Si hi ha alguna cosa que els pares estan desesperats, és més de somni. I ara, hi ha sueques al mercat que prometen ajudar-los a que els nous pares ho facin. Per exemple, un nou joguet anomenat Lulla Doll, una nina de somni, ha rebut exitoses opinions dels pares privats del son per la seva habilitat aparentment màgica per ajudar els bebès a dormir més ràpid i dormir durant períodes de temps més llargs.
Una ajuda per al somni que funcioni així sembla sorprenent, però és segur?
Què és una ajuda per dormir?
Joguines com la nina Lulla se suposa que treballen promovent el son als nens. Per exemple, la Nina Lulla pretén treballar imitant la proximitat d'un cuidador humà que descansa al costat del bebè. Té els sons suaus de la respiració de la vida real i fins i tot un batec del cor. La respiració i els batecs del cor tenen una durada de vuit hores, que els creients afirmen que es basen en una investigació que demostri que tenir el sentiment d'un cuidador al costat del bebè (sense els perills del co-dormir) pot ajudar el nadó a dormir contínuament durant períodes més llargs temps.
Altres tipus de joguines d'ajuda per dormir prometen resultats similars. Alguns us permeten registrar el vostre propi batec del cor perquè el nadó l'escolti, mentre que altres ofereixen soroll blanc per ajudar a dormir el nadó a dormir i altres usen llums especials per ajudar al bebè a tenir cura dels hàbits del son.
Fan la Sida del Sòl Treballar?
Un estudi de l'Acadèmia Americana de Pediatria (AAP) va trobar que, tot i que els pares poden reclamar que els ajuts del son funcionen bé per als seus infants, la investigació apunta al fet que els bebès solen utilitzar molts objectes diferents per adormir-se, en comptes de només un objecte favorit.
Els bebès més joves, per exemple, tendien a confiar més en la succió com a ajuda per al somni, mentre que els nens de 6 mesos d'edat tendien a mostrar preferència per un animal suau o engreixós o manta.
Les joguines de repòs són segures?
Encara que l'AAP no hagi fet una declaració directa sobre la nina Lulla, o altres joguines d'ajuda per al somni del mercat que tinguin dissenys i idees similars, han estat molt clares sobre les seves pautes de somni segures . És a dir, que els nadons mai no haurien de dormir amb res a prop d'ells. Això inclou humans, mantes, roba de llit suau, roba solta o animals de peluix de qualsevol tipus. Tots els nadons han de dormir sobre una superfície plana i ferma per a dormir amb llençols fixos i sense mantes, roba solta o qualsevol altra cosa suau a la zona de dormir. L'AAP recomana que els infants comparteixin una habitació, però no una zona per dormir, amb un cuidador. Els objectes suaus i suaus, que sens dubte inclourien la Nina Lulla, malauradament, poden suposar una sofocació i un possible risc de sobreescalfament, que són factors de mort relacionada amb el SIDS .
Encara que el Doll Lulla assenyala que ve amb una corretja de velcro perquè pugui adherir-la al bressol del nadó o al costat del bebè, encara no s'adhereix a les directrius segures de AAP.
La nina podria perdre's, posant un perill d'asfíxia al bebè o el nadó podria atrapar la seva cara contra la nina tova pressionada en un llistó o en un llistó de cuna i tenir restringida la seva respiració. Així doncs, segons els estàndards i directrius de l'AAP, la Nina Lulla simplement no és una ajuda segura per al somni per a un nadó.
Heu d'intentar dormir?
Ara mateix, l'AAP no recomana que els pares facin servir cap tipus d'ajuda per dormir per ajudar els seus infants a dormir més. Si us sentiu que la vostra falta de son afecta les vostres activitats de la vida quotidiana d'una manera greu i potencialment perillosa, consulteu un metge sobre les vostres opcions.
Vostè o el seu bebè poden beneficiar-se de la capacitació del son, l'ajuda externa o l'avaluació mèdica per descartar qualsevol causa subjacent del son perdut. L'AAP fa constar que s'ha demostrat que l'entrenament controlat del son és efectiu, de manera que pot ser una millor opció per explorar, però, com sempre, parleu amb el vostre pediatra per veure quines opcions poden funcionar millor per a la vostra família.
> Fonts:
> Burnham MM, Goodlin-Jones BL, Gaylor EE, Anders TF. Ús d'ajudes durant el primer any de vida. Pediatria, 109 (4): 594-601, 2002 Obtingut de http://pediatrics.aappublications.org/content/109/4/594.short.
> Preu AM, Wake M, Ukoumunne OC, Hiscock H. Seguiment quinquennal dels danys i beneficis de la intervenció del son del comportament infantil: assaig aleatoritzat. Pediatria , 130 (4) 643-651, 2012. Obtingut de > http://pediatrics.aappublications.org/content/130/4/643.
> Grup de treball sobre la síndrome de mort sobtada del lactant. PEID i altres defuncions infantils relacionades amb el son: Recomanacions actualitzades de 2016 per a un ambient infantil adormit. Pediatria , 138, 2016. Obtingut de http://pediatrics.aappublications.org/content/138/5/e20162938.