Si bé és millor intentar evitar exposar el vostre nadó al sol, l'Acadèmia Americana de Pediatria estableix que quan sigui necessari, "una quantitat mínima de protector solar amb almenys 15 SPF (factor de protecció solar) a zones petites, com ara l'infant cara i la part posterior de les mans ".
Quan comenci a utilitzar el protector solar al vostre nadó
Solia informar-se que no hauria d'usar protector solar en nadons de menys de sis mesos, però l'AAP ara afirma que el protector solar pot ser segur d'usar-lo en nens més petits, especialment si el fa servir a petites zones de la pell del vostre nadó exposades a el sol i no protegit per la roba.
Això té més a veure amb evitar els perills de prendre massa sol i permetre que el seu bebè es crema amb el sol. De fet, l'última declaració de política d'AAP sobre infants menors de sis mesos d'edat i els perills de la radiació UV afirma que "els pares poden aplicar protector solar quan l'evitació del sol és impossible i només en àrees exposades".
Els nens més petits han de quedar-se fora de la llum directa del sol perquè poden cremar-se fàcilment i no ser capaços de manejar-se sobreescalfar-se, així com els nens més grans.
Així doncs, tot i que probablement sigui segur utilitzar protector solar a nens de menys de sis mesos, és més segur mantenir-los fora del sol.
Fins i tot quan sou fora d'un dia assolellat, trobeu maneres de mantenir el vostre nadó a l'ombra.
Millor protector solar per a nadons
Si utilitzeu un protector solar, què és millor per al vostre bebè?
En general, hauríeu d'obtenir un filtre solar:
- amb un SPF d'almenys 15
- que proporciona una àmplia protecció d'UVA i UVB d'espectre
- que és resistent a l'aigua
Altres característiques dels millors protectors solars i protector solar per a nens petits inclouen que són hipoalergènics i sense fragàncies i es presenten d'una manera fàcil d'usar en el seu fill, tant si això significa que es tracta d'un gel, loció, spray, spray continu, etc. Per tal que realment els utilitzeu.
Consells de seguretat per a nadons per a nadons
Altres consells per mantenir el vostre nadó fora de perill del sol:
- Aplicar protector solar suficient per protegir el vostre fill. La majoria dels experts calculen que molts pares només utilitzen prop de la meitat de la quantitat recomanada de protector solar als seus fills, proporcionant menys protecció del que pensen. Això s'aplica sobretot als fills més grans. Per a un nadó, acaba d'aplicar prou per protegir les zones exposades.
- Assegureu-vos de tornar a aplicar el filtre solar amb regularitat i, almenys, cada 2 hores, o més sovint si el vostre fill està nedant o suant. De nou, això s'aplica principalment als nens més grans. Si acabes utilitzant protector solar a un nadó més jove, esperem que no quedi al sol durant tant de temps que caldrà tornar a aplicar. Fins i tot amb protecció solar, dues hores tindran molt de temps en el calor per a un nen més jove.
- Recordeu-vos d'aplicar el protector solar com a mínim 30 minuts abans que el vostre fill estigui exposat al sol.
- Utilitzeu el filtre solar, encara que estigui ennuvolat a l'exterior. Els núvols no absorbeixen tota la radiació UV que pugui fer mal al vostre fill.
- Eviteu l'exposició al sol quan els efectes del sol són els més forts, que solen ser d'aproximadament de 10 a 16 h
- Utilitzeu la protecció física, inclosa la roba, un barret de 3 polzades, pantalons llargs lleugers i samarretes de màniga llarga, o un cotxet, una carpa, un paraigua o un arbre.
- Els lactants lactants haurien d'obtenir un suplement de vitamina D en lloc d'utilitzar l'exposició al sol com a font de vitamina D.
El més important és mantenir els nens més petits, especialment els menors de sis mesos, fora del sol.
Fonts:
> Declaració de política de l'Acadèmia Americana de Pediatria. Radiació ultraviolada: un perill per als nens i adolescents. PEDIATRIA Volum 127, número 3.
> Acadèmia Americana de Pediatria. Consells de seguretat solar i aigua. https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/news-features-and-safety-tips/pages/sun-and-water-safety-tips.aspx.