Doneu-los habilitats per prendre bones decisions
Si el vostre fill no pot trobar la seva tasca matemàtica o ha oblidat el seu esmorzar, les bones habilitats de resolució de problemes són la clau per ajudar-lo a gestionar la seva vida.
Un estudi de 2010 publicat en Behavior Research and Therapy va trobar que els nens que no tenen habilitats de resolució de problemes poden tenir un major risc de depressió i suïcidi. A més, els investigadors van trobar que l'ensenyament d'habilitats de resolució de problemes d'un nen pot millorar la salut mental .
Podeu començar a ensenyar habilitats bàsiques de resolució de problemes durant l'educació preescolar i ajudar al vostre fill a afinar les seves habilitats a l'escola secundària i més enllà.
Motius Els nens necessiten problemes per resoldre els nens
Els nens s'enfronten cada dia a una varietat de problemes, que van des de dificultats acadèmiques fins a problemes en el camp esportiu. No obstant això, pocs d'ells tenen una fórmula per resoldre aquests problemes.
Els nens que no tenen habilitats de resolució de problemes poden evitar prendre mesures davant un problema. En lloc de posar la seva energia en la solució del problema, poden invertir el seu temps per evitar el problema. És per això que molts nens queden a l'escola o lluiten per mantenir amistats.
Els altres nens que no tenen habilitats de resolució de problemes entren en acció sense reconèixer les seves opcions. Un nen pot colpejar a un igual que es talla davant d'ell en la línia perquè no està segur de què més fer.
O bé, pot sortir de la classe quan es burla perquè no pot pensar en cap altra manera de fer-ho.
Aquestes opcions impulsives poden crear problemes encara més grans a la llarga.
Ensenyi els nens a avaluar el problema
Els nens que se senten aclaparats o sense esperança moltes vegades no intentaran solucionar un problema. Però, quan els proporcioneu una fórmula clara per resoldre problemes, se sentiran més segurs en la seva capacitat de provar.
Aquests són els passos per resoldre problemes:
- Identifica el problema . Només indicar el problema en veu alta pot fer una gran diferència per als nens que se senten atrapats. Ajudeu al vostre fill a declarar el problema, com ara: "No teniu a ningú a jugar a l'hivern" o "No esteu segur de si hauria de prendre la classe de matemàtiques avançada".
- Desenvolupar almenys cinc solucions possibles . Inicieu les possibles maneres de resoldre el problema. Emfatitza que totes les solucions no necessàriament han de ser bones en les idees (almenys no en aquest moment). Ajuda al teu fill a desenvolupar solucions si està lluitant per plantejar idees. Fins i tot una resposta tonta o una idea extensa és una possible solució. La clau és ajudar-lo a veure-ho amb una mica de creativitat, pot trobar moltes solucions potencials diferents.
- Identificar els pros i els contres de cada solució . Ajudeu al vostre fill a identificar possibles conseqüències positives i negatives per a cada solució potencial que identifiqui.
- Tria una solució. Una vegada que el vostre fill ha avaluat els possibles resultats positius i negatius, convida-la a triar una solució.
- Prova-ho . Digues-li que proveu una solució i vegeu què passa. Si no funciona, sempre pot provar una altra solució de la llista que va desenvolupar en el pas dos.
Practica la resolució de problemes
Quan sorgeixin problemes, no s'afanyin a resoldre els problemes del seu fill per a ell. En lloc d'això, ajudeu-lo a recórrer els passos de resolució de problemes. Oferiu orientació quan necessiti assistència, però us encoratja a resoldre els problemes pel seu compte.
Si no pot trobar una solució, introduïu-lo i us ajudi a pensar en solucions. Però no digueu automàticament què fer.
Quan trobeu problemes de comportament, utilitzeu un enfocament de resolució de problemes. Siéntese junts i digui: "Heu estat tenint dificultats per fer la feina feta últimament. Anem a solucionar-ho".
Encara haureu d'oferir una conseqüència del mal comportament, però deixeu en clar que heu invertit a la recerca d'una solució perquè pugui fer-ho millor la propera vegada.
També podeu utilitzar un enfocament de resolució de problemes per ajudar el vostre fill a ser més independent. Si es va oblidar d'empacar les seves mantes de futbol per a la pràctica, pregunteu: "Què podem fer per assegurar-nos que això no passi de nou?" Deixi que ella tracti i desenvolupi algunes solucions per compte propi.
Sovint els nens desenvolupen solucions creatives. Així que podria dir: "Vaig a escriure una nota i quedar-la a la meva porta, així que recordaré empacar-les abans de sortir" o "Empaquetaré la bossa la nit anterior i mantindré una llista de verificació recordeu-me què heu d'anar a la bossa ".
Proporcioneu moltes lloances quan el vostre fill practiqui les seves habilitats per resoldre problemes.
Permet les conseqüències naturals
Les conseqüències naturals també poden ensenyar habilitats per resoldre problemes. Quan sigui apropiat, permeti que el seu fill s'enfronti a les conseqüències naturals de la seva acció. Només assegureu-vos que és segur fer-ho.
Per exemple, deixeu que el vostre fill / a adolescent gasti tots els seus diners durant els primers deu minuts que estigui en un parc de diversions si això és el que vol. A continuació, deixeu-ho anar la resta del dia sense gastar diners.
Això pot conduir a una discussió sobre la resolució de problemes per ajudar-la a fer una millor elecció la propera vegada. Considereu aquestes conseqüències naturals com un moment ensenyable per ajudar a treballar conjuntament en la resolució de problemes.
Fonts
Becker-Weidman EG, Jacobs RH, Reinecke MA, Silva SG, març JS. Resolució de problemes socials entre adolescents tractats per depressió. Investigació del comportament i teràpia . 2010; 48 (1): 11-18.
Kashani-Vahid L, Afrooz G, Shokoohi-Yekta M, Kharrazi K, Ghobari B. Pot un programa creatiu de resolució de problemes interpersonals millorar el pensament creatiu en estudiants de primària? Habilitats de pensament i creativitat . 2017; 24: 175-185.
Shokoohi-Yekta M, Malayeri SA. Efectes de l'entrenament avançat per a pares sobre problemes de comportament infantil i resolució de problemes familiars. Procedia - Ciències socials i del comportament . 2015; 205: 676-680.