es trenquin amb el seu primer amor, no només els invalida, sinó que és una oportunitat perduda per als pares (o un bon autor) parlar sobre com els adolescents poden fer front a una ruptura . De la mateixa manera, els nens de la psicologia popular freqüents sovint senten que diu que no haurien de preocupar-se pel que ningú pensa, no és el missatge que volem que escoltin. Si bé és important que els nostres adolescents aprenguin les habilitats d'assertivitat i no es preocupin del que pensen tots , és important escoltar i respectar com pensen algunes persones, especialment els seus pares.
Els anys adolescents són desafiants fins i tot per als adolescents més madurs (i els pares més motivats i estimadors). Aquest lloc entre la infància i la primera edat adulta està ple de mines terrestres. I si els problemes d'adolescents no són suficients, els adolescents simplement no saben on es troben en l'espectre dia a dia. Un dia volen ser mimats com un nen petit i el següent esperen privilegis adults complets. Com a pares, sabem que els adolescents actuals necessiten tot el suport intel·ligent que poden obtenir en els temps difícils de l'adolescència.
Mira els següents llibres inspiradors que poden ajudar no només als adolescents, sinó també als pares i a alguns consells i idees.
1 -
No has d'aprendre tot el camí durNo has d'aprendre tot el camí dur cobreix molts temes que els adolescents necessiten i volen llegir sobre: des d'àrees sensibles com l'abús sexual , el dolor i els temps difícils, fins a assumptes com entendre com fer front a la pressió dels companys i fer l'elecció correcta sobre les drogues. Aquests són els temes que els adolescents van demanar a Aunt Laya que escrivís.
També van demanar inspiració i idees sobre objectius, canvis de vida i sexe. Laya Saul no s'escapa de cap tema que pugui donar suport a un adult jove. Ella dóna als adolescents les eines per fer front a les proves de la vida al capdavant! Igual que una tia favorita, Laya Saul encoratja als seus lectors a utilitzar els reptes com a puntals.
Més
2 -
Penseu en confiança, tingueu confiança per als adolescentsLa confiança és com un imant que atreu a la gent i us ajuda a apropar-vos a assolir els vostres objectius. Quan creieu en vosaltres mateixos, us envieu el missatge que teniu el cervell, la capacitat i el talent per manejar qualsevol que la vida us enviï. I la veritat és que ho fas!
Utilitzant poderoses habilitats basades en la teràpia conductual cognitiva (CBT), Think Confident, Be Confident for Teens et mostra com aprofitar la teva autoestima perquè puguis ser tu mateix en totes les situacions, per molt incòmodes que sentis o que puguis sonar. Els exercicis i consells divertits d'aquest llibre d'entrenament de confiança us guiaran els sentiments d'autodeterminació i us animaran a creure en vosaltres mateixos, a enfortir les vostres amistats ia fer front a tots els problemes. Vostè:
- Reconéixer i superar els pensaments dubtosos que et fan baixar
- Augmenteu els vostres pensaments confiats en accions confiades
- Gaudeix d'una vida social plena i atrau nous amics
- Sentir-se més intel·ligent a l'escola i construir-ne els talents extracurriculars
Si voleu començar abans de llegir el llibre, consulteu les nostres 8 estratègies essencials per criar un adolescent segur o, si el vostre adolescent és tímid, apreneu algunes de les maneres en què podeu ajudar a un adolescent a desenvolupar la confiança en un mateix .
Més
3 -
Reflexions diàries per als adolescents molt efectiusSean Covey, els 7 hàbits dels adolescents molt efectius, ha ajudat a centenars de milers d'adolescents a trobar un camí cap a l'èxit i la realització personal. Ara, amb Reflexions diàries per als adolescents molt efectius, tenim un llibre que inspirarà als adolescents per entendre, apreciar i interioritzar el poder dels 7 hàbits.
Amb aquesta guia d'èxit dia a dia, els adolescents aprendran a millorar la seva pròpia imatge, a crear amistats, a resistir la pressió dels companys, a assolir els seus objectius, a prendre decisions importants i a viure una vida més sana i segura. Embolicat amb frases fantàstiques, idees excel·lents i inspiració, la guia càlida, perspicaç i humorística de Sean Covey dóna als adolescents un full de ruta per sobreviure i prosperar en l'adolescència i més enllà.
Més
4 -
Sopa de pollastre per a l'ànima adolescentSopa de pollastre per a l'ànima adolescent: 101 històries de la vida, l'amor i l' aprenentatge són part de la popular sopa de pollastre per a la sèrie Soul.
Aquest llibre conté històries, poemes i dibuixos animats relacionats amb els problemes específics que traumatitzen els adolescents a tot arreu. Tot i que el tipus de problemes que enfronten els adolescents varia de nen a fill, és cert que hi ha almenys algunes històries que ressonen amb el vostre adolescent i fan que el món sembli un lloc més petit i més càlid.
Més
5 -
Sopa de pollastre per a l'ànima adolescent IILa sopa de pollastre per al tema Teenage Soul II ofereix històries més inspiradores que us ajudaran a dominar el joc que anomenem vida. Els adolescents actuals tenen encara més problemes i pressions socials per fer malabars que els adults joves fa només 20 anys.
Aquest llibre, com el seu predecessor, pot ser la teva guia; un far a la foscor, un refugi segur en una tempesta, un abraç calent al fred i un descans de la solitud. No hi ha predicació sobre el que hauria i no hauria de fer. En lloc d'això, aquest llibre està ple de joves que comparteixen les seves experiències a l'hora d'aprendre a estar contents amb qui són, a aprendre a estimar-se, ia convertir-se en la millor persona que poden ser.
Més
6 -
The Secret to Teen PowerDes de la seva publicació original, The Secret ha inspirat milions per viure vides extraordinàries. The Secret to Teen Power fa que el coneixement de la llei de l'atracció sigui accessible i sigui rellevant per als adolescents actuals. Explica la llei de l'atracció en relació amb problemes adolescents com ara amics i relacions, treball escolar i autoimatge. Explica com els adolescents poden transformar les seves pròpies vides i viure els seus somnis, comprenent i utilitzant el poder que tenen a les seves mans. El
The Secret to Teen Power es compromet a seguir el camí de The Secret , inspirant als adolescents i els joves a portar alegria i harmonia a tots els aspectes de la seva vida.
Més
7 -
Proveu les baies per als adolescents 3Bettie B. Youngs, Ph.D. i Jennifer Leigh Youngs han treballat amb centenars d'adolescents de diverses edats i antecedents per arribar al cor dels problemes adolescents de la vida real. Aquesta última oferta reflecteix el que els adolescents els diuen és la base de la vida, mantenint i tractant amb els amics, trobar algú especial i després tractar-se de maquillatges i ruptures, i classificar-los a través dels problemes de control amb els seus pares.
Cada vegada més, els adolescents es preocupen pels amics que s'enfronten a una crisi de salut (com la SIDA o els trastorns de l'alimentació), que tenen un greu problema d'alcohol o drogues i com ajudar els pares amb els seus problemes. Taste Berries for Teens 3 aborda aquestes creixents inquietuds a través d'una combinació d'històries que expressen els pensaments dels adolescents i la compassiva saviesa de Bettie i Jennifer Youngs.
Taste Berries for Teens 3 aclareix les coses amb un nou capítol ple de trivialitats poc conegudes que els adolescents trobaran fascinant i divertit i s'adhereixen a una secció anomenada "Pregunteu al Dr. Youngs", on Bettie contesta les preguntes més freqüents que obté dels adolescents. en les àrees d'auto-millora, amistat, amor i sexe, dol, rumors, assetjament i pares. Les seves respostes revelen el seu amor pels adolescents aportant solucions reals i animant als adolescents a parlar amb els seus pares o adults importants.
Més
8 -
Llistes de vida per a adolescentsLes llistes de vida per a adolescents del llibre capacitaran a la vostra adolescent perquè pensi per si mateixa. Us animarà a fer un bon cop d'ull als problemes que afronta cada dia i afegir algun significat a les eleccions que realitza. Les llistes fan lectures ràpides que provoquen reflexions per a adolescents ocupats. Aquest llibre realment és imprescindible per a la vostra adolescent.
Més
9 -
Els adolescents poden fer que passi: nou passos per a l'èxit Prepara't per a tota una vida d'èxit emocional i intel·lectual i benestar físic amb aquesta guia essencial i pràctica, ideal per als adolescents, pares, avis i educadors.
Els anys adolescents estan plens de creixement, promeses, judicis i tribulacions. Durant aquest temps, un pot ser que s'enfronti a decisions i reptes que canvien la vida. I, sovint, aquests dilemes no es responen fàcilment. En els adolescents pot fer que passi: nou passos per a l'èxit , el destacat empresari i l'autor Stedman Graham guia als lectors a comprendre millor, els seus punts forts i els seus desitjos alhora que els ajuda a idear i aconseguir plans per a realitzar les seves visions. En un estil entretingut i interactiu, Graham supera la bretxa entre l'educació i el món real i proporciona als adolescents els mitjans per augmentar l'autoestima, evitar la pressió dels companys i fer front als estressos diaris que comporta ser un adult jove.
Com a fundador dels atletes contra les drogues , una organització creada per combatre l'abús de drogues i promoure el lideratge juvenil, Graham sap parlar amb els adolescents. Els adolescents poden fer que això passi està cobert de saviesa rellevant i pràctica per als adults joves d'avui dia. El seu enfocament pràctic i l'estil personal fan que aquest manual atractiu sigui imprescindible per als adolescents, així com per als pares, avis i qualsevol altra persona que influeixi en els joves.
Més
10 -
Estratègies de vida per als adolescentsDel fill del Dr. Phil McGraw, s'inclouen les Estratègies de vida per a adolescents, la guia best-seller de l'èxit adolescents del New York Times i la primera guia sobre la vida adolescent que no li dirà què fer, o qui és, sinó com fer-ho viure la vida millor.
Utilitzant les tècniques de les estratègies de vida del Dr. Phillip C. McGraw , el seu fill Jay proporciona als adolescents les deu lleis de la vida, que fan que el viatge a l'edat adulta sigui un viatge més fàcil i complert. Ja sigui per abordar els problemes de popularitat, la pressió dels companys, l'ambició o l'ambivalència, les estratègies de vida per als adolescents són una guia il·lustratiu per ajudar els adolescents a mantenir-se no sols a prosperar, sinó a prosperar durant aquests anys fonamentals.
Tant si sou un nen que busca una mica d'ajuda, com si és un progenitor o un avi que vol proporcionar orientació, aquest llibre aborda els reptes de l'adolescència com cap altre. La combinació de tècniques provades per fer front als obstacles de la vida i la joventut i l'enginy de l'escriptor Jay McGraw, Life Strategies for Teens assegura millorar la vida de tots els que la llegeixen.
Més
11 -
Veus robades: Diaris de la guerra dels joves, des de la Primera Guerra Mundial a IraqEl diari de Zlata Filipovic de les seves experiències de guerra en els Balcans, publicat el 1993, el va convertir en un portaveu reconegut mundialment per als nens afectats per conflictes militars.
En Stolen Voices , ella i el seu copresident Melanie Challenger han reunit quinze diaris de joves que s'enfronten a la guerra, des de la Primera Guerra Mundial fins a la lluita a l'Iraq que continua avui. Amb testimonis profunds de la joventut destrossada i els detalls de la guerra en la tradició d'Anne Frank, aquesta extraordinària col·lecció -el primer d'aquest tipus- segurament deixarà una impressió duradora tant als lectors joves com als antics.
Inferior a la inspiració del teu adolescent
Les seleccions comentades anteriorment són excel·lents maneres d'inspirar al vostre adolescent sense haver de parlar una sola paraula. Al mateix temps, la lectura pot, alhora, potenciar el vostre fill mentre fa la lectura i descobrint-se.
Quan trobeu que aquests llibres són realment inspiradors per a la vostra adolescent, podeu consultar la nostra llista de llibres per motivar els adolescents .
> Font:
> Bakardorova, O. i D. Raufelder. Interacció entre estudiants, relació autònoma escolar i relacions motivacionals durant l'adolescència. Fronteres en Psicologia . 2017. 8: 2171.
Més