Nutrició infantil
Si bé continuen donant 4-5 aliments de llet materna o una fórmula infantils fortificada amb ferro (24-32 unces) i 4 o més cullerades d'un cereal fortificat amb ferro cada dia, ara podeu començar a donar una bona cocció, o verdures picades o aliments infantils preparats comercialment. Comenceu amb una cullerada d'un vegetal de degustació suau, com les mongetes verdes, els pèsols, la carbassa o les pastanagues, i augmenti gradualment a 4-5 cullerades una o dues vegades al dia.
Comença les fruites aproximadament un mes després d'iniciar les verdures i una altra vegada, augmentar gradualment a 4-5 cullerades una o dues vegades al dia. Podeu utilitzar fruites pelades, cuites o en conserva (però només les que estan empaquetades amb xarop lleuger o aigua) que han estat mesclades o tensades. També podeu començar a oferir 2-4 unces de sucs de fruita al 100%. Comenceu barrejant un suc de part amb dues parts d'aigua i ho ofereix només en una tassa.
Retardar els aliments de dit o la carn i altres aliments proteics fins que tingui entre vuit i nou mesos. Alguns pares comencen les carns abans. No obstant això, molts nens no semblen menjar carns infantils tant com el cereal, les fruites i les verdures. Com a resultat, molts pares passen per totes les varietats d'aquests aliments abans de començar les carns, i el seu nadó acostuma a tenir al voltant de vuit o nou mesos.
Per evitar haver de complementar amb flúor, prepare fórmula en pols / concentrada amb aigua de l'aixeta fluorada.
Si feu servir una fórmula preparada o només un d'aigua embotellada o filtrada, pot ser que el vostre nadó necessiti suplements de fluor.
El vostre fill probablement hagi abandonat la mitja nit dels menjars per aquesta edat (encara que alguns lactants lactants continuen tenint una alimentació a la meitat de la nit). Si no, i el vostre bebè està guanyant-se bé, redueixi lentament la quantitat que estigui posant a l'ampolla cada nit i, poc a poc, deixeu d'alimentar-ho tot.
Pràctiques alimentàries per evitar
Les pràctiques d'alimentació que heu d'evitar són deixar de fer la lactància materna abans que estigueu preparat, posar l'ampolla al llit o apuntalar l'ampolla durant l'alimentació, posar cereals a l'ampolla, alimentar la mel, utilitzar una fórmula de baix contingut de ferro, que ofereix sucs en ampolles o ampolles de calor a la microones.
Creixement i desenvolupament infantil
Probablement, el vostre fill ha doblat el pes del seu naixement. A aquesta edat, podeu esperar que imiti els sons de la parla, accedeixi als objectes, es mogui i seure sense suport. Durant els propers mesos, començarà a sostenir les coses, tirar-se d'un estand, jabber i combinar síl·labes, rastrejar-les i transferir-les de mà a mà.
Si utilitzeu un xumet , ara és un bon moment per començar a restringir el seu ús només quan el vostre nadó està al seu pessebre, o cedir-lo per complet. Restringir el seu ús ajudarà a disminuir el seu interès. Eviteu donar al seu bebè el seu xumet cada vegada que plora o que li permeti utilitzar-lo com a objecte de seguretat (oferiu altres opcions, com ara una manta).
La majoria dels lactants prenen almenys dos naps durant el dia a aquesta edat (la longitud de les migdiades són molt variables entre els diferents fills, però els naps solen ser 1 1/2 - 2 hores cadascun) i poden dormir durant la majoria de la nit (a almenys 10-11 hores).
Si no, assegureu-vos que té una bona rutina d'acomiadar-se i que ha desenvolupat les associacions de son adequades. Si encara no ho heu fet, ara seria un bon moment per traslladar-lo a un pessebre de mida completa, si és possible, a la seva pròpia habitació.
Seguretat
Els accidents són la principal causa de mort per als nens. La majoria d'aquestes morts es podrien prevenir fàcilment i, per tant, és molt important tenir en compte la seguretat del vostre fill en tot moment. Aquests són alguns consells per mantenir la seguretat del vostre fill:
- Segons les últimes directrius del seient del cotxe , hauríeu d'utilitzar un seient per a automòbils o un seient per a automòbils amb capacitat per a cotxes. Col·loqueu-lo al seient del darrere fins que el vostre nadó tingui dos anys d'antiguitat o sobrecàrrega el pes o els límits d'alçada del darrere. Mai deixeu el vostre bebè al seient davanter d'un cotxe amb un coixí de seguretat lateral del passatger.
- Assegureu-vos que el seu bressol és segur: no teniu més de 2 3/8 polzades entre les barres; el matalàs hauria de ser ferm i ajustar amb comoditat al bressol; allunyeu-lo de finestres i esborranys; Eviteu col·locar mantes, animals de peluix o coixins al bressol, ja que poden causar sofriment.
- Assegureu-vos que no s'han recuperat els equips usats o de mà, com ara seients de cotxes , cotxets i bressols, etc., per motius de seguretat. Truqui al fabricant o la Comissió de Seguretat del Producte al Consumidor per obtenir una llista actualitzada de productes recuperats.
- Establiu la temperatura de l'escalfador d'aigua calenta a 120 graus F per evitar cremades escaldades.
- Per evitar l'asfíxia, mai deixeu petits objectes o bosses de plàstic a l'abast del vostre bebè.
- Tornar al somni : posa al teu nadó a dormir a l'esquena (posicions alternatives) per reduir el risc del SIDS i no deixar-lo caure mai sol en una llitera d'aigua, una cadira de beanbag o una manta suau que pugui cobrir la cara i causar asfíxia.
- Previngui les caigudes deixant el vostre nadó sol en un llit o canviant de taula.
- Instal·leu detectors de fums i de monòxid de carboni i utilitzeu roba de dormir retardant de flama.
- Fins que el nadó sigui més gran i el seu sistema immunitari sigui més fort, és probable que sigui una bona idea evitar-lo de grans grups de persones o d'altres nens malalts per minimitzar la seva exposició a infeccions.
- Conegui símptomes i símptomes de la malaltia: febre (truqueu al vostre pediatre immediatament si el vostre bebè té una temperatura superior a 100,4 abans de tenir 2 o 3 mesos d'edat), disminució de l'apetit, vòmits, irritabilitat i letargia.
Prenent el seu fill al metge
Faràs visites freqüents al teu pediatra durant el primer any de la vida del teu fill perquè el seu creixement i desenvolupament es puguin seguir de prop. Recordeu escriure les preguntes possibles per al metge abans de la visita perquè no les oblideu.
Al mes de sis mesos, podeu esperar:
- Un examen físic complet, amb especial atenció als malucs.
- Un examen del creixement i el desenvolupament del vostre infant.
- Una revisió dels horaris d'alimentació i de son.
- Mesura del seu alçada, pes i circumferència del cap.
- Assessorament en prevenció de lesions.
- Immunitzacions: DTaP, Hib, Prevnar, RotaTeq (també podria obtenir un HepB i IPV si rep la vacuna combinada Pediarix).
El proper examen amb el vostre pediatre serà quan el vostre nadó tingui nou mesos d'edat.
Problemes infantils comuns
- Restrenyiment: definit com el pas d'excrements dures que fan que el dolor o l'hemorràgia (gemecs o estirades són normals) i no tant per la freqüència amb què el vostre bebè té un moviment intestinal (alguns nadons amamantados només tenen una BM cada setmana). El tractament inicial és donant 2-4 unces d'aigua o un suc de prunes diluïdes una o dues vegades al dia o canviant-se a una fórmula basada en soja.
- Nas suau / esternuts: molt comú i generalment causat per la irritació de l'aire sec, el fum o la pols. Intenta eliminar els irritants comuns. Podeu provar d'utilitzar un humidificador o gotes d'aigua salada.
- Sordesa: pegats blancs que revesteixen l'interior de les galtes i la llengua i no es poden eliminar fàcilment. És causada per una infecció molt lleu a la llevat i es pot aclarir fàcilment amb un medicament de recepta anomenat Nystatin o Fluconazole.
- Erupcions: molt comú en nadons i inclou acne per a nadons , erupcions cutoneres i pell escamosa que aclarirà per si sola sense tractament.
- Pell seca: utilitzeu un sabó suau i una crema hidratant una o dues vegades al dia.
- Spitting Up: molts bebès escupen (reflux) després de dinar a causa de la sobrealimentació o perquè la vàlvula que tanca la part superior de l'estómac és immadura. Normalment no és una preocupació sempre que el vostre bebè prengui un pes i no provoqui que es tossi o sufri. Alguns passos a seguir per millorar aquest problema són l'alimentació de quantitats menors, més freqüentment esclatar durant els pinsos, evitar pressió sobre el ventre o activitat vigorosa després de dinar. Millora amb l'edat, generalment sense tractament.
- Ulls aquosos: això és generalment causat per un conducte lacrimal bloquejat i no és una preocupació a menys que els ulls s'infectin (que el seu pediatre sàpiga perquè puguin prescriure gotes d'ulls antibiòtics). Normalment s'aclareix per si mateix abans que el vostre nadó tingui 12 mesos.
- Erupcions del bolquer : molt comú i generalment aclareixen en 3-4 dies amb una crema rash de bolquers. Si no s'aclareix o és de color vermell brillant i està envoltat de punts vermells, el vostre nadó pot tenir una infecció per llevats i necessitarà una crema antifúngica per ajudar a aclarir-la. Les erupcions de bolquer poden evitar-se amb freqüents canvis de bolquers, augmentant l'exposició a l'aire mantenint el bolquer tant com sigui possible i utilitzant un sabó suau només després dels moviments intestinals (esbandida amb aigua calenta en altres ocasions).
- Infeccions respiratòries elevades: són molt freqüents i inclouen símptomes d'un nas i tos clars o verds i són generalment causats per virus freds. El millor tractament és utilitzar gotes nasals d'aigua salada i un succionador de bombeta per mantenir clar el nas. Truqui al seu pediatre si el seu fill té febre alta, dificultat per respirar o no millora en 7-10 dies
> Font:
> Your Child At ... els articles són adaptats al butlletí Your Child i als articles de keepkidshealthy.com i s'utilitzen amb el permís de Keep Kids Healthy, LLC.