Atès que la tasca comença tan bon punt com el jardí d'infants en aquests dies, és una bona idea fer que els nens s'adaptin al ritme dels hàbits de la casa tan aviat com sigui possible. A partir de formes d'ajudar els vostres fills a organitzar-se més per donar-los maneres de minimitzar i eliminar l'estrès de les tasques, aquí teniu alguns consells excel·lents per als bons hàbits de les tasques que funcionen.
Divideix i conquereix
Els nens sovint se senten aclaparats quan observen la seva llista d'assignacions per a la setmana.
Ajuda al teu fill a gestionar les seves tasques planificant el seu treball en un planificador diari. (Això pot ser especialment útil si està treballant quan el seu fill arriba a casa de l'escola, tenint una llista d'aquest tipus pot ajudar al seu fill i el seu proveïdor d'atenció infantil a gestionar la seva càrrega de treball quan no hi és.)
Per exemple, si tota la tasca està prevista el divendres, podeu provar programant diversos minuts per a l'assumpte diferent, com ara lectura, problemes matemàtics o paraules ortogràfiques. O potser voldreu que ho passin el dilluns fent lectura i reserva dimarts per a matemàtiques, i així successivament.
Escriure allò que cal fer pot ser una gran manera de gestionar tasques i, si es completen les tasques, es fa un seguiment del seu propi progrés, pot ser satisfactori per als nens i ajudar-los a donar-los la motivació per continuar amb el seu treball.
Redueix les activitats després de l'escola
La realitat és que només hi ha algunes hores precioses després de l'escola per fer front a tasques de tasques.
Si el vostre fill / a té una activitat després de l'escola cada dia i no pot gestionar la seva càrrega de treball, pot ser hora de veure quines activitats extracurriculars poden ser retirats del seu horari. Si té ballet, futbol, lliçons de piano i playdates regularment programades, és possible que vulgueu considerar moure un parell d'activitats al proper semestre i fer més temps per fer la tasca.
Accedir a una rutina habitual
Potser el vostre fill sigui el tipus de nen que treballi millor amb un estómac complet o després d'enganyar-se amb les seves joguines durant uns minuts després de l'escola. Si és així, comenceu amb l'hora del berenar i el temps d'inactivitat no programat i configureu el temps de tasca durant uns 20 a 30 minuts després d'arribar a casa.
Si tendeix a centrar-se millor si va bé en el seu treball després de l'escola, tot seguit, deixeu-lo entrar a treballar tan aviat com arribi a casa. L'important és trobar el que funciona per a vostè i mantenir-se amb ell perquè tingui una rutina habitual. Si el vostre fill sap què s'espera i quan serà més fàcil treballar amb més eficiència.
Configurar una gran àrea de tasques
Tenir un lloc tranquil i còmode per fer la tasca és essencial per construir bons hàbits d'estudi i deures. Ja sigui que estableixi la seva àrea de treball a la taula de la cuina o a la seva habitació, assegureu-vos que estigui envoltat de tranquil·litat tranquil·la, lliure de TV o d'altres distraccions.
Feu la Diversió per a la Tasca
Els nens tenen més probabilitats de veure la tasca com a mínim si els ajuden a adoptar una actitud més lúdica cap al seu treball. Per exemple, si el vostre primer alumne treballa amb problemes matemàtics simples, l'ajudi a visualitzar la suma i la resta utilitzant joguines petites com ara marbres o fins i tot targes de joc.
Si un tercer nivell està treballant en problemes de multiplicació, desafieu-lo a obtenir tantes respostes correctes com sigui possible durant la cursa (per ser just, s'hauria d'assignar el doble del temps que tu).
I si teniu la sort de divertir-vos en trencaclosques i trencaclosques cerebrals, com ara els trencaclosques de Sudoku al paquet de tasques, després treballa amb ell per fer-ho una manera divertida de connectar amb el vostre fill després d'un llarg dia. Una paraula de precaució. Proveu de no fer-vos càrrec i feu-vos els problemes. El seu fill necessita orientació i ajuda a obtenir les respostes correctes, no a les respostes.
Assegureu-vos de verificar el seu treball tots els dies, i també intenta fer-ho una rutina divertida.
Repteu al vostre fill que trobeu errors al vostre treball o que comproveu el vostre propi treball per veure si detecta errors. Si feu un acostament relaxat a la tasca i adopteu una actitud divertida al respecte, el vostre fill seguirà el vostre cas.
Vinculació en la tasca a la vida quotidiana
L'aprenentatge sovint pot ser més divertit per als nens quan són capaços de relacionar el material amb les coses de la seva pròpia vida. Per exemple, si el vostre fill ha de llegir sobre els immigrants i respondre preguntes sobre ells, continuï la discussió durant el sopar. Parleu sobre l'experiència d'immigració de la vostra pròpia família ("Gran Àvia va venir d'Itàlia i va haver de treballar molt" o parlar sobre com el nostre món ha estat modelat pels immigrants ("Què seria la vida com avui sense pizza?" ).
Al fer la tasca alguna cosa que és una extensió de l'aprenentatge i la vida, podeu ajudar al vostre fill a veure que no es tracta d'un treball separat ni de treball addicional que es vegin obligats a fer.
Treballa al costat del teu fill
Els nens més petits tendeixen a treballar millor quan un adult és a prop, llest per respondre preguntes o ajudar a solucionar un problema. Podeu seure amb el vostre propi treball o un article o bitllets de la revista, qualsevol activitat que pugueu fer mentre el vostre fill fa la tasca.
8. Programar pauses
Vostè sap la importància d'estirar les cames o prendre un descans aquí i allà durant la seva jornada laboral. Només per allunyar-se del vostre escriptori durant uns minuts sovint podeu fer meravelles per ajudar-vos a concentrar-vos i millorar l'estat d'ànim. La importància de les pauses també s'aplica als nens i pot ser encara més important perquè els nens tendeixen a ser més actius i plens d'energia que els adults.
Tant si es tracta d'un descans de cinc minuts per tenir fruita i formatge i galetes o un altre berenar saludable o uns minuts per jugar amb una mascota o regar les plantes, programeu algunes pauses en el temps de tasca. I considereu fer una passejada curta o fer algunes propostes de ioga a casa per a nens amb el vostre fill per rejovenir les cèl·lules cerebrals; estudis han demostrat que l'activitat física pot ajudar a estimular la concentració i la funció cognitiva.
Ajudeu els nens a manejar l'estrès
Alguns nens poden experimentar més estrès sobre la tasca i el treball escolar que altres nens. Si veieu signes d'estrès al vostre fill o el vostre fill està experimentant dificultats amb la càrrega de treball, consulteu amb altres pares per veure si hi ha altres nens que tinguin problemes similars. Per exemple, els nens de primer grau normalment no esperen que passin més d'una mitja hora a la tasca cada dia; si el vostre fill està tenint dificultats amb la càrrega de treball , descobreixi el que pot ser el problema i programar un temps per reunir-se amb el professor del vostre fill.
Parleu amb el professor del vostre fill sobre qualsevol problema i obtingueu la mateixa pàgina sobre les expectatives del professor per al curs escolar. Demaneu-li què podeu fer per ajudar al vostre fill a fer la tasca. En treballar junts, vostè i el professor del seu fill poden trobar maneres d'identificar i manejar qualsevol problema de la tasca que pugui crear estrès per al seu fill.