Fonaments de Seguretat de l'Aigua
Seguretat de l'aigua
Molta gent pensa en la seguretat de l'aigua i està preocupada pels riscos d' ofegar quan els seus fills estan a prop de l'aigua. Poden matricular la seva piscina , fer que els seus fills portin una jaqueta salvavides, supervisar-los per l'aigua i, fins i tot, fer-los classes de natació primerenca.
Tot i així, l'ofegament és la principal causa de mort involuntària en nens de gairebé totes les edats i prop de 3.880 persones es ofeguen cada any als Estats Units.
Això fa que sigui important tenir en compte els riscos d'ofegament dins i al voltant de la seva llar, i:
- posar les proteccions ambientals en el seu lloc, com l'esgrima de la piscina de quatre costats per separar una piscina de jardí de la casa
- No beveu alcohol mentre nedar, navegar o supervisar els nens a l'aigua
- assegureu-vos que tots els navegants i els nens que no puguin nedar bé portin sempre un dispositiu de flotació personal autoritzat per la Guàrdia Costanera
- Tingueu en compte els riscs d'ofegament dins i al voltant de la vostra llar, inclosos els bassals propers, les basses i els canals
- apreneu CPR
I per descomptat, és important ensenyar als vostres fills a nedar.
Tot i que una vegada va significar esperar fins que els seus fills tinguessin almenys quatre o cinc anys d'edat, molts experts aconsellen que els nens més petits aprenguin habilitats de supervivència per assegurar-se que estan segurs si arriben a l'aigua.
Classes de natació
L'Acadèmia Americana de Pediatria ha estat durant molt de temps contra les classes de natació per a nens petits i preescolars. Aquesta posició va canviar el 2010, quan van suavitzar la seva oposició a les classes de natació per als més petits.
L'objectiu principal de l'AAP és que tots els nens aprenen a nedar , però no a classes de natació precoç. Els pares que estan pensant en el millor moment per començar a nedar les classes haurien de tenir en compte que l'AAP afirma que "amb 4 anys d'edat, la majoria dels nens poden aprendre una locomoció aquàtica bàsica i, per a 5 o 6 anys d'edat, la majoria d'ells poden dominar el rastreig frontal ".
És per això que molts pares comencen a nedar lliçons quan els nens tenen quatre anys d'edat per aprendre habilitats bàsiques i tornar a fer lliçons el proper any, quan la majoria dels nens aprenen a nedar. I poden continuar les lliçons regulars després d'això per millorar les seves habilitats de natació.
Classes de natació de supervivència
Tot i que encara es pensa que la majoria dels nens no estan preparats per a les classes de natació formals, en què poden aprendre a nedar bé fins que tinguin almenys quatre anys, l'AAP ara afirma que algunes classes de natació poden ajudeu a reduir el risc d'ofegar-se per a nens més petits entre les edats d'1 a 4 anys.
Tingueu en compte que l'AAP no recomana les classes de nedar per a tots els nens petits i preescolars menors de quatre anys. Simplement, no estan en contra d'aquests tipus de programes de supervivència i declaren que els pares haurien de matricular els seus fills si consideren que els "beneficis dels programes d'aigua per a nens i nenes superen els possibles perills".
Quins són els possibles perills de les classes de natació?
Inclouen el fet que fa que alguns pares creguin que els seus fills estan a prova d'ofegar, cosa que pot posar als nens amb major risc d'ofegar-se. També hi ha una preocupació que les classes de natació primerenca poden reduir la por a l'infant o el nen petit, cosa que els fa més propensos a anar a prop o a l'aigua sense supervisió.
El Consell Assessor de Primers Auxilis, Aqüatica, Seguretat i Preparació de la Creu Roja Americana també té una recomanació opcional que "els nens petits poden optar, opcionalment, a nedar lliçons amb la finalitat de construir la disposició aquàtica i l'aclimatació de l'aigua de manera individual en qualsevol moment després de la primera o la segona any de vida ".
Aquestes primeres lliçons de nedar ensenyen habilitats bàsiques de supervivència, que inclouen la possibilitat de:
- just per si mateix després de caure a l'aigua
- prossegueixen una curta distància a l'aigua, com al costat de la piscina
- floten o trepitjar aigua fins que algú els pugui treure de l'aigua
Tot i que no inclouen edats, els Centres de Control i Prevenció de Malalties (CDC) semblen anar més lluny en les seves recomanacions que molts altres experts, afirmant que "per evitar l'ofegament, tots els pares i fills haurien d'aprendre habilitats de supervivència".
Els pares que trien aquest tipus de capacitació per a la pràctica de la natació de supervivència poden trobar classes al YMCA local, el Capítol de la Creu Roja Americana i els proveïdors de recursos infantils infantils i aquàtics privats.
Evitar errors de seguretat de l'aigua
Aprendre les habilitats de natació de supervivència o inscriure's en un programa aquàtic infantil pot ser una bona idea per a alguns nens més petits, però no és la millor manera de mantenir els vostres fills segurs a l'aigua. La millor manera de prevenir l'ofegament és supervisar els vostres fills al voltant de l'aigua, protegir la piscina i assegurar-vos que els vostres fills usin sempre un dispositiu de flotació personal aprovat per la Guàrdia Costera quan estiguin a l'aigua o a prop de l'aigua.
També és important evitar errors comuns de seguretat de l'aigua, com ara:
- utilitzant floaties com a reemplaçament d'un dispositiu de flotació personal aprovat per la Guàrdia Costanera
- deixant l'escala en una piscina de dalt a baix
- deixant que els nens més grans nedin sols, fins i tot si poden nedar bé: utilitzeu el sistema d'amics, i animen els vostres fills a nedar sempre amb un amic
- permetent un fàcil accés a la seva piscina o spa, sense una tanca de la piscina d'aïllament (una tanca que té almenys 4 peus d'alt al voltant de la piscina amb portes d'auto tancament i tancament automàtic)
- instal·lar una tanca de cadena o tanca curta (massa fàcil d'escalar) o utilitzar la vostra casa com el quart costat d'una tanca al voltant de la piscina, permetent l'accés a la piscina a través d'una porta o finestra de la casa
- sense mirar a l'aigua primer quan falta un nen
- No ensenyes al teu fill a nedar
- amb vistes als riscos de l'aigua al voltant i al voltant de la seva llar, com ara estanys, banyeres d'aigua calenta i fins i tot la banyera
- deixant els nens sols a l'aigua o al voltant de l'aigua, fins i tot durant uns minuts
Fins i tot quan intenta evitar errors i fer-ho bé, els accidents poden ocórrer. Per aquest motiu, és millor utilitzar un mètode de "capes de protecció" per mantenir els vostres fills segurs a l'aigua. L'ús de més d'un tipus de tècnica de seguretat infantil com a protecció contra l'ofegament significa que si una capa protectora es descompon, una de les altres capes de protecció encara estarà en el seu lloc per mantenir els vostres fills segurs. Per exemple, si algú surt de la porta del darrere de la casa oberta i el vostre nen entra al pati del darrere, llavors encara té una tanca que mantingui el vostre fill fora de la piscina.
Alguns pares consideren que aprendre tècniques de natació de supervivència és l'última capa de protecció per mantenir els seus fills segurs. Si totes les altres capes es descomponen i el seu fill acaba a l'aigua, esperem que aquestes habilitats de natació de supervivència ho impedeixin d'ofegar fins que pugui treure'l de l'aigua.
Fonts:
Acadèmia Americana de Pediatria. Informe tècnic: Prevenció del fang. Pediatria 2010; 126: 1 e253-e262
Creu Roja Americana, Consell Assessor de Primers Auxilis, Aquàtics, Seguretat i Preparació. Revisió científica de l'ACFASP: edat mínima per a classes de natació. Juny de 2009.
CDC. Fugida - Estats Units, 2005-2009. Informe setmanal de morbiditat i mortalitat. 18 de maig de 2012/61 (19), 344-347.