Sovint faig preguntes sobre els pares que són prudents sobre com començar els aliments del dit per al nadó:
- No han de tenir dents?
- Què passa si no obtenen suficients calories?
- No hauríem d'esperar fins a un any?
La veritat és que el vostre bebè probablement estarà llest per als aliments de les dents abans del seu primer aniversari (parleu amb el vostre pediatre per obtenir un calendari més precís).
I contràriament a l'opinió popular, el vostre bebè no necessita una sola dent per menjar aliments de les dits, sempre que el menjar estigui tallat en trossos prou petits i sigui prou suau per a mastegar les genives.
Quan està preparat el nadó per als aliments Finger?
El desenvolupament d' un bebè no és com un interruptor de llum que s'activa a una edat exacta (en mesos). Els nadons progressen al seu ritme. Així doncs, quan es tracta de començar els aliments dels dits, voldreu estar segur que el vostre nadó ha assolit aquests fites primer, probablement en algun moment entre els 7 i els 10 mesos d'edat.
- Es pot mantenir al capdavant
- Capaç de posar-se dret completament sense suport ni assistència. Els bebès que cauen o baixen són molt més propensos a sufocar .
- Mostra l'agafador del pinça. Els nadons no poden alimentar-se si no poden arribar a la boca!
- Capaç de tallar menjar suau entre les genives (sense necessitat de dents).
Altres consells de seguretat
A més, haurà de seguir aquests consells abans de començar el nadó als aliments dels dits:
- Mai deixeu el vostre nadó desatès mentre menja aliments de les dits. L'encongiment pot ocórrer en el parpelleig proverbial d'un ull.
- L'Acadèmia Americana de Pediatria ha publicat noves polítiques sobre quan podeu introduir determinats aliments . Més probable que el seu nadó pugui tenir més aliments del que pensava.
- Només doneu al vostre nadó aliments que es trobin prou petits com per que el vostre nadó manegi i que estiguin prou suaus per a les seves genives.
- Abans de començar els aliments dels dits, parleu amb el seu metge sobre els seus pensaments primer.
Ajudar al bebè a aprendre a alimentar
Una vegada que el nadó se senti i posi les seves mans o altres objectes a la boca, pot donar-li els aliments de les dits per ajudar-la a aprendre a alimentar-se. Assegureu-vos que tot el que doneu al vostre nadó és suau, fàcil d'empassar i tallat en trossos petits. Alguns exemples inclouen:
- Petits trossos de plàtan
- Galetes o galetes tipus Wafer
- Ous remenats
- Pasta ben cuita
- Pollastre ben cuit picat finament
- Calabaza, pèsols i patates ben cuites i tallades
A cadascun dels menjars diaris del seu nadó, hauria d'estar menjant prop de 4 unces o la quantitat en un pot petit d' alimentació per a bebès estressats . Limiteu al vostre nadó aliments que es fan per a adults. Aquests aliments contenen sovint més sal i altres conservants.
Quins aliments no s'han de donar a un nadó?
- Aliments que requereixen mastegar més enllà del que poden fer les genives
- No hi ha gossos calents, inclosos els palets de carn o els gossos calents de menjar per a nadons
- Sense nous i llavors
- Sense trossos de carn o formatge
- Sense raïm sencer
- Sense crispetes de blat de moro
- Sense trossos de mantega de cacauet
- Sense verdures crues
- Sense trossos de fruites, com els trossos de poma
- Sense caramel enganxós, enganxós o enganxós
> Font:
> Acadèmia Americana de Pediatria, healthychildren.org.