La pubertad és un moment de canvi quan les noies es converteixen en dones joves. Les adolescents experimentaran molts canvis físics i emocionals, incloent el desenvolupament del pit, el creixement del cabell púbic i els seus primers períodes de menstruació.
Signes de pubertat a les nenes
Cada noia es desenvoluparà a un ritme diferent que els seus companys. Normalment, la pubertat pot començar des dels vuitanta anys, algunes noies poden desenvolupar-se abans i després.
Els canvis poden ser ràpids o graduals.
Vostè pot començar a notar que la seva filla pre-adolescent creix més alt o s'omplen als malucs mentre la cintura es fa més fina. Aviat potser és hora d'adquirir un sostenidor de formació .
No passarà molt de temps abans que obtingui el seu primer període i experimenti rampes menstruals per primera vegada. Els canvis en l'hormona també produiran canvis d'humor .
La teva petita està creixent! Ella tindrà moltes preguntes a mesura que nota aquests canvis en ella mateixa. És possible que no sempre se senti còmode parlant-vos sobre ells, tampoc.
Els pares han de tractar de mantenir-se conscient de com es sent la seva filla i buscar el moment adequat per iniciar una conversa al respecte.
Problemes d'imatge corporal
Hi ha algun guany de pes natural que ve amb la pubertat. Això pot començar a causar problemes d'autoestima sobre el seu cos i el millor és començar aviat per ajudar a fer-se sentir bé amb ella mateixa.
Expliqueu que això és natural i encoratja a desenvolupar hàbits saludables amb aliments i exercicis que l'ajudin a mantenir un pes saludable.
Etapes Tanner de la pubertat a les nenes
Les noies adolescents travessen molts canvis a mesura que es converteixen en adults joves. A mesura que passen per la pubertat, els seus cossos canvien d'una manera una mica previsible. Aquests canvis es denominen de vegades "stages de Tanner" i poden ajudar al vostre pediatre si el vostre fill està desenvolupant-se de manera adequada.
Per a les dones, hi ha etapes de Tanner per al cabell púbic i les etapes Tanner per al desenvolupament del pit. Aquestes dues àrees no sempre es desenvolupen al mateix temps.
Desenvolupament de mama
- Escena de mama 1. Aquesta és l'etapa abans de començar la pubertat. No hi ha teixit mamari. La areola és plana contra el pit.
- Fase de mama 2. De 8 anys a 13 anys. Es veu una petita quantitat de teixit mamari. L'areola augmenta en grandària, però encara es manté plana contra el pit.
- Fase de mama 3. De 9 anys a 14 anys. El teixit mamari augmenta i és més ampli que l'areola. Areola continua creixent i encara està plana contra el pit.
- Fase de mama 4. De 10 anys a 15 anys. El teixit mamari continua creixent i és diferent de la paret del pit. La areola i la papilla (petits cops de teixit al voltant del mugró) ara s'alcen des de la paret del pit.
- Fase de mama 5. L'areola s'apaga de nou a la corba de la mama. La papilla s'alça des de la areola.
Els pits deixen de créixer en el moment en què una dona colpeja els seus primers anys vint.
Desenvolupament púbic del pèl
- Púbic del cabell Etapa 1. Aquest és l'estadi abans de començar la pubertat. No hi ha pèls sexuals en aquest moment.
- Púbic del cabell Etapa 2. De 9 anys a 13 anys. Hi ha uns pocs pèls rectes i lleugers que es produeixen al llavis majors (llavis exteriors).
- Púbica del cabell Etapa 3. De 10 anys a 14 anys. Comencen a aparèixer més pèls. Els pèls s'estan tornant més foscos i comencen a riure.
- Púbic del cabell Etapa 4. De 10 anys a 15 anys. Els pèls pubis es tornen més gruixuts, més gruixuts i són arrissats. Hi ha molts pèls, però no s'estenen cap a les cuixes i no són tan abundants com en un adult.
- Etapa del cabell pubic 5. "Triangle" adult típic del pèl púbic, s'estén a la zona interior de la cuixa.
Confós? No us preocupeu Si teniu preguntes o dubtes sobre com està experimentant la vostra adolescència amb la pubertat, parleu amb el proveïdor d'atenció mèdica del vostre fill. El vostre proveïdor pot determinar si el vostre fill / a adulta creix i està desenvolupant correctament.
Fonts:
Behrman, RE, Kliegman, RM i Jenson, HB. Nelson Textbook of Pediatrics, 2004.
Neinstein, LS. Assistència sanitària per a adolescents: una guia pràctica, 2002.